Sexet berømthed med den bedste bagdel: Beyonce
Denne tjerne fa te bag ide er kulminationen på dan eøvel er, løb og træning e ioner før turnéen. "Jeg laver en ma e quat for min bytte!" har den exede celeb agt...
Cassey Ho åbnede op om at miste sin periode på grund af overdreven træning og undervisning
Perioder er må ke ikke nogen idé om et godt tid punkt, men de kan fortælle dig meget om dit helbred og hvad der kan ke i din krop - noget om fitne -influencer Ca ey Ho kender alt for go...
Siri kan hjælpe dig med at begrave et lig - men kan ikke hjælpe dig i en sundhedskrise
iri kan gøre alle mulige ting for at hjælpe dig: Hun kan fortælle dig vejret, lave en joke eller to, hjælpe dig med at finde et ted at begrave et lig ( eriø t, pørg hend...
Denne konditionstræning for hele kroppen beviser, at boksning er den bedste cardio
Bok ning handler ikke kun om at ka te lag. Fighter har brug for et olidt fundament af tyrke og udholdenhed, og derfor er træning om en bok er en mart trategi, uan et om du planlægger at g...
Scarlett Johanssons træner afslører, hvordan man følger hendes 'Black Widow' træningsrutine
Marvel Cinematic Univer e har gennem årene introduceret et væld af kick-a -heltinder. Fra Brie Lar on' Kaptajn Marvel til Danai Gurira Okoye i ort panter, di e kvinder har vi t unge fan ...
Diabetes - Behandling
Over tid kan høje niveauer af blod ukker, og å kaldet blod ukker, forår age undhed problemer. Di e problemer omfatter hjerte ygdomme, hjerteanfald, lagtilfælde, nyre ygdom, nerve k...
Kom i form som den første familie: Spørgsmål og svar med Michelle Obamas træner
Hvi Alle mine børn virkelig bliver afly t om rygter, kan vi i det mind te regne med varmere vejr for at få o elv (og alt vore børn!) fra ofaen til en udendør træning - om Mich...
13 tanker du har, når du bruger et stående skrivebord
tående kriveborde er blevet normen på mange kontorer (herunder Form hovedkvarter), men at kifte fra at være på dit æde hele dagen til at tå på dine fødder er l...
Sortejede wellness-mærker at støtte lige nu - og hele tiden
I den enorme verden af wellne er det ingen hemmelighed, at farvede kvinder ofte er blevet over et. elvom dette kan virke indly ende for nogle og ikke å meget for andre, har korrekt repræ e...
Træn din krop til at føle sig mindre belastet med denne vejrtrækningsøvelse
vedende håndflader, racerhjerte og ry tende hænder virker om uundgåelige fy i ke reaktioner på tre , uan et om det er en deadline på arbejdet eller en fore tilling på en...
Bison: Det andet oksekød
At pi e kylling og fi k hver dag kan blive en formigt, å flere vender ig til bøffel (eller bi on) kød om et levedygtigt alternativ til traditionelt ok ekød.Hvad er detBuffalo (elle...
Du vil ikke se Sasha DiGiulian klatre i OL i 2020 - men det er en god ting
Da Den Internationale Olympi ke Komité endelig annoncerede, at klatring ville få in olympi ke debut i ommerlegene 2020 i Tokyo, virkede det om en elvfølge, at a ha DiGiulian-en af de ...
Sådan filer du dine negle som en proff
Hvi du prøver at få en manicure derhjemme til at ligne et alonjob, er det vigtigt at lære at file dine negle. e på enhver talentfuld neglekun tner' arbejde, og du vil e et ...
Makeup, der fungerer bedst med briller
Q: Jeg er lige begyndt at bruge briller. kal jeg kifte makeup?EN: Du kan. "Lin er under treger din øjenmakeup og enhver medfølgende ammenklumpning, ammenklumpning eller krølning,&q...
Den vigtige grund til, at jeg opdrager min datter til at være en atlet (det har intet med fitness at gøre)
"Gå hurtigt!" Min datter råbte, da vi ankom til løbDi ney Kid Da he under tar War Rival Run Weekend i Walt Di ney World i Florida. Det er det tredje Di ney -løb for min p...
Sofia Vergaras Look Hot Diet og træning
Moderne Familie tjerne ofia Vergara er kendt både på og uden for den røde løber for in mi undel e værdige figur, og præmie æ onen er be temt et tid punkt, hvor kue p...
Disse kunstneriske fotos sender den forkerte besked om rygning
Vi er nået langt iden Virginia lim begyndte at marked føre pecifikt til kvinder i 60'erne ved at frem tille rygning om indbegrebet af orglø glamour. Det er vi nu kry talklar om de k...
Hold dig i form, mens du er gravid som Tori Spelling
Tori tavning er gravid! Reality tjernen har netop bekræftet via Twitter, at hun og mand Dean McDermott venter dere tredje barn i efteråret. Og denne gang finder de ikke ud af køn. Tori,...
Skal du virkelig bruge en melatonindiffusor inden sengetid?
U A er en af de (hvi ikkedet) tør te marked for melatonin i verden. Men det er må ke ikke å overra kende, da cirka 50 til 70 millioner amerikanere lider af øvnfor tyrrel er, if&#...
Hvad valget af Donald Trump kan betyde for fremtiden for kvinders sundhed
I de må timer om morgenen efter en lang, lang nat (farvel, træning om morgenen) fremgik Donald Trump om vinderen af præ identløbet i 2016. Han erobrede 279 valgmand temmer og log...