Hvordan Jennifer Aniston gjorde sin krop klar til den nye Risqué Smart Water-annonce

Indhold

• Anmeldelse for

Jennifer Aniston har været talsmand for Smart Water i et par år nu, men i hendes seneste kampagne for flaskevandsselskabet er der vist mere end bare vand. Faktisk er hendes tonede krop i centrum. Så hvordan blev Jen så slank og, ja, perfekt til de topløse annoncer? Vi har hendes kropshemmeligheder!

Top 5 måder Jennifer Aniston forbliver klar til kamera

1. Et ord: Yoga. Jennifer Aniston sværger til yoga for at holde sig i form, tonet og afbalanceret (inde og ude) i alle aldre. Tjek nogle af hendes yndlingsposer med hendes personlige yogainstruktør Mandy Ingber her.

2. Hun får sin skønhedssøvn. Skønhedssøvn er den ægte vare. Jen sigter mod otte timer hver nat, så hun altid ser bedst ud!

3. Hun spiser enkel, frisk mad. Selvom Jen ikke elsker at lave mad, holder hun det frisk og enkelt, når hun gør det og laver sunde retter som græsk salat, sund suppe, bøf og grillede grøntsager.

4. Hun laver korte udbrud af kardio. Mens yoga er hendes første kærlighed, når det kommer til fitness, blander hun også korte udbrud af cykling, gåture eller løb i hver dag. Tyve minutter er alt, hvad det tager.

5. Hun drikker sin H20. Som talsmand for Smart Water er denne ikke en overraskelse, men hun siger, at hun får 100 ounce vand hver dag. Nu er det en pige, der tror på det, hun promoverer!

Jennipher Walters er administrerende direktør og medstifter af de sunde levende websteder FitBottomedGirls.com og FitBottomedMamas.com. Hun er certificeret personlig træner, livsstils- og vægtstyringscoach og gruppetræningsinstruktør. Hun har også en MA i sundhedsjournalistik og skriver regelmæssigt om alt om fitness og velvære til forskellige onlinepublikationer.

Anmeldelse for