Hvad er befæstet vin? Typer, fordele og ulemper
Befætet vin er vin, der indeholder en detilleret ånd, åom brandy.Foruden det højere alkoholindhold kan fortificeret vin have en unik mag og aroma, der adkiller den fra almindelige ...
Er Niacin Flush skadelig?
Niacin fluh er en almindelig bivirkning ved at tage høje doer af upplerende niacin, om kan ordinere til behandling af koleterolproblemer.elvom det er ufarligt, kan det ymptomer - hud, der er r...
10 typer mættet fedt anmeldt
undhedeffekterne af mættet fedt er et kontroverielt emne.Tidligere blev mættet fedt almindeligt antaget at være en væentlig årag til hjerteygdomme. I dag er forkere ikke helt ...
13 urter, der kan hjælpe dig med at tabe dig
Det er ingen hemmelighed, at det, du lægger på din tallerken, piller en central rolle i vægttab.Men hvad du opbevarer i dit krydderikab kan være lige å vigtigt.Mange urter og ...
7 Keto-risici at huske på
Den ketogene diæt er en lavkulhydratindhold, fedtfattig, der ofte bruge til vægttab.Begrænning af kulhydrater og øget fedtindtag kan føre til ketoe, en metabolik tiltand, hvor...
10 Overraskende sundhedsmæssige fordele og anvendelser af ferskner
Ferkener - eller Prunu perica - er må frugter med en fuzzy kræl og et ødt hvidt eller gult kød.De mene at have in oprindele i Kina for mere end 8.000 år iden (1).Ferkener er r...
Har fiskeolie fordele ved eksem?
Vi inkluderer produkter, om vi yne er nyttige for vore læere. Hvi du køber gennem link på denne ide, tjener vi muligvi en lille proviion. Her er vore proce.Mange menneker over hele verd...
10 fødevarer, der er næsten rent protein
Kylling er en af de met almindeligt forbrugte fødevarer med højt proteinindhold. Brytet er den magrete del. Tre ounce (85 gram) ritet, hudlø kyllingebryt giver dig ca. 27 gram protein...
Durian-frugt: ildelugtende, men utroligt nærende
Durian er en unik tropik frugt.Det er populært i ydøtaien, hvor det kalde "frugtene konge." Durian har meget næringtoffer, der indeholder mere end de flete andre frugter.Dog f...
7 afrodisiakum mad, der øger din libido
En afrodiiakum er defineret om et mad eller et tof, der vekker ekuelt intinkt, kaber lyt eller øger den ekuelle fornøjele eller prætation. Aphrodiiac er naturligvi et varmt emne, om det...
12 Beviste sundhedsmæssige fordele ved Ashwagandha
Ahwagandha er en gammel medicink urt.Det er klaificeret om et adaptogen, hvilket betyder, at det kan hjælpe din krop med at håndtere tre.Ahwagandha giver ogå adkillige andre fordele for...
Hvad er CBD-vand, og skal du drikke det?
Cannabidiol (CBD) olie er et populært produkt, der har fået øget opmærkomhed i de idte par år.undhedbutikker er begyndt at tranportere CBD-infunderede kapler, gummier, vapier ...
Hvorfor er mit morgenblodsukker så højt?
p .: Jeg har prediabete og pier nu minimale kulhydrater og ukker. Min læge bad mig om at overvåge mine ukkerniveauer, morgen (fate) og nat. Om natten, to timer efter at have pit, ligger mine...
10 praktiske erstatninger til bagepulver
Bagepulver er en almindelig ingredien, der bruge til at tilføje volumen og lette tektur på bagværk.Bagepulver er dog muligvi ikke altid tilgængeligt. Heldigvi er der maer af ingred...
10 grafer, der viser den enorme kraft kreatin
Kreatin er et effektivt og populært porttilkud. I port og bodybuilding har forkning vit, at kreatin kan øge mukelmae, tyrke og træningevne med høj intenitet (1, 2).Derudover kan kr...
Æg og kolesterol - Hvor mange æg kan du spise sikkert?
Æg er blandt de met næringrige fødevarer på kloden.Faktik indeholder et helt æg alle de næringtoffer, der er nødvendige for at omdanne en enkelt celle til en hel kyl...
27 Tips til sundhed og ernæring, der faktisk er evidensbaseret
Det er let at blive forvirret, når det kommer til undhed og ernæring.elv kvalificerede ekperter yne ofte at have modtridende meninger.På trod af alle uoverentemmeler undertøtte en ...
Goldenrod: Fordele, dosering og forholdsregler
Du kender måke goldenrod bedt om en gul vildblomt, men det er ogå en populær ingredien i urtetilkud og te.Urten latinke navn er olidago, hvilket betyder "at gøre hel eller hel...
Grønne kartofler: Ufarlige eller giftige?
Når du kun rækker ud i en æk med kartofler for at finde ud af, at de er begyndt at blive grøn, tår du overfor det conrumrum, hvorvidt du kal mide dem væk eller ej.Nogle k...
De 10 bedste fødevarer til forbedring af nitrogenoxidniveauer
Nitrogenoxid er et vigtigt molekyle produceret i din krop, der påvirker mange apekter af undheden.Det hjælper blodkar med at udvide til at fremme korrekt blodgennemtrømning og kan give ...