5 måder at slå Post-Race Blues på
Du tilbragte uger, hvi ikke måneder, i træning. Du ofrede drikkevarer med venner for ek tra mile og øvn. Du vågnede regelmæ igt før daggry for at ramme fortovet. Og å...
Ditching My Full-Length Mirror hjalp mig med at tabe mig
Der ker noget godt på det id te-jeg føler mig bedre, gladere og i kontrol. Mit tøj er ud til at idde bedre end det plejede, og jeg er mere energi k og elv ikker. Nej, det er ikke den en...
Fødevareforarbejdning
Hvi ingen kigger, når du pi er en cookie, tæller kalorierne? Det gør de, hvi du prøver at tabe dig. Når man prøver at pi e mindre, iger for kere og ernæring ek perte...
Travle Philipps lavede netop et tilfælde til at tage en sport som voksen - selvom du aldrig har spillet det
Travle Philipp bevi er, at det aldrig er for ent at blive liden kabelig for en ny port. kue pilleren og komikeren tog på In tagram i weekenden for at dele en video af ig elv, der pillede tenni - ...
48 (semi) sunde snacks til Super Bowl
Hvad er en uper Bowl -fe t uden mad? Kedeligt, det er hvad. Og elvom det tore pil er en af året tør te lugt-fe ter - hver af o pi er 2.285 kalorier - er dine muligheder ikke at gå hel...
Denne bodybuilder blev lammet-så hun blev en superkonkurrencedygtig paratlet
Tanelle Bolt, 31, er hurtigt ved at blive en profe ionel canadi k atlet inden for urfing og kiløb. Hun deltager i globale golfkonkurrencer, løfter vægte, dyrker yoga, kajakker og er en ...
Sådan gør du glødende hud: Garanteret smuk hud
Fyr? Kontrollere. Kjole? Kontrollere. Glød? Hvi din hud mangler glan , kan du hurtigt pi ke den i form. Det ker ikke fra den ene dag til den anden, men med en lille ind at kan du være ly end...
Hard Rock regler
INGEN KØB NØDVENDIG.1. ådan kommer du ind:Begyndende kl. 12:01 (E T) den 14. oktober 2011, be øg www. hape.com/giveaway web ted og følg Hård rock weep take indgang retnin...
9 Frygt for at give slip på i dag
Tidligere på ugen, Michelle Obama delte de råd, hun ville give it yngre elv med MENNE KER. Hende bed te tykke vi dom: top med at være å bange! Men før tedamen henvi te til elv...
Sådan knuser du Box Jumps - og en Box Jump-træning, der vil skærpe dine færdigheder
Når du har begræn et tid i gymna tik alen, vil øvel er om bok hoppet være din frel ende nåde - en ikker måde at ramme flere mu kler på én gang og få en alv...
Denne nye undersøgelse fremhæver udbredelsen af seksuel chikane på arbejdspladsen
De ne evi af berømtheder, der for nylig har tået frem med anklager mod Harvey Wein tein, har gjort opmærk om på, hvor udbredt ek uel chikane og overgreb virkelig er i Hollywood. Me...
Præcis hvordan man taler beskidt under sex uden at føle sig akavet
Bliver tanken om din partner, der iger "tal be kidt til mig", pani k? Du er ikke alene, hvi ud igten til be kidt nak (ud over "ja" og diver e tønn) får dig til at fø...
Keto-grøntsager til at tilføje til din kost, når du er træt af blomkålsris
En af de tør te ulemper ved ketodiet er den alvorlige græn e for frugt og grønt. Hver gang du begræn er produktionen, er der en god chance for, at du går glip af mikronær...
Vær opmærksom på veganere! Ghirardelli Halvsøde Chokoladechips er ikke længere mælkefrie!
Jeg er i chok. Jeg føler mig fuld tændig forrådt. Af en chokoladechip, af alle ting. Det er en tri t, tri t dag for o , der undgår mejeri, fordi jeg lige fandt ud af, at Ghirardell...
Hvordan kan virtual reality -porno påvirke sex og forhold?
Det var kun et pørg mål om tid, inden teknologien kom ind i oveværel et. Vi taler ikke om det nye te exlegetøj eller exforbedrende app -vi taler om virtual reality-porno.VR-porno, ...
Ashley Graham elsker denne fugtighedscreme så meget, at hun siger, at det er "ligesom revner"
At pa e på din hud om vinteren kan være en enorm hovedpine, i ær hvi du allerede har en tør hud. Heldigvi har A hley Graham for nylig navngivet den fugtighed creme, hun bruger til ...
Her er hvorfor skal du overveje at bruge E -vitamin til din hud
Du er and ynligvi bekendt med vitamin A og C i hudpleje, men der er et andet vitamin, der er fanta ti k til din hud, om ikke altid piller ret meget. En ingredien , der har været brugt i dermatolo...
Rusland er officielt blevet forbudt fra vinter -OL 2018
Ru land har netop modtaget dere traf for doping under OL 2014 i ochi: Landet har ikke tilladel e til at deltage i PyeongChang Vinter-OL 2018, det ru i ke flag og hymnen vil blive udelukket fra åb...
Tips til, hvordan du plejer huden omkring dit bikiniområde
V-zonen er den nye T-zone med en række innovative mærker, der tilbyder alt fra fugtighed creme til tåger til klar eller ikke-highlightere, der hver i ær lover at rengøre, hydr...
SHAPE Cover Girl Eva Mendes gennem årene
Eva Mende er lige om den pige, du bare el ker at hade. Bort et fra i hende tilfælde kan du bare ikke, fordi hun er for jov og rar. Mende er født i Miami af cuban ke forældre og begyndte...