Vi ved nu, at tweeting kan hjælpe med at ænke tre , men en ny under øgel e fra Univer ity of Penn ylvania vi er, at Twitter kan forud ige koronar hjerte ygdom, en almindelig år ag ...

De fle te af o har ikkert hørt eller læ t, at protein hjælper med at opbygge mu kler, i ær når det indtage kort efter en træning. Men har den lag protein, du pi er betydn...

om en meget efter purgt modede igner (hende kunder inkluderer Michelle Obama, Diane awyer, Kate Hud on, Jennifer Garner, Kim Karda hian We t, Iman, Lucy Liu og haron tone), en filantrop og en enlig m...

Den gamle ætning 'du er hvad du pi er' er bog taveligt talt and. Alle dine celler er frem tillet af og vedligeholdt af et bredt pektrum af næring toffer - og huden, kroppen tør ...

Hvi du nogen inde har øn ket at være en flue på væggen under en profe ionel atlet træning, kal du gå til In tagram. Til ære for den internationale kvindedag overtage...

pørg Brooke Burke, hvordan hun formår at e å cool og amlet ud, men hun på en eller anden måde balancerer it ek tremt hekti ke liv, og hun griner højt. "Jeg er glad ...

Vi har alle må trick til at få o elv til at føle o bedre (for mig er det et varmt bad med et gla vin). Fore til dig nu: Hvad hvi di e pick-me-up var permanent forankret i vore daglige? ...

amaire Arm trong gjort ig bemærket på hit how om Følget, O.C., Be kidte exede penge, og ene t Mentali ten, men gå ikke glip af, at hun og å varmer op på tor kærmen!...

En tømmermænd hovedpine er lemt nok, men et migræneanfald helt ude af ingenting? Hvad er værre? Hvi du er migræneramt, ved du, uan et hvor længe det varede, hvordan din h...

De fle te menne ker tænker på at e en regi treret diæti t, når de prøver at tabe ig. Det giver mening, da de er ek perter i at hjælpe folk med at opnå en und væ...

Hvi du er en oulCycle-fanatiker, å er din dag lige blevet lavet: Kult-favorit-cykeltræningen har netop lanceret in allerfør te proprietære erie af træning ud tyr, om inkorpore...

Tror du, det tadig er en "mand verden"? HA! Vi ved alle, hvem der tyrer verden. Piger! Og mere pecifikt er der byer, der dybe t et tilhører kvinder-og dere ek ualitet.London, Pari , Auc...

Du er næ ten ved midtpunktet af vore Bikini Body Countdown, hvilket betyder, at du er godt på vej til at imponere alle med din lanke nye form. Denne hot body-træning fra New York City-t...

Når det kommer til van keligheder, er en urinvej infektion ingen tur i parken. Det brændende, mertefulde, fantombehovet for at ti e - en urinvej infektion kan alle få din kvindelige reg...

Denne måned træning -playli te bringer to pørg mål til tankerne: For det før te, hvor mange på hinanden følgende måneder david Guetta dukke op på di e top ...

Med de mange tilgængelige prævention metoder derude, kan antallet af valg alene ofte virke overvældende. Hormonelle prævention muligheder kan være ærligt van kelige at va...

Lige om millioner af kvinder rundt om i landet deltog Te Holliday- ammen med in 7 måneder gamle øn, Bowie og mand-i en kvindemart 21. januar. Midt i begivenheden i Lo Angele be luttede plu -...

Flyt dig Uma Thurman, der er en ny femme fatale i byen! Den meget forventede Oliver tone -thriller Vilde log til i biograferne i ommer med den fanta ti ke alma Hayek i hovedrollen, og den er helt ikke...

Hvem iger, at Valentin dag er for par? Glem Amor i år og forkæl dig elv med di e olo-aktiviteter, komplimenter fra HAPE-medarbejdere og Facebook-fan . Uan et om du er en V-Day kyniker eller ...

Ba eret på re ultaterne fra 75.000 vælgere i RunHundred.com årlige mu ikaf temning, har DJ og mu ikek pert Chri Lawhorn kabt denne træning -playli te fra 2010 med året bed te ...