Den nye naturlige skønhedslinje, du vil prøve ASAP
Ved du, hvornår du virkelig er udbrændt, og du har brug for en pau e? Adeline Koh, en lektor i litteratur ved tockton Univer ity i New Jer ey, kan fortælle. Hun tog et abbatår fra ...
Sådan forbliver du motiveret, mens du løber på et løbebånd, ifølge Jen Widerstrom
Rådgivning Form Fitne Director Jen Wider trom er din fit-motivator, en fitne pro, en liv træner og forfatteren af Ko t lige til din per onlighed type.Jeg er å meget af mig elv i dette p...
FDA godkendte et covid-19 booster-skud til immunsvækkede mennesker
Med til yneladende nye oply ninger om COVID-19, der dukker op hver dag- ammen med en alarmerende tigning i ager på land plan-er det for tåeligt, hvi du har pørg mål om, hvordan du ...
Bare fordi du er deprimeret om vinteren, betyder det ikke, at du har trist
Kortere dage, kolde vikarer og en alvorlig mangel på D-vitamin-den lange, kolde, en omme vinter kan være en rigtig kløe. Men ifølge ny for kning offentliggjort i tid kriftet Clinic...
5 fødevarer, du sandsynligvis ikke vidste, at du kunne spiralisere
Zoodle er be temt hypen værd, men der er å mange Andet måder at bruge en piralizer på.Bare pørg Ali Maffucci, kaberen af In piralized - en onlinere ource for alt, hvad du be...
Hvorfor arbejde på din økonomi er lige så vigtigt som at arbejde med din fitness
Tænk bare: Hvi du admini trerede dit budget med den amme tringen og foku , om du anvender til dit fy i ke helbred, ville du and ynligvi ikke bare have en tykkere tegnebog, men en tørre parek...
En dag i min kost: Ernæringsekspert Mitzi Dulan
Mitzi Dulan, RD, America' Nutrition Expert®, er en travl kvinde. om mor, medforfatter til All-Pro-diæten, og ejer af Mitzi Dulan' Adventure Boot Camp, har den nationalt anerkendte er...
Sådan skriver du din huskeliste på en måde, der gør dig gladere
Morgenmøde. Utallige arbejd opgaver. å er der de begivenheder eller opgaver, der mitter af på dine aftentimer (og det tæller ikke den middag du kal lave mad med!). Med andre ord ka...
Almindelige modeskader
Du behøver ikke ofre komfort for til. Tag et kig på di e aktuelle modetrend og find ud af, hvordan du undgår dere truende kader.Høje hæleHøje tiletter får o til at e...
8 sund mad hacks
Du har længe brugt græ k yoghurt i tedet for creme fraiche, mayo og fløde; opgraderet fra hvid pa ta til fuldkorn nudler; og må ke endda grøftede om lag til alatblade. Alle ma...
Krydret Tyrkiet Kødbrød Opskrift
Kødbrød er et amerikan k hæfteklammer, men det er ikke ligefrem undt. For en let, men vel magende ver ion, prøv min op krift på kalkunkød. Du går ikke glip af ok ek&...
Din komplette guide til bulking
Den amfund mæ ige idé om, at håndvægte og tyrketræning ma kiner udelukkende kal være forbeholdt træning bro og dere omgivel er, er lige å død og begravet o...
Eva Mendes 'Love of Supercuts giver total mening
Eva Mende havde uden tvivl råd til de dyre te klipninger, men hun lår tadig af og til upercut . Ikke kun det, hun ud endte in på kønnel e af indkøb centerkæden til ine In...
Den bløde hudhemmelighed: Grøn te
Efterhånden om vejret køler af, kan du bemærke, at din hud blu er op (med bummer om tørre, plettede pletter eller rødme). Men før du rækker ud efter utallige an igt ...
PUMA og Maybelline gik sammen om en højtydende makeup-samling
På den korte tid, hvor "athlei ure" har været en del af main tream-kulturen, er "athlei ure makeup" hurtigt blæ t op om en blom trende underkategori. elv arv-apotekm...
Sund underholdning: Ernæringsfester
Det kunne ikke være lettere at finde en regi treret diæti t i dit område. Bare gå til eatright.org og indta t dit po tnummer for at e en li te over muligheder. Pri erne vil variere...
Demi Lovato har brugt denne hjemme-peeling i årevis for at gøre hendes hud lysere
Vi er altid fa cinerede, når en berømt rave om en exfoliator - medmindre den indeholder knu t valnød. (For tidligt?) å da Demi Lovato delte en elfie midt om natten på ine In t...
Zika kan forårsage glaukom hos spædbørn, nye forskningsshows
Nyhed fla h: Bare fordi ommer-OL i Rio er kommet og gået, betyder det ikke, at du kal toppe med at bekymre dig om Zika. Vi er tadig ved at finde ud af mere og mere om denne uperviru . Og de v...
Hvordan Jennifer Aniston gjorde sin krop klar til den nye Risqué Smart Water-annonce
Jennifer Ani ton har været tal mand for mart Water i et par år nu, men i hende ene te kampagne for fla kevand el kabet er der vi t mere end bare vand. Fakti k er hende tonede krop i centrum....
Tabata hjemmetræning, der bruger din pude til at svede, ikke slumre
Uan et din "jeg trænede ikke i dag, fordi ..." und kyldning er, er det ved at blive totalt debunked. Bada -træner Kai a Keranen (alia @ka iafit, og geniet bag vore 30-dage tabata-u...