10 sjove fitnessfakta med Samaire Armstrong

Indhold

• Anmeldelse for

Samaire Armstrong gjort sig bemærket på hitshows som Følget, O.C., Beskidte sexede penge, og senest Mentalisten, men gå ikke glip af, at hun også varmer op på storskærmen! Hollywood -hottien spiller i øjeblikket i indy -funktionen Omkring juni, i biograferne i dag (24. februar).

Den spunky, yndige skuespillerinde (som også er en spirende modedesigner) er en sand kamæleon, når det kommer til hende både hendes roller og hendes udseende, og gennem det hele formår hun altid at se så utrolig smart ud!

Bortset fra at have en så stor stilfølelse, gælder det samme for hendes træningsrutine. Vi kan ikke undgå at elske hendes sunde perspektiv, når det kommer til alt om fitness.

"Jeg har brugt det meste af mit liv på en eller anden form for motion, men jeg har lært aldrig at presse mig selv til at gøre det," siger Armstrong. "Jeg ved, at når jeg er klar til det, vil jeg, og når jeg ikke er i humør til det, får jeg mig ikke til at føle mig dårligt over det."

Derfor var vi begejstrede, da den charmerende, jordnære stjerne delte 10 sjove fitnesshemmeligheder med os. Læs mere for mere!

1. Da Armstrong var 14, kunne hun rense 135 kg. og kvart squat 315 lbs.

2. Hun elsker japansk isgrøn te på dåse. "Det minder mig om at vokse op som barn," siger Armstrong. "Det er også et fantastisk alternativ til kaffe eller sukkerfri Red Bull."

3. Hun har gymnastiktræning.

4. Hun elsker Edamame. "Det er min yndlings snack!" siger skuespilleren.

5. Hendes familie ejer et træningscenter i Sedona, Ariz, kaldet Spartan Training Center.

6. At tænke på at løbe giver hende angst. "Jeg kan bare ikke lide at løbe," indrømmer hun.

7. Hun var MVP på sit JV volleyballhold.

8. Hun er en seriel monogamist, når det kommer til træning. "Jeg vil bruge tre måneder i træk på at gå til Bikram Yoga kl. 6:30, derefter de næste tre måneder på vandreture hver eftermiddag," siger Armstrong. "Pilates den næste og så videre ..."

9. Hun plejede at træne med sin far to til tre gange om ugen før skolen kl. 6:30.

10. Hun er en stor fan af Pilates. "Jeg fandt ud af, at det at lave Pilates konsekvent tre til fire gange om ugen havde en fantastisk effekt på virkelig toning og formning af en stram talje og ben," siger Armstrong.

Se Armstrongs nyeste film, Omkring juni, i biograferne nu!

Anmeldelse for