Tæt på med Colbie Caillat

Indhold

• Anmeldelse for

Hendes beroligende stemme og hitsange er kendt af millioner, men "Bubbly" sanger Colbie Caillat synes at føre et relativt stille liv ud af rampelyset. Nu sammen med en ny helt naturlig hudplejelinje indhentede vi den 27-årige skønhed for at finde ud af hendes foretrukne hudplejehemmeligheder, hvordan hun forbliver inspireret, mens sangskrivning, og hvordan hun holder sig i form på turné.

FORM: Her er noget, jeg altid vil spørge sangere, der konstant turnerer. Når du er på farten og opretholder en travl tidsplan, hvordan holder du dig selv sund og i form?

Colbie Caillat (CB): Jeg spiser masser af frisk frugt og grønt.Jeg har været vegetar i et par år nu og er 95 procent veganer. Jeg elsker den lette følelse af ikke at have kød i maven. I stedet får jeg mit protein fra grøntsager, bønner, linser, ris, quinoa og salater. Jeg elsker at dyrke motion i den friske luft og sol: vandreture, svømning, stand-up paddleboarding og jogging. At tale med mine venner og familie hver dag hjælper med at holde mig jordet og forbundet til hjemmet. De er de vigtigste ting for mig.

FORM: Nu hvor du går sammen med Lily B. Hudpleje, fortæl os, hvad er dit hudplejeregime?

CB: Jeg prøver ikke at have makeup på, hvis jeg ikke er nødt til det. Jeg bruger fugtighedscreme i ansigtet både dag og nat, og jeg sover ikke med makeup på. Mit råd er ikke at skrubbe din makeup af dine øjne, vær blid.

FORM: Hvorfor ville du engagere dig i [naturlig hudplejelinje] Lily B.?

CB: At leve en sund, naturlig livsstil er vigtig for mig. Lily B.-produkter er helt naturlige uden tilsatte kemikalier, og det er en 'enkel' linje. Da jeg mødte grundlæggeren, Liz Bishop, blev jeg forelsket i virksomheden og hvad hun står for, og jeg ville være en del af noget fra starten. Jeg brugte produkterne og blev forelsket i dem, før jeg overhovedet tænkte på at logge på med Lily B. Det var vigtigt for mig at være partner med et mærke, så jeg kunne få indflydelse på, hvad vi gør for at bringe et godt, alt sammen -naturlig hudplejelinje til mennesker.

FORM: Tilbage til fitness, hvad er dine foretrukne fitnessrutiner?

CB: Jeg kan godt lide at lave 25 minutters intervaller på løbebåndet. Jeg går frem og tilbage med løb og hurtig gåtur og bliver ved med at ændre stigningen til høj og lav. Derefter løfter jeg 15 minutter med lette vægte og alle forskellige slags sit-ups, squats og strækninger. Jeg laver denne rutine fire dage om ugen.

FORM: Hvad holder dig motiveret til at holde dig i form?

CB: Jeg kan godt lide, hvordan min krop føles, når jeg er i form; Jeg elsker, hvordan det føles, når jeg træner hver dag. Det er vigtigt for mig at passe det tøj, jeg godt kan lide at have på, og at leve en sund livsstil.

FORM: Hvordan bliver du inspireret, mens du skriver musik og optræder?

CB: At skrive er min terapi. Mine følelser bygger sig op i mig, og så sætter jeg mig ned og skriver en sang. Det er også en måde for mig at udtrykke mine følelser om andres omstændigheder og problemerne omkring mig. Jeg forsøger at skrive om dem på en generel måde, så alle kan relatere.

FORM: Hvad sker der næste gang for dig?

CB: Lige nu er jeg på tur med mine venner Gavin DeGraw og Andy Grammar. Jeg arbejder også på et julealbum, der udkommer senere på efteråret. Jeg har optaget 10 standarder og skrevet seks originaler, som jeg virkelig glæder mig til at udføre for mine fans. Denne juleplade har nogle sange, ikke kun for mennesker, der bor i sneen, men også for mennesker, der bor på stranden!

Anmeldelse for