Sunde Smoothie Popsicle Opskrifter, der smager ligesom sommer
Gør din morgen- moothie til en bærbar godbid, der er fanta ti k efter træning, til en grill i baghaven eller elvfølgelig til de ert. Uan et om du har ly t til noget chokoladeagtigt...
Tess Holliday deler, hvorfor hun ikke længere sender sine træningspas på sociale medier
Te Holliday er en kraft at regne med, når det kommer til at udfordre ureali ti ke forventninger til kønhed. iden hun tartede #EffYourBeauty tandard -bevægel en i 2013, har modellen fryg...
Sandheden om at bruge Arnica Gel til blå mærker og ømme muskler
Hvi du nogen inde har gået op og ned ad mertelindring afdelingen på et apotek, har du and ynligvi et rør med arnica gel ammen med årforbindinger og ACE-bandager. Men i mod ætn...
Er du alene eller ensom?
Det er ikke overra kende, at flere og flere af o finder o elv lidt en omme. Vi kender ikke vore naboer, vi handler og ociali erer på internettet, vi er aldrig ud til at have tid nok til vore venn...
Sådan lærte løftevægte denne kræftoverlevende at elske hendes krop igen
Den ven ke fitne -influencer Linn Lowe er kendt for at have in pireret ine 1,8 millioner In tagram-følgere med ine vanvittige booty- kulpturelle træning bevægel er og aldrig opgivende t...
Sådan hackes dine HR -fordele som en chef
å du fa t log interviewet, fik jobbet og log dig ned på dit nye krivebord. Du er officielt på vej til #vok en om en ægte human. Men en vellykket an ættel e er mere end at kig...
Harley Pasternak vil have dig til at afmelde dig Boutique Fitness
Folk er en omme. Vi lever alle i vore teknologi, ruller uendeligt på ociale medier, idder ved vore computere og foran vore fjern yn hele dagen og natten. Der er en reel mangel på menne kelig...
Sådan håndteres hans mest pinlige seksuelle problemer
Det er fru trerende, når du bliver pumpet op over en teamy ack- e ion med din fyr, og å bliver han lap eller klimak i rekordfart. Du er tilbage og overvejer at tage på toilettet for at ...
Kan drikke kaffe hjælpe dig med at leve længere?
Hvi du har brug for for ikring om, at din daglige kaffe er en und vane og ikke en vice, er viden kaben her for at hjælpe dig med at føle dig valideret. En nylig under øgel e fra Univer ...
26 Sunde mexicanske madopskrifter til Cinco de Mayo
tøv den blender af og gør dig klar til at pi ke de margaritaer op, for Cinco de Mayo er over o . Udnyt ferien til at fejre en mexican k fejring af epi ke proportioner.Fra magfulde tacoer ti...
Zapping strækmærker
Q: Jeg har prøvet ma er af cremer for at lippe af med trækmærker, og ingen har fungeret. Er der andet jeg kan gøre?EN: Men år agen til grimme røde eller hvide " trib...
Gulerodskage Smoothie Bowl Opskrift, der er pakket med grøntsager
Du kan kun pi e å mange baby gulerødder og rå pinat alater, indtil du lige er færdig med dem. Kolde, almindelige grønt ager kan hurtigt blive kedelige. ( er på dig, # add...
Den bedste sulfatfrie shampoo ifølge eksperter
I årene løb har kønhed indu trien udrullet en udtømmende li te over ingredien er, der er dårlige for dig. Men der er en hage: På tandene under tøtte ikke altid af fo...
Den gode nyhed om kræft
Du kan reducere din ri ikoEk perter iger, at 50 procent af alle amerikan ke kræftformer kunne forhindre , hvi folk tog grundlæggende kridt til at reducere dere ri ici. For en per onlig ri ik...
"Impossible Whopper" kommer til Burger King -menuer på landsplan
Burger King er ved at gøre det umulige – burger, alt å. Efter flere måneder marked te t meddelte fa tfoodkæden, at den vil begynde at tilbyde in Impo ible Whopper land dækkend...
Jaime Pressly: Shapes mest sexede krop i Hollywood
En af de tør te fitne -myter i Hollywood er, at berømtheder har tore kroppe, fordi de har alle pengene i verden til per onlige trænere og profe ionelle kokke. elvom de må ke har r&...
Sådan hjælper plastfri juli til at hjælpe folk med at slippe af med deres engangsaffald
Den ørgelige virkelighed er, at du kan gå til en hvilken om hel t trand i landet og med garanti finder en form for pla t, der ka ter trandkanten eller flyder på vandoverfladen. Endnu me...
6 ting at vide om træning i din periode
Din men truation og alt det, der følger med det, er nok til at give dig ly t til at droppe gymna tik alen og blive i engen med en varm kompre og en po e alt-og-eddike chip . Men den po e chip g&#...
7 sundhedsmæssige fordele ved at drikke æblecidereddike
Kunne en do i æblecider om dagen holde over kydende kilo væk? ådan lyder det gamle ord prog ikke ligefrem, men det er bare en af de høje undhed anpri ninger, der frem ætte o...
Årsagen til, at du føler dig ængstelig efter en nat med at drikke, kan være "hangxiety"
Har du nogen inde følt dig kyldig, tre et eller overvældende ang t, men du tømmer? Der er et navn for det-og det hedder hangxiety.Det er and ynligt, at alle, der nogen inde har haft t&#...