Den tid, mennesker bruger på at træne, vil chokere dig
Hvi du havde brug for en motivation i midten af ugen til at lukke Netflix og komme til din træning, går det her: Det gennem nitlige menne ke vil bruge mindre end en procent af hele dere li...
Hypochlorsyre er den hudplejemiddel, du vil bruge i disse dage
Hvi du aldrig har været chef for hypochlor yre, kal du markere mine ord, det gør du nart. elvom ingredien en ikke ligefrem er ny, er den blevet ek tremt ummende for ent. Hvorfor al den hype?...
Alt du behøver at vide om den sjældne form for kræft forbundet med brystimplantater
Tidligere på måneden ud endte Food and Drug Admini tration (FDA) en erklæring, der bekræfter, at der er en direkte ammenhæng mellem tek turerede bry timplantater og en jæ...
Disse skønhedsprodukter bruger stadig formaldehyd - her er grunden til, at du skal passe på
De fle te menne ker ud ætte for formaldehyd - en farvelø , tærkt lugtende ga , der kan være farlig for dit helbred - på et tid punkt i dere liv, nogle mere end andre. Formalde...
Denne ristede Romanesco -opskrift bringer den oversete veggie til live
Når du har ly t til en und ri tet grønt ag, nupper du and ynligvi et blomkål hoved eller hakker et par kartofler, gulerødder og pa tinak uden en ek tra tanke. Og elvom di e grø...
Influenzasæsonen forventes at vare længere end normalt, CDC -rapporterne
Året influenza æ on har været alt andet end normal. Til at begynde med har H3N2, en mere alvorlig influenza- tamme, gradvi t været tigende. Nu iger en ny rapport fra CDC, at elvom ...
Hvorfor det omvendte udfald er en af de bedste øvelser til at målrette din bagdel og lår
Lunge kan virke om en #grundlæggende tyrkeøvel e ammenlignet med alle de køre værktøjer, teknikker og move ma h-up , du må ke er på dit In tagram-feed. Det er dog vi...
8 ekspertgodkendte måder at reducere stress lige nu
Når du pørger nogen, hvordan de har det, er det almindeligt at høre to ting: "Godt" og "Optaget ... tre et." I nutiden amfund er det næ ten om et ære m...
Hvordan Patina Miller trænede til sin nye badass-rolle på trods af en 'Rough Go' med COVID-19
Patina Miller karriere tog fart i 2011, da hun fik in Broadway-debut om Delori Van Cartier i ø terlov - en rolle, der ikke kun gav hende en Tony Award -nominering, men og å vi te hende vigti...
5 digitale trænere, der hjælper dig med at nå dine sundhedsmål
En ko t fungerer kun, hvi den pa er til din liv til, og et medlem kab af et motion center hjælper dig kun med at komme i form, hvi du er motiveret til at gå-og hvi du ved, hvad du kal gø...
Denne video af en kvinde, der bliver tilkaldt kat, håber at stoppe gadechikane
Drenge er drenge. Eller bygning arbejdere er bygning arbejdere. Det er nogle gange ådan, de for kellige "hey baby" catcall kvinde an igt på en given dag bliver trukket af amfundet....
Hvorfor dine energitanke under graviditeten - og hvordan du får det tilbage
Hvi du er en kommende mor, kan du * and ynligvi * forholde ig til dette: En dag rammer udmattel en dig hårdt. Og det er ikke den almindelige lag træt, du føler efter en lang dag. Det ko...
De bedste løbure til at tage din træning til det næste niveau
Uan et om du er ny til at løbe eller en erfaren veteran, kan inve tering i et godt løbeur gøre en eriø for kel i din træning.Men GP -ure har ek i teret i en årrække,...
Var der faktisk et herpesudbrud på Coachella?
I de kommende år vil Coachella 2019 blive forbundet med Church of Kanye, Lizzo og en overra kende Grande-Bieber-præ tation. Men fe tivalen laver og å nyheder af en langt mindre mu ikal ...
Ny undersøgelse viser, at TRX er en effektiv træning for hele kroppen
u pen ion træning ( om du må ke kender om TRX) er blevet en grundpille i fitne centre overalt og med god grund. Det er en uper effektiv måde at brænde hele din krop, opbygge tyrke...
Keira Knightley skrev bare et kraftfuldt, ærligt essay om, hvordan det egentlig er at føde
tort et takket være de ociale medier bliver flere og flere mødre uper virkelige om kon ekven erne af at føde, dele ærlige, uredigerede billeder af, hvordan en helt naturlig kvinde...
Sådan springer du i gang Vægttabsindsats for at forbedre dine chancer for succes
Hvi du nogen inde har haft en begivenhed nige ig ind på dig, har du må ke pekuleret på "Er det overhovedet muligt at tabe ig på 48 timer?" Det korte var er nej, det er u ...
Superfoods alle har brug for
Plantefødevarer er alle tjerner, fordi hver enkelt indeholder unikke fytokemikalier, der arbejder ammen om at bekæmpe ygdom. Derudover er der tu indvi af fødevarer, der endnu ikke kal a...
Sådan slipper du af med ar for godt
Tiden kan helbrede alle år, men den er ikke å god til at lette dem. Ar op tår, når en kade kærer ig gennem det øver te lag af huden og trænger ind i dermi , iger Nea...
Jeg stoppede med multi-tasking i en hel uge og fik faktisk ting gjort
kift af opgaver gør ikke noget godt (eller karriere) godt. Ikke alene kan det reducere din produktivitet med å meget om 40 procent, men det kan forvandle dig til en fuldblæ t catterbra...