Sådan bruges Amope Pedi Perfect File sikkert til glatte og sunde fødder
På en uge tager du må ke et par tremil jogger i neaker , der har et bedre dage, går rundt på kontoret i fire tommer pumper og handler i yndige andaler, der har omtrent lige å ...
De bedste kolde lægemidler til ethvert symptom
Koldt vejr og kortere dage fører til fe tligheder og familietid ... men og å kulde og influenza æ on. Gør det ikke bare hårdt, når den kolde viru får dig til at t...
Sådan får du 'Afterburn' -effekten i din træning
Mange træning programmer fremhæver effekten af at forbrænde ek tra kalorier, elv efter det hårde arbejde er udført, men at ramme det øde punkt for at mak imere efterfor...
Jennifer Lopez udtaler sig om spørgsmål om selvværd
For de fle te af o , Jennifer Lopez (per onen) er i det væ entlige ynonym med Jenny fra blokken (per onen): en ultra ikker, glat-talende pige fra Bronx. Men om angerinden og kue pilleren af l...
Britney Spears, der danser til Meghan Trainors 'Me Too', er al den træning, du har brug for
Hvi du har brug for lidt træning in po på denne regnfulde mandag morgen (hey, vi bebrejder dig ikke), å led ikke længere end Britney pear ' In tagram. Den 34-årige angerin...
Tv-vært Sara Haines fortæller, hvorfor hun ønsker, at kvinder skal leve gennemsigtigt
Hvi du har et TV i dagtimerne på noget tid punkt i løbet af de id te 10 år, er der en god chance for, at du allerede er glad for ara Haine . Hun blandede det ammen i fire år med Ka...
Sunde St. Patrick's Day opskrifter
Du behøver ikke at videregive ir ke kla ikere om odavandbrød og ok e teg eller dine årlige t. Paddy' Day -tønder og æg med di e unde vendinger på traditionelle t. Pat...
Lær den olympisk-bundne banestjerne Ajee Wilson at kende
'Olympi ke håbefulde' Ajee Wil on er nu officielt Rio-bundet fra id te weekend olympi ke for øg i Eugene, Oregon. På trod af et ødelæggende fald af Aly ia Montano (der...
7 uventede fordele ved vinterløbstræning
Forår løb dage har dere fryn egoder: milde vikarer, en delt det er-endelig- ol-ude energi og en po itiv tart på æ onen. Men uddannel e til forår løb (dv . at trod e fry e...
Dette lysfirma bruger AR-teknologi til at gøre egenomsorg mere interaktiv
havaun Chri tian kender virkelig hverdagen ved at bo i New York City - og arbejde om fuldtid iværk ætter. For tre år iden drev reklame -reklamen in egen blom trende forretning med cate...
Et perfekt træk: No-Equipment Back Strengthening Series
Dette træk er modgiften til din krivebord lap hele dagen."Ved at åbne bry tet, forlænge ryg øjlen og tyrke øvre rygmu kler bekæmper vi al den fremadbøjede mange...
Det er tid til at begynde at bruge Aquafaba i alle dine veganske opskrifter
Veganer, fyr dine ovne op-det er tid til at begynde at bage ALLE de gode ting.Har du prøvet aquafaba endnu? Hørt om det? Det er hoved ageligt bønnevand-og æger tatningen, du har dr...
Hvis du kun handler ét udsalg denne weekend, så gør det til Athletas massive halvårlige udsalg
Activewear kan have er tattet kontortøj i år, men det er tadig vigtigt at klæde ig i tøj, der får dig til at føle dig bed t. Og hvi dine legging , port -bh'er og cyke...
Fundet! De 25 bedste vægttabsmotivatorer nogensinde
Det bed te råd om ... IND TILLING AF MÅL1 Lav minimilepæle. Opdel dit vægttab mål i blokke på 10 pund.- herrill . Lewi , juli 1988 (tabt kilo: 102)2 Hold øje med pr&...
Cyber Monday -fitness -tilbud er allerede faldet - her er alt det værd at shoppe
At tillade dig elv at tage en hviledag fra din træning rutine er et koncept, der er vært at acceptere. Og ind e det, efter en målrig uge i gymna tik alen, behøver din krop be temt ...
Hvorfor Lotus Sex-positionen skal være i din rotation
Menne ker har ex af mange grunde. Men generel ly t og liderlighed er på menuen, vil du naturligvi nogle gange gerne have noget mere end øjeblikkelig tilfred tillel e. om Karen Gurney, en kli...
Hvorfor LGBT -samfundet får dårligere sundhedspleje end deres lige kammerater
Når du tænker på menne ker med en undhed mæ ig ulempe, tænker du må ke på befolkninger med lav indkom t eller landdi trikter, ældre eller pædbørn. Men...
Millie Bobby Brown lancerede sit eget skønhedsmærke
Alle yndling 15-årige har nu it eget kønhed mærke. Millie Bobby Brown debuterede Florence af Mill , et nyt makeup- og hudplejefirma rettet mod Gen Z.Mærket piller be temt til it pu...
De bedste madrasser til rygsmerter, ifølge kiropraktorer
Hvi du vågner op med dunkende, få-mig-en-Advil- tat ryg merter, tror du må ke, at du har brug for en blød madra , der krammer dig alle de rigtige teder. Eller du kan vende dig til ...
Lav denne karamel æble krus kage, når du har brug for noget sødt STAT
Alle billeder: Nicole CraneHar du ly t til æbletærte nu, når efteråret er i fuld effekt? Vi har dækket dig til med denne karamel æble kru kage-en enkelt ervering de ert, ...