Dine kulhydrater kan give dig kræft
Hvi vore forhold til kulhydrater kulle have en officiel tatu , ville det helt ikkert være: "Det er kompliceret." Men en ny under øgel e kan være det, der endelig overbevi er d...
Her er aftalen med Instagrams nye følsomme indholdsfilter - og hvordan man ændrer det
In tagram har altid haft regler omkring nøgenhed, for ek empel at luge nogle billeder af kvindelige bry ter ud, medmindre de er under vi e om tændigheder, å om amning billeder eller ma ...
Granatæble sundhedsmæssige fordele, du bør vide
Granatæbler er gan ke vi t lidt af en utraditionel frugt-du kan ikke bare gumle dem tilfældigt på din gåtur tilbage fra gymna tik alen. Men uan et om du går efter aften eller ...
Denne ultrastøjsvage vibrator er ved at blive din nye bedste ven, mens du er på afstand
ocial af tand er en vigtig del af at toppe predningen af den nye coronaviru , der forår ager COVID-19. om et re ultat bruger du and ynligvi meget mere tid derhjemme lige nu - og medmindre du b...
Helen Mirren har "Årets krop"
Hvi du kulle pørge de fle te menne ker, der har den bed te krop i Hollywood, ville du and ynligvi forvente, at de vælger Jennifer Lopez, Elle MacPher on eller endda Pippa Middleton, efter at...
Julianne Hough ønsker, at du skal bruge mere tid udendørs (og uden for din komfortzone)
Hvi du følger kue pillerinden Julianne Hough på In tagram eller å hende rocke det på Dan med tjernerne, du ved, at hun er en kilde til eriø fitne in piration, og hun dytter i ...
Get-Fit Tricks fra Olympians: Jennifer Rodriguez
Comeback -knægtenJENNIFER RODRIGUEZ, 33, PEED KATEREfter pillene i 2006 trak Jennifer ig tilbage. "Et år enere ind å jeg, hvor meget jeg avnede at konkurrere," iger den tre ga...
Her er hvorfor du bør lobbye din chef for en fleksibel tidsplan
Ræk hånden op, hvi du vil have evnen til at arbejde hvor om hel t i verden, når du vil. Det troede vi. Og takket være et kift i virk omhed kulturen i løbet af de id te par ...
Forårsager Nutella faktisk kræft?
I øjeblikket er internettet i fælle kab vild med Nutella. Hvorfor pørger du? Fordi Nutella indeholder palmeolie, en kontrover iel raffineret vegetabil k olie, der har fået tor opm&...
Hvad er certificeret C.L.E.A.N. og certificeret R.A.W. og skal du være ligeglad med, om det er på din mad?
Tenden en til bedre mad-bevægel er om et kub til planteba eret mad og lokalt frem kaffede mad-har be temt gjort o mere bevid te om, hvad vi lægger på vore tallerkener. Det har og å...
6 typer terapi, der går ud over en sofasession
Hør terapi, og du kan ikke lade være med at tænke på den gamle kliché: Du, der ligger på en tøvet læder ofa, men en fyr med en lille note blok idder et ted ved ...
Lena Dunham åbner op om hendes kamp med endometriose
Tilbage i gymna iet har du må ke fortalt din gymna tiklærer, at du havde dårlige kramper for at komme ud af at pille volleyball, uan et om du havde men truation eller ej. om enhver kvin...
Denne Duo forkynder kraften i helbredelse gennem mindfulness i det fri
Fælle kab er et ord, man ofte hører. Det giver dig ikke kun en mulighed for at være en del af noget tørre, men det kaber og å et ikkert rum for udvek ling af ideer og føl...
Tilsyneladende er kvindelige atleter mindre tilbøjelige til at knække under pres
Hvi du nogen inde har dyrket en konkurrence port i kolen eller om vok en, ved du, at der kan være meget pre og tre forbundet med præ tationer. Nogle menne ker bliver endda nervø e, f...
Prøv denne gang-rumpe-træning næste gang du går en tur
Overra kel e: Din gennem nitlige gåtur vil ikke gøre meget for at tyrke din num e. "At gå på plant terræn kræver ikke, at du fuld tændigt kontraherer glutealmu ...
Retfærdighed på arbejdspladsen har en reel indvirkning på dit helbred
At opbygge en tjernekarriere kræver noget tort træng el, ingen tvivl om det. Men der er en for kel mellem at lægge overarbejde til noget, du virkelig intere erer dig for, og føle a...
Katy Perry giver OL (og vores træningsliste) et seriøst boost
Næ ten to år efter in id te ingle er dronningen af magthymner tilbage med en af hende bed te ange endnu. Denne tor dag overra kede Katy Perry millioner af fan og med udgivel en af tig op...
20 tanker du har på et langt løb
1. Jeg tror ikke, jeg kan gøre det her. Okay, må ke kan jeg. Nej, kan be temt ikke. Åh, men jeg vil. Der er å mange muligheder for at tvivle på dig elv på en to-plu -time...
Sådan rocker du pastelhårstrenden, hvis du træner meget
Hvi du er på In tagram eller Pintere t, har du utvivl omt tødt på den pa telhår trend, der har ek i teret i et par år nu. Og hvi du har fået farvet dit hår før,...
Nike fremmer bevidsthed om mental sundhed med disse "In My Feels" sneakers
Nike er tolt af at bruge port om en amlende kraft. Mærket ene te be træbel e, Nike By You X Cultivator, er et for øg på at engagere fælle kaber og fejre hi torier om per oner ...