Sunde måder at få mere energi på
e på næring panelet i en kornæ ke, en energidrik eller endda en likbar, og du får indtryk af, at vi menne ker er køddækkede biler: Fyld o op med energi (eller kendt om k...
Dukan -dietten er tilbage!
The Dukan Diet, gjort populær når Kate Middleton og hende mor fulgte angiveligt planen om at lanke ig om forberedel e til det kongelige bryllup, er tilbage. Fran k læge Pierre Dukan, MD...
Sandheden om majssirup med høj fruktose
Fundet i fødevarer lige fra odavand og alatdre inger til pålæg og hvedebrød, er dette ødemiddel i centrum for en af de me t heftige debatter i ernæring hi torien. Men e...
De 8 abs øvelser Halle Berry gør for en killer core
Halle Berry er fit po dronning. Med ine 52 år er kue pillerinden ud, om om hun kunne være i begyndel en af 20'erne, og ifølge hende træner har hun atletikken om en 25-år...
Få en fantastisk orgasme: Stop med at prøve at komme af
Tager jeg for lang tid? Hvad hvi jeg ikke kan orga me denne gang? Bliver han træt? kal jeg fake det? De fle te af o har ikkert haft di e tanker, eller en ver ion af dem, på et eller andet ti...
Bella Hadid siger, at dette er den eneste ting, der totalt har forvandlet hendes hud
Bella Hadid har hele dug-glød-tinget nede, å når hun dropper hudplejerecepter, får du ly t til at lytte efter. Og modellen pildte for nylig om en ting det har forvandlet hende hud....
Er vores kostråd forældede?
Når du er på diæt eller for øger at forbedre dit helbred gennem ernæring, bruger du meget tid på at tirre på tallene på iderne af ka er, då er og pakker me...
Begynderguiden til vedtagelse af en vegetarisk kost
I løbet af de id te par år har planteba eret pi ning opnået et å højt popularitet niveau, at alle fra Lizzo og Beyoncé til din nabo har prøvet en eller anden ver ion...
Sådan identificerer du dine følelser med et hjul af følelser - og hvorfor du bør
Når det kommer til mental undhed, har de fle te menne ker en tenden til ikke at have et ærligt etableret ordforråd; det kan virke umuligt at be krive præci , hvordan du har det. Ik...
Denne kvindes forfærdelige historie om at poppe bumser får dig til aldrig at ville røre dit ansigt igen
Hver hudlæge derude vil fortælle dig at holde dine be kidte fingre væk fra dit an igt. Ikke de to mindre kan du formentlig ikke lade være med at klemme og rode med dine bum er bare...
#CoverTheAthlete bekæmper sexisme i sportsrapportering
Når det kommer til kvindelige atleter, er det ofte ud til, at "kvinden" har forrang frem for "atleten" -i ær når det kommer til journali ter, der behandler banen om ...
Blomkålstortillas er det seneste low-carb-alternativ til at blive viralt
Hvi du troede, at blomkål dagene ~errthang~ var forbi, troede du forkert. Blomkål tortilla er ved at komme på markedet. Og de er den perfekte glutenfri lø ning til que adilla , bur...
Rihanna afslørede, hvordan hun opretholder en sund balance mellem arbejdsliv og privatliv
Hvi du kun læ er en ting mere i dag, burde det være Interview nye for idehi torie med Rihanna. ammen med nye billeder af mogulen i en brydning ma ke og en leopardprintet kattedragt indeholde...
Spørg kostlægen: Hvad tæller som en kulhydrat?
Q: Min diæti t fortalte mig at kære ned på kulhydrater, men jeg er forvirret over, hvad der tæller om et korn, og hvilke grønt ager der er tivel e.EN: Når du begræn ...
Gabrielle Union bar lige en ansigtsmaske offentligt - og hendes glødende hud er det værd
Vi har officielt hemmeligheden bag Gabrielle Union trålende hud - og nej, det er overra kende ikke takket være en tropi k ferie. ICYMI, Gabrielle Union lingrede ig mor omt gennem lufthavnen ...
Orthorexia er den spiseforstyrrelse, du aldrig har hørt om
I di e dage er det fedt at være undhed bevid t. Det er ikke længere underligt at ige, at du er veganer, glutenfri eller paleo. Dine naboer dyrker Cro Fit, løber maraton og tager dan eti...
Kate Beckinsales foretrukne måder at holde sig i form
Tillykke med fød el dagen, Kate Beckin ale! Denne mørkhårede kønhed fylder 38 i dag og har imponeret o i årevi med in jove til, tore filmroller (Et lykketræf, hej!) og up...
5 makeup -tricks til at transformere dit look
Lige om du kifter din garderobe fra ommer til efterår (Du ville ikke have paghetti tropper på i oktober, ikke?), Bør det amme gøre med din ko metik. Hvad man ikke kal have på&...
Simone Biles havde den perfekte clapback, efter at hun blev fortalt at smile på DWTS
om de fle te kvinder gør imone Bile ikke om at få be ked på at mile. (Olympi ke gymna ter-de er lige om o !)Når Dan med tjernen dommere begyndte at give dere kritik og ro efter gy...
Hår Rehab
Fanta ti k hår kommer ikke altid fra en fla ke de igner hampoo eller en kendi tyli t dygtige hænder. Nogle gange er det en kombination af til yneladende uvæ entlige faktorer, om nå...