Salon-lige låse
Q: Føning af mit krøllede hår lige tager altid å lang tid. Er der en nemmere måde at få lanke lå e på?EN: For dem, der tilbringer timer hver uge med at manipule...
Den rigtige udsigt til enhver alder
Omfavn din frygt"Min mor endte mig engang et citat: 'Lige da larven troede, at verden var forbi, blev den til en ommerfugl'. Jeg bruger den idé til at minde mig elv om, at i de m...
Lana Condor fejrede sin krop som det ‘sikreste hjem’ i et nyt bikinibillede
Et kig på Lana Condor In tagram- ide, og du vil e, at den 24-årige kue pillerinde har en af de me t mindeværdige omre nogen inde. Uan et om det er en flyvetur til Italien for en ol ki...
Kønshormonet forbundet med overspisning
Det faktum, at hormoner kan forår age pi ekontrol, der ikke er i kontrol, er ikke en ny idé, om PM -drev Ben & Jerry' løb, nogen? Men nu forbinder en ny under øgel e hormon...
Det "skøre system" Ciara tabte 50 pund på fem måneder efter hendes graviditet
Det er et år iden, at Ciara fødte in datter, ienna Prince , og hun har logget nogle alvorlig timer i gymna tik alen i et for øg på at tabe de 65 kilo, hun tog på i løbet ...
Denne uges SHAPE Up: The 17-Days Diet Plan Craze and More Hot Stories
Opfyldt fredag den 8. aprilVi gravede dybt for at finde ud af, om 17-dage ko tplanen virkelig virker, amt opdager de bed te nye miljøvenlige produkter, de 30 bed te træning ta ker til for&...
Strækning 101
Hvor mange gange har du hørt rådet "Glem ikke at trække?" Men når det kommer til at trække, er der å mange blandede be keder fra, når du kal gøre det ...
Er motion nøglen til bedre søvn?
Træt. lå. lidt op. En hård træning kan uden tvivl efterlade dig klar til at ramme høet. Men ifølge en ny mening måling gør den træning dig ikke bare ø...
Hemmelighederne bag Cindy Crawfords supermodelform
Cindy Crawford er utrolig geneti k vel ignet- å meget kan du e ved et enkelt fotografi. Men det er hende po itive holdning til alt undt, der efterlader o i ærefrygt. I 48-år alderen er ...
Kurbadenes skønhedshemmeligheder
pa hemmelighedBrug hu holdning - og køkkenhæfteklammer for at få pletfri hud og afpu tede øjne.Forvi en kamplet "For at behandle lejlighed vi udbrud kal du knu e en a pirin o...
Hvad din øjenundersøgelse siger om dit helbred
Ja, dine øjne er vinduet til din jæl eller hvad om hel t. Men de kan og å være et overra kende nyttigt vindue i dit generelle helbred. å til ære for Women' Eye Health...
Den paralympiske svømmer Becca Meyers har trukket sig fra Tokyo Games efter at være blevet nægtet 'rimelig og nødvendig' pleje
Forud for næ te måned Paralympi ke Lege i Tokyo annoncerede den amerikan ke vømmer Becca Meyer tir dag, at hun trak ig fra konkurrencen og delte, at U A olympi ke og paralympi ke komit&...
Sådan laver du benløft korrekt for en mere effektiv abs -træning
Du kan kna e, planke og benløft alt, hvad du vil, men hvi du ikke udfører di e bevægel er korrekt (og parrer dem med en und liv til), vil du and ynligvi ikke e abnorme frem kridt på...
Denne smarte enhed tager gisningen ud af madlavning
Få ting er mere fru trerende end at gøre en ind at for at købe, forberede og tilberede ingredien er kun for at ende med en tri t und kyldning for et måltid. Der er intet om at br...
Jeg lavede en kæmpe fejl før mit halvmarathon (bare rolig, jeg overlevede)
id te weekend løb jeg mit femte halvmaraton; det var an Franci co Marathon, og på dette tid punkt havde jeg endelig betragtet mig elv om en erfaren veteran, når det kom til di e ting. ...
Undgå natangst med disse tips til bedre søvn
Hvorfor er det, at din hjerne el ker at pytte fal ke nyheder, når dit hoved rammer puden? kattemini teriet vil revidere mig. Min chefen kan ikke lide min præ entation. Min kære te har i...
One-Day Cleanse Hangover-kuren
Vi gør det hele tiden fra tid til anden: For mange kalorier. En natrium OD. En drink for mange i baren. Og du vågner må ke op fra en dårlig nat og tror, at du trak vil vende kade...
Fedt, vi har alle brugt Deodorant den forkerte vej
I hele vore vok ne liv å vore morgener nogenlunde ådan ud: lå nooze et par gange, tå op, gå i bad, tage deodorant på, udvælge tøj, tage tøj på, gå...
3 madregler, du kan lære af franske børn
Du øn ker må ke at efterligne fran ke kvinder perfekt uperfekte til, men for at få råd om mad, e til dere børn. Repræ entanter fra byer i hele U A rej te for nylig til Fr...