Injektioner af vitamin B12: God eller dårlig?
Vitamintilkud er meget populære.Folk tror ofte, de vil fungere om et ikkerhednet og hjælpe med at ikre tiltrækkeligt næringindtag.upplering med vitamin B12 er iær almindelig, ...
Den udsmykkede kost: Kan det forbedre sundheden og hjælpe vægttab?
Ornih Diet er en populær diætplan, der lover at hjælpe med at vende kronik ygdom og forbedre undheden.Det involverer at foretage omfattende livtilændringer og følge en fedtfat...
Kan du spise ukrudt? Alt hvad du behøver at vide om marihuana spiselige ting
Marihuana - kaldet ukrudt ukrudt - henvier til de tørrede blomter, frø, tængler og blade af Cannabi ativa eller Cannabi indica planter (1).Det er et populært tof, der bruge af mill...
Blokerer mælk antioxidanter i mad og drikkevarer?
Mad med høj antioxidant om te, kaffe og frugt er blevet knyttet til mange undhedmæige fordele.Deværre har nogle underøgeler fundet, at mælk kan blokere nogle af die gavnlige f...
Hvad er Halo Top Ice Cream, og er det sundt?
Halo Top i er et alternativ med lavere kalorieindhold til traditionel i.Det er lavet med naturlige og organike ingrediener, der markedføre om en god magkilde til proteiner, og indeholder kun 280–...
Er rabarber god til dig? Alt hvad du behøver at vide
Rabarber er en grøntag kendt for in rødlige tilke og yrlige mag.I Europa og Nordamerika er det kogt og ofte ødet. I Aien bruge den rødder medicink.Denne artikel giver en detaljeret...
Tørret frugt: god eller dårlig?
Oplyninger om tørret frugt er meget modtridende.Nogle iger, at det er en nærende, und nack, men andre hævder, at det ikke er bedre end lik.Dette er en detaljeret artikel om tørret ...
Hvad er chelaterede mineraler, og har de fordele?
Mineraler er de vigtigte næringtoffer, om din krop kræver for at fungere. De påvirker forkellige apekter af kropfunktion, åom vækt, knogleundhed, mukelkontraktioner, væke...
Fungerer diæt med fedtfattigt virkning?
I mange årtier har undhedmyndighederne anbefalet en fedtfattig diæt.Denne anbefaling er blevet bredt accepteret i det almindelige medicinke amfund.elvom nylige underøgeler har rejt nogl...
Flerumættede fedtstoffer: Kend fakta om disse sunde fedtstoffer
Diætfedt kommer fra både dyre- og plantemat.Fedttoffer leverer kalorier, hjælper dig med at aborbere vie vitaminer og give vigtige næringtoffer, om din krop har brug for for at fun...
Tomater 101: Næringsfakta og sundhedsmæssige fordele
Tomaten (olanum lycopericum) er en frugt fra nattkygge-familien, der er hjemmehørende i ydamerika.På trod af at det botanik er en frugt, pie det og tilberede om en grøntag.Tomater er de...
Hvad er dinatriumguanylat, og er det sikkert?
Men du måke har hørt om monoodium glutamat (MG), er dinatriumguanylat et andet fødevaretilætningtof, der andynligvi er fløjet under din radar. Dette er helt fortåeligt, d...
22 fødevarer med høj fiber, du skal spise
Fiber er utroligt vigtigt.Det efterlader din mave ufordøjet og ender i din kolon, hvor den fodrer venlige tarmbakterier, hvilket fører til forkellige undhedmæige fordele (1, 2).Vie type...
MSG (Monosodium Glutamate): God eller dårlig?
Der er maer af kontroverer omkring MG i det naturlige undhedfællekab.Det hævde at forårage atma, hovedpine og endda hjernekade.På den anden ide hævder de flete officielle kild...
Kan sellerijuice hjælpe dig med at tabe dig?
At drikke elleri juice hver morgen er en ny undhedtrend, der markedføre om forbedring af det generelle helbred og øget vægttab.Det er vit, at elleri og det juice giver flere undhedm...
Whey Protein 101: The Ultimate Beginner's Guide
Ikke alt protein er kabt en.Nogle former for protein, åom valle, er bedre end andre.Valleprotein indeholder en utrolig række eentielle aminoyrer, der aborbere hurtigt (1).Talrige underø...
16 enkle måder at lindre stress og ængstelse på
Vi inkluderer produkter, om vi yne er nyttige for vore læere. Hvi du køber gennem link på denne ide, tjener vi muligvi en lille proviion. Her er vore proce.tre og angt er almindelige op...
Blåbær 101: Næringsfakta og sundhedsmæssige fordele
Blåbær er en meget populær, velmagende frugt, der er hjemmehørende i Nordamerika, men dyrke kommercielt over hele Amerika og Europa (1).De har lave kalorier og utroligt unde, poten...
Kan mennesker med diabetes spise Ragi?
Hvi du køber noget via et link på denne ide, kan vi muligvi tjene en lille proviion. ådan fungerer det.Ragi, ogå kendt om finger hire eller Eleuine coracana, er et næringt...
Hvad er ru, og hvorfor er det vigtigt at spise det?
undhedekperter har længe anbefalet at forbruge grovfoder, ofte kaldet fiber, for at forbedre fordøjeleundheden (1).Roughage er den del af plantemad, åom fuldkorn, nødder, frø,...