Er Tyrkiet Bacon sundt? Ernæring, kalorier og mere
Tyrkik bacon hylde ofte om et undere alternativ til traditionel vinekødbacon.Det er lavet ved at forme en krydret blanding af finhakket kalkun til trimler, der ligner traditionel bacon.elvom det ...
Kan du spise kartofler, hvis du har diabetes?
Uanet om der er bagt, moet, tegt, kogt eller dampet, er kartofler en af de met populære fødevarer i den mennekelige diæt. De er rige på kalium og B-vitaminer, og huden er en fant...
Magnolia Bark: Fordele, brug og bivirkninger
Mere end 200 typer magnoliatræer finde over hele verden. En type - Magnolia officinali - kalde ofte houpomagnolia, eller nogle gange impelthen "magnolibark."Houpo magnolia-træet er...
Hvor meget Omega-3 skal du tage per dag?
Omega-3 fedtyrer har mange undhedmæige fordele.Den bedte måde at høte dem er ved at pie fedtholdige fik mindt to gange om ugen, men hvi du ikke pier fedtholdig fik ofte, kal du overveje...
Hvad er stavet, og er det godt for dig?
pelt er et gammelt helkorn dyrket i mange dele af verden.Det faldt i popularitet i det 19. århundrede, men gør nu comeback om undhedmad.Antikke korn om tavemåde hævde at være ...
9 sunde nødder, der er lavt i kulhydrater
Nødder er kendt for at have højt indhold af unde fedttoffer og plantebaeret protein, men de er lave kulhydrater.Derfor kan de flete nødder pae ind i en lavkulhydratpieplan, kønt vi...
Hvorfor er Jackfruit god til dig? Ernæring, fordele og hvordan man spiser det
Jackfruit er en unik tropik frugt, der er teget i popularitet i de enere år.Det har en karakteritik ød mag og kan bruge til at fremtille en lang række retter. Det er ogå meget n...
Hvad er blæksprutterblæk, og skal du spise det?
Blækfikblæk er en populær ingredien i middelhav og japank køkken. Det tilføjer en markant ort-blå farve og rig, velmagende mag til retterne. Du kan dog undre dig over, hv...
Har vand kalorier?
Kompromi med op til 60% af den mennekelige vokne krop er vand afgørende for livet. Det regulerer kroptemperatur, tranporterer næringtoffer, giver truktur til celler og væv og fjerner af...
Skal du drikke grøn te om natten?
Grøn te er en populær drik med mange undhedmæige fordele.En ny tenden er at drikke det om natten. Fortalere værger, at det hjælper dem med at få en bedre natteøvn og...
7 Sundhedsmæssige fordele ved blommer og svesker
Blommer er ektremt næringrige med en række undhedmæige fordele at tilbyde.De indeholder mange vitaminer og mineraler ud over fibre og antioxidanter, der kan hjælpe med at reducere ...
De 23 bedste Hangover-madvarer
En tømmermand er din krop reaktion på at drikke for meget alkohol.ymptomerne inkluderer træthed, kvalme, hovedpine, følomhed over for ly, dehydrering eller vimmelhed, der varer i f...
14 sunde fødevarer, der indeholder højt kalium
Kalium er et eentielt mineral, om kroppen kræver til forkellige proceer. Da kroppen ikke kan producere kalium, kal den komme fra mad.Deværre får flertallet af amerikanere ikke nok kaliu...
9 grunde til, at fedme ikke kun er et valg
I 2016 blev ca. 30% af vokne i UA etimeret til at være overvægtige (1).Mange menneker bekylder fedme for dårlige kotvalg og inaktivitet, men det er ikke altid å enkelt.Andre faktor...
Kan du spise muggen ost?
Ot er et lækkert, populært mejeriprodukt. Men hvi du nogeninde har bemærket uklare pletter på din ot, kan du undre dig over, om det tadig er ikkert at pie.kimmel kan voke i alle ty...
Koriander vs koriander: Hvad er forskellen?
Koriander og koriander kommer fra plantearterne - Coriandrum ativum (1).Dog navngive de forkelligt i forkellige dele af verden.I Nordamerika henvier koriander til planten blade og tilke. Ordet "k...
7 menneskelige fødevarer, der kan være dødelige for hunde
Vie fødevarer, der er ikre for menneker, kan være kadelige for hunde.Fordi hunde har en anden tofkifte end menneker, kan fodring af mennekelige fødevarer til hunde være meget farli...
Kulhydratholdige diæt - Sund, men svær at holde sig til?
De flete undhedmyndigheder er begyndt at anerkende de undhedmæige fordele ved lav-kulhydratholdige diæt.Det er dog ikke ud til, at de er ved at nå maintream når om helt nart.På...
5 mest almindelige lavkarbo-fejl (og hvordan man undgår dem)
Men lavkolhydratdiæter er meget populære, er det ogå let at lave fejl på dem.Der er mange nubleblokke, der kan føre til uheldige virkninger og uboptimale reultater.At høt...
7 effektive måder at øge dine D-vitamin-niveauer
Vi inkluderer produkter, om vi yne er nyttige for vore læere. Hvi du køber gennem link på denne ide, tjener vi muligvi en lille proviion. Her er vore proce.D-vitamin er et vigtigt n...