6 Videnskabsbaserede sundhedsmæssige fordele ved at spise veganer
Det er kendt at det er veganer, der hjælper folk med at tabe ig. De tilbyder dog ogå en række ektra undhedmæige fordele.For det førte kan en vegank diæt hjælpe dig m...
Er kokosolie god eller dårlig til hunde? Den overraskende sandhed
Kokonøddeolie er blevet ret trendy i de enere år.Underøgeler vier, at det har flere imponerende undhedmæige fordele for menneker.Intereant nok giver mange menneker ogå kokon...
Decaf kaffe: God eller dårlig?
Kaffe er en af verden met populære drikkevarer.Mange menneker nyder at drikke kaffe, men ønker at begræne dere koffeinindtag af en eller anden grund.For die menneker er koffeekaffe et...
De 15 bedste madvarer og måltider til rygsækning
Backpacking er en pændende måde at udforke ødemarken eller reje til fremmede lande på et budget. At bære alle dine ejendele på ryggen kan dog gøre det vankeligt at p...
HMR Diet Review: Virker det til vægttab?
Konekvent rangeret om en af de bedte diæt på kortvarigt vægttab på markedet, er Health Management Reource (HMR) Diæt populær blandt diætiter, der leder efter en hu...
Er oste vanedannende?
Ot er en af de met populære mejeriprodukter i verden. Faktik er det å lækker og let at pie, at mange menneker tror, det er vanedannende. om ådan kan du undre dig over, om der e...
Kunstige sødestoffer: God eller dårlig?
Kuntige ødetoffer er ofte gentand for ophedet debat.På den ene ide hævde de at øge din riiko for kræft og kade dit blodukker og tarmundhed.På den anden ide betragter de f...
11 påviste måder at tabe sig uden diæt eller træning
Det kan være vankeligt at holde ig til en konventionel diæt og træningplan.Der er dog flere gennemprøvede tip, der kan hjælpe dig med at pie færre kalorier med lethed.Det...
Hvad skal man spise, når man har skoldkopper - og hvad man skal undgå
Forekomten af koldkopper er faldet dramatik iden begyndelen af det 21. århundrede og faldt ca. 85% mellem 2005 og 2014 (1).Nogle grupper af menneker, herunder nyfødte, gravide kvinder og...
Gennemgang af hvedemavediet: Virker det til vægttab?
I 2011 fløj den nationale bedt ælgende diætbog “Wheat Belly” fra hylderne.Wheat Belly Diet er krevet af Dr. William Davi, en amerikank-baeret kardiolog, og lover at lippe af med overkyd...
Hvad er Halloumi? Ernæring, fordele og ulemper
Halloumi er en halvhård ot, der typik er fremtillet af mælk fra geder, får eller køer.elvom det har været nydt i hundreder af år på Cypern, er det for nylig teget i ...
Melatonin: Fordele, anvendelser, bivirkninger og dosering
Melatonin er et almindeligt diættilkud, der har vundet udbredt popularitet over hele kloden.elvom det er kendt om en naturlig øvnhjælpemiddel, har det ogå kraftige virkninger p...
6 fordele ved sojabønneolie (og nogle potentielle ulemper)
ojabønneolie er en vegetabilk olie, der udvinde fra frøene fra ojabønneplanten.Mellem 2018 og 2019 blev omkring 62 millioner ton (56 millioner ton) ojabønneolie produceret over hel...
12 Potentielle sundhedsmæssige fordele ved Royal Jelly
Royal gelé er et gelatinøt tof produceret af honningbier for at fodre dronningbierene og dere unge.Det ælge ofte om et kottilkud til behandling af en række fyike lideler og kronike...
Hvad er Dr. Sebi, alkalisk diæt, og er det gavnligt?
Dr. ebi-dieten, ogå kaldet Dr. ebi-alkalik diæt, er en plantebaeret diæt udviklet af den afdøde Dr. ebi.Det hævde at forynge dine celler ved at eliminere giftigt affald ved at...
Er stavet glutenfrit?
tavet (Triticum pelta) er et gammelt korn, der er populært blandt undhedbevidte forbrugere både om et kogt fuldkorn og et alternativ til almindeligt hvetemel.Det dyrke normalt organik og er ...
Er cashewnødder gode til dig? Ernæring, fordele og ulemper
Vi inkluderer produkter, om vi yne er nyttige for vore læere. Hvi du køber gennem link på denne ide, tjener vi muligvi en lille proviion. Her er vore proce.Cahewnødder er et nyrefo...
Hvad er kokosnød, og har det fordele?
Kokonødkød er det hvide kød inde i en kokonød. Kokonødder er de tore frø af kokopalmer (Coco nucifera), der voker i tropik klima. Dere brune, fibrøe kaller kjuler k&...
11 fødevarer, der skal undgås med diabetes
Diabete er en kronik ygdom, der har nået epidemike forhold blandt vokne og børn over hele verden (1). Ukontrolleret diabete har mange alvorlige konekvener, herunder hjerteygdom, nyreygdom, b...
Kava Kava: Fordele, bivirkninger og dosering
Kava, ogå ofte kaldet kava kava, er medlem af nattkygge-familien af planter og er hjemmehørende i de ydlige tillehavøer (1).Pacific Ilander har brugt det i hundreder af år om en ...