Er det at sidde for meget dårligt til dit helbred?
Det moderne amfund er deignet til at idde.om et reultat tilbringer folk mere tid i en iddende poition end nogeninde før.Du kan dog undre dig over, om overdreven iddning kan have negative undhedef...
8 Videnskabsbaserede sundhedsmæssige fordele ved kokosnødevand
I de enere år er kokonødevand blevet en meget trendy drik.Det er velmagende, forfrikende og er tilfældigvi ogå godt for dig.Derudover er det fyldt med flere vigtige næringtoff...
11 påviste måder at reducere eller eliminere oppustethed
Opputethed er, når din mave føle hævet efter at have pit (1).Det er normalt foråraget af overkydende gaproduktion eller fortyrreler i bevægelen af fordøjeleytemet mukle...
10 fastfood-restauranter, der serverer sunde fødevarer
Men de flete fatfood er baeret på billige, uunde ingrediener, tilbyder mange fatfood-virkomheder nu unde alternativer.Nogle tørre kæder fokuerer endda udelukkende på at levere und ...
Spinat vs. grønnkål: er en sundere?
pinat og grønnkål er begge kraftcentre til ernæring, der er forbundet med mange imponerende undhedmæige fordele.elvom de kommer fra helt forkellige plantefamilier, bliver de ofte b...
Top 9 sundeste fødevarer at spise for at tabe sig og føles godt
Takket være moderne medicin har folk forventede levealder aldrig været højere.Men et negativt apekt af moderniering og teknologi er den øgede tilgængelighed af tærkt fora...
Olie, der trækker med kokosolie, kan transformere din tandhelse
Olietrekking er et gammelt, indik folkemiddel, der hævde at gøre dine tænder hvidt, frik din åndedrag og forbedre din mundhygiejne meget.Brug af kokonøddeolie til olieudtr...
5 Fordele og anvendelser af kokosnøddike
Kokonøddike er en hæfteklam i det ydøtaiatike og indike køkken, der hurtigt vinder popularitet i Veten.Det er lavet af aften af blomter af kokonødetræer. Denne aft ferm...
Udløber vand?
Hvi du nogeninde har købt en pakke med flakevand, har du måke bemærket en udløbdato, der er trykt på platemballagen.I øjeblikket vier de flete typer flakevand, der er pro...
Er Quinoa glutenfri? Den overraskende sandhed
Det kan være udfordrende at følge en glutenfri diæt, hvilket ofte kræver en indat for at finde unde alternativer til hele hvedeprodukter.Quinoa er en populær peudocereal, der ...
Hvad man skal spise, inden man løber
Forberedele er nøglen for løbere af enhver kaliber.Korrekt brændtof til dit løb hjælper med at minimere træthed og fremkynde opving.På den anden ide kan brændto...
Hvorfor gurkemeje og sort peber er en stærk kombination
Gurkemeje, ogå kendt om det gyldne krydderi, er en høj plante, der voker i Aien og Mellemamerika.Det giver curry in gule farve og er blevet brugt i traditionel indik medicin i tuinder af ...
Er trinatriumphosphat i mad dårligt for dig? Fakta vs myter
Der er en vokende bekymring omkring ikkerheden af fødevaretilætningtoffer, der bruge til at forlænge holdbarheden, øge magen og forbedre tektur.Triodium phophate er et almindelig...
8 velsmagende fiskesauceerstatninger
Vi inkluderer produkter, om vi yne er nyttige for vore læere. Hvi du køber gennem link på denne ide, tjener vi muligvi en lille proviion. Her er vore proce.Fikeauce er en populær i...
Plexus Slim Review: Vægttab, bivirkninger og mere
Plexu lim er et pulverformet vægttabtilkud, om du blander med vand og drikke.Det kalde undertiden "den lyerøde drink", fordi pulveret gør vandet lyerødt.Plexu lim hæ...
Kan måltidsudskiftning ryste hjælpe dig med at tabe dig?
I modætning til proteinhake er måltidertatningryteler beregnet til at give næring til et komplet måltid (1).Nogle kommer tilberedt i en dåe eller flake, men andre kommer i pul...
Er sojaformel sikker for din baby?
ojiformel er et tadig mere populært alternativ til komælkformel.Nogle forældre foretrækker det af etike eller miljømæige årager, men andre mener, at det kan reducere...
Hvor meget koffein har te sammenlignet med kaffe?
Koffein popularitet om et naturligt timulerende middel er uden idetykke. Den finde i over 60 plantearter og nyde over hele kloden, iær i kaffe, chokolade og te.Koffeinindholdet i en drik varierer...
Alt hvad du behøver at vide om Dill
Dild (Anethum graveolen) er en urt, der finde i europæike og aiatike køkkener (1). Ogå kaldet dild ukrudt, har planten lanke tængler med kiftevi bløde blade og brune, flade, o...
9 Imponerende sundhedsmæssige fordele ved Chlorella
Flyt over pirulina, der er en ny alger i byen - chlorella. Denne næringtætte alge har modtaget en mae brummer for ine undhedmæige fordele.om et upplement har det endvidere vit ig lovend...