Tæt på med Colbie Caillat
Hende beroligende temme og hit ange er kendt af millioner, men "Bubbly" anger Colbie Caillat yne at føre et relativt tille liv ud af rampely et. Nu ammen med en ny helt naturlig hudplej...
Let vægttab Frokostideer, der ikke smager som diætmad
Tri t, men andt: Et overra kende antal re taurant alater indeholder flere kalorier end en Big Mac. Alligevel behøver du ikke at ulte hele dagen eller ty til at kalde en proteinbar "froko t&q...
Det viser sig, at det at være gravid kan overbelaste din træning
Du hører ofte om ulemperne ved graviditet -morgenkvalme! hævede ankler! ryg merter!-det kan få ud igten til at holde ig til træning om en op ad bakke. (Og, TBH, for nogle mødr...
Hvad er sundhedsmæssige fordele ved blomkål?
Takket være den rige næring profil og al idighed i køkkenet er blomkål blevet *vanvittigt* populært i løbet af de id te par år - og det topper ikke lige foreløb...
Spørg kostlægen: Jeg hader grøntsager
Q: Hvad er bedre at gøre, hvi jeg ikke kan lide en ma e grønt ager: ikke pi e dem eller " kjule" dem i noget u undt ( om mør eller o t), å jeg kan tåle dem?EN: Det e...
Den videnskabeligt beviste måde at begynde at trange til sund mad på
Ville det ikke være fanta ti k, hvi der var en enkel, men viden kabeligt bevi t måde at ændre din trang fra u und junkfood til undere mad, der er god for dig? Tænk bare på, hv...
ICYDK, Body-Shaming er et internationalt problem
Det føle om om in pirerende krop po itivitet hi torier er overalt i di e dage ( e bare denne kvinde, der tog billeder i it undertøj for at få det bedre med hende lø e hud og tr...
Træningsrutiner: Cellulite -træning
Dimple kan være øde - men ikke når de vi e på din num e, hofter og lår.Hvi du er plaget af huden ujævne tek tur på din underkrop (eller andre teder), kal du blot pr&...
Hvordan en Bullet Journal kan hjælpe dig med at nå dine mål
Hvi billeder af bullet journal ikke er dukket op på dit Pintere t-feed endnu, er det kun et pørg mål om tid. Bullet journaling er et organi atori k y tem, der hjælper dig med at ho...
Candace Cameron Bure deler hendes hurtige, gå til Zesty Zoodle Salat
Når Candace Cameron Bure ikke piller og producerer, er mad og underholdning hende anden pa ion. Hun og hende mand, Valeri Bure, har fakti k været i fødevare- og vinbranchen i 15 år...
Disse sprøde rosenkål med pancetta og valnødder er et must til Thanksgiving
Ro enkål var må ke begyndt om et my terium (nogle gange endda ildelugtende) veggie, din bed temor ville få dig til at pi e, men å blev de eje-eller kal vi ige prød. å nar...
Carrie Underwood og hendes træner står op til træningsskammere
Uan et om vi klemmer et par bevægel er ind ved vore krivebord eller taber nogle quat , men vi bør ter tænder, ved vi alle, at der ikke er noget galt i at prøve at få en hurtig...
Denne valgangst -afspilningsliste hjælper dig med at holde jorden, uanset hvad der sker
Valgdagen er lige om hjørnet, og en ting er klart: alle er æng telige. I en ny nationalt repræ entativ under øgel e fra The Harri Poll og American P ychological A ociation iger n&#...
Helt acceptable måder at bære glitter på som voksen
Uan et om du normalt er en per on uden minke eller bare holder dig til de amme hverdag produkter, kan det føle helt pecielt at gå helt ud med glitter. Glitter-makeup er jovt og flatterende, ...
8 "Usunde" fødevarer Ernæringseksperter spiser
Det me te af den madporno, der er po tet af ernæring ek perter, er ikke ligefrem "porno" - det er det forventede: frugt, grønt ager, fuldkorn. Og elvom du and ynligvi ville blive k...
Sådan bruges skumruller
Du har ikkert et di e cylinderformede gen tande i trækning området i dit fitne center, men du er må ke ikke ikker på, hvordan du bruger dem. Vi har fjernet gætværket af f...
Ophold i fredag aften er officielt den seneste festtrend
Egenom org er på alle radar, hvilket er gode nyheder for vore overbebyrdede, teknologibe atte hjerner. Berømtheder om Jennifer Ani ton, Lucy Hale og Aye ha Curry har talt om, hvordan egenom ...
Hvorfor skal du tage Presidential Fitness Test fra 5. klasse igen?
Kan du hu ke de dage i gymna tik alen, hvor du blev tvunget til at løbe en kilometer og lave å mange armbøjninger og it-up om muligt? Det blev kaldt Pre idential Fitne Te t - og øv...
Sejeste ting at lave denne sommer: Kiteboarding
Kiteboarding CampWave , North CarolinaDu har hørt om drageflyvning, og du har hørt om wakeboarding. æt dem ammen, og du har kiteboarding - den hotte nye port, det er præci , hvad d...
Lolo Jones: "Jeg har ikke danset langsomt siden gymnasiet"
om tre gange olympier i to for kellige port grene ved powerhou e-atleten Lolo Jone , hvad der kal til for at være en konkurrent. Men nu kal den 32-årige hækkeløber og bob læd...