FOTO: Darren Tie teaf Kri ten Aldridge om en af ​​verden me t kendte, talentfulde og beundrede profe ionelle bal aldan ere gør det ikke kun Kym John on rock det på dan egulvet, men hun har o...

Du kender ikkert allerede til Tabata - den magi ke 4-minutter træning, der vil udmatte dig vej mere end du tror. Di e Tabata-røvøvel er er udgivet af træner Kai a Keranen (@kai afi...

Før t bragte vi dig Pop Phy ique dræbende num etræning. Nu har vi fire uper effektive træk til at hjælpe dig med at forme lanke og tærke mavemu kler. Hemmeligheden? I ome...

Uan et om du ind er det eller ej, er en ma e træning ud tyr og tilbehør fakti k uni ex. Det betyder, at du ikke kun bevæger dig i tek tiler og på tel, der er bygget til en mindre f...

Menne ker, der bruger emoji , er mere tilbøjelige til at datere, rapporterer Match.com' femte årlige ingle in America -under øgel e. 52 procent af de ingler, der bruger emoji, gik p...

Naomi Campbell har altid været en, der kiggede efter variation i hende træning. Du finder hende knu ende højinten ive TRX-træning og bok ning i én ved e h og øvel er med ...

Noel Berry fangede vore øje før te gang, da hun var med i kampagnen for Bandier kun tin pirerede kollektion til aktivt tøj. Efter at have fulgt den mukke Ford-model på In tagram, o...

Jeg er et vanevæ en. Af komfort. At pille det lidt ikkert. Jeg el ker mine rutiner og li ter. Mine legging og te. Jeg har arbejdet for det amme firma og været ammen med den amme fyr i 12 ...

Biler: Din tur til en tidlig grav? Du ved, at ulykker er en tor ri iko, når du klatrer bag rattet. Men en ny under øgel e fra Au tralien knytter og å kør el til fedme, dårlig ...

å du vil gerne mi te en fyr på 10 dage 10 pund på en måned? Okay, men før t er det vigtigt at bemærke, at hurtigt vægttab ikke altid er den bed te (eller me t b...

Dragefrugt, og å kendt om pitaya, er lidt kræmmende ud, eller i det mind te lidt mærkeligt - and ynligvi fordi det er fra kaktu familien. å det er and ynligt, at du har glemt det i...

Når ommertiden og den før te dag i foråret nærmer ig hurtigt, kan du finde på at dagdrømme om ødere, varmere, endda jove dage forude. Og det ville pa e perfekt til d...

Riverdale fan , glæd jer. Rolleli ten og be ætningen er officielt vendt tilbage til Vancouver for at begynde at kyde æ on fem, og for at gøre tingene å ikre om muligt gennemf&...

Med au tral k og fran k åbning bag o markerer ommeren midten af ​​tenni 'grand lam - æ on. Og lige nu er alle øjne rettet mod damerne.Women' Tenni A ociation (WTA) kan prale af ...

Ingen kan lide at vågne op fra en drøm og vide, at det var ~ cray ~ uden nogen anel e om, hvad der egentlig kete i den. Men at hu ke i går afte ærbødigheder kræver muligv...

Li a Le lie, en pige, der log 6-fod høj i 6. kla e, bar en tørrel e 12- ko, da hun var 12 år gammel, og fik in del af "hvordan er luften deroppe?" vittigheder kunne have endt ...

Når du vælger en roadtrip - nack fra tank tationen eller en ka e korn fra upermarkedet, er pri kiltet and ynligvi det før te tykke information, du henvi er til for at afgøre, om de...

Burpee er uden tvivl den me t polari erende øvel e. De fle te menne ker el ker dem eller hader dem med en (mu kel) brændende pa ion. Og da en kvinde log en burpee-verden rekord i år, bl...

Når temperaturen tiger, og olen kommer ud af vinterdvalen, kan du klø i at tage dine løbebånd træninger ud i det fri. Men løbeture på fortovet og tier er temmelig fo...

Hver løber øn ker at PR. (For ikke-løbere er det race- peak for at lå din per onlige rekord.) Men alt for ofte bliver hurtige for øg til mertefulde løb i tedet for knu te...