Er kollagentilskud det værd? Her er alt hvad du behøver at vide
Kollagentil kud tager wellne -verden med torm. Når den før t er blevet et om en fyldigere og glattere hud, kan den have en lang række undhed - og fitne fordele, vi er ny for kning.For d...
Denne uges SHAPE Up: Vanessa Hudgens bliver hård ved sumpepunch og flere varme historier
Overholdt fredag den 25. mart HAPE april cover pige Vane a Hudgen har vi t in utroligt tonede krop frem på talk how-kred løbet i denne uge. Vi fik den træning, der fik hende til at l&...
Her er præcis, hvad Kardashian -søstrene spiser til frokost
Må ke er ingen anden familie i øgely et lige å ofte om Karda hian/Jenner-teamet, å det er ikke underligt, at de alle prøver at pi e godt og få dere ved- e ioner i-vi kigg...
Top 10 grunde til, at du ikke holder dig til dine beslutninger
Næ ten halvdelen af o laver nytår for ætter, men mindre end 10 procent af o holder dem fakti k. Uan et om det er mangel på motivation, mangel på re ourcer, eller vi bare mi ...
Rockens nye kollektion til Under Armour vil bringe dit indre dyr frem
Billeder: Under ArmourDer er bare noget ved Dwayne "The Rock" John on. På amme tid er han om den eje onkel/hunky kære te/alvidende mentor, der vil coache dig gennem en epi k action...
Føler ikke knasen
Q: elvom jeg laver crunche religiø t, er mine mavemu kler ikke nær å tonet, om jeg gerne ville have. Jeg kan impelthen ikke trætte dem, uan et hvor mange rep jeg laver. Hvordan kan...
Find dine perfekte rammer
1. Hav din recept medNogle peciallin er er f.ek . Ikke kompatible med mindre billeder.2. til dig foran et pejl i fuld længdeBriller kan påvirke hele dit ud eende, å ørg for at e di...
'Det er sæson for overskud
"Helligdagene er præget af en øget forbrug periode, om producerer mere affald end normalt," iger Kim Carl on, vært for Livin 'the Green Life på VoiceAmerica radio. &q...
Project Runway Winner skaber Plus-Size tøjlinje
elv efter 14 æ oner, Projekt landing bane finder tadig en måde at overra ke ine fan på. Ved finalen i går afte udnævnte dommerne A hley Nell Tipton til vinderen, hvilket gjor...
Den ultimative guide til løb med din hund
Hvi du er ejer af en firbenet ven (i hvert fald af hunden ort), ved du ikkert, at løb er gen idigt gavnligt. "At løbe med din hund giver dig lidt mere motivation, binding tid og noget, ...
De frie vægte i dit fitnesscenter har flere bakterier end et toiletsæde
Har du nogen inde øn ket at vide, hvor groft dit træning ud tyr egentlig er? Ja, det har vi heller ikke. Men takket være ud tyr anmeldel er - tedet FitRated har vi fuld nedgang i kim. D...
Kim Kardashian dækkede hele kroppen i glitter for at annoncere hendes nye highlighter
Det er ingen hemmelighed, at Kim Karda hian har me tret kun ten at tage nøgne foto hoot . å det kommer ikke om nogen overra kel e, at reality tjernen po erede nøgen, dækket af glit...
Flere voksne vender sig til ballet, jazz og tryk for en sjov træning
Hvi du holder trit med fitne -tenden er, ved du, at kardio-dan har dræbt det i de id te par år. elv før det etablerede Zumba ig om en go-to-træning for motioni ter, der el ker at k...
Hvilken Country Star Kelsea Ballerini spiser for at holde sig energisk på tur
Kel ea Ballerini ynger må ke om modgang, men hende virkelige liv er på rette por. Countrymu ik karen droppede lige it andet album, Uund kyldende, og har en rundvi ning i hori onten. åda...
Sådan bestiller du takeaway og madlevering sikkert under Coronavirus
Toby Amidor, R.D., er en regi treret diæti t og en fødevare ikkerhed ek pert. Hun har undervi t i fødevare ikkerhed ved kulinari k kole ved Art In titute of New York City iden 1999 og p...
Prøv denne eksklusive håndvægttræning for begyndere fra Kayla Itsines' seneste program
Kayla It ine tilbragte ti år af it liv om per onlig træner og atlet, før hun fødte in datter, Arna, for yv måneder iden. Men at blive mor ændrede alt. Den 28-årige f...
3 store eventyrhoteller
A HFORD, WA HINGTON CEDAR CREEK TREEHOU EDette høje ommerhu , ud tyret med badeværel e, køkken og oveværel e, er perfekt til af lapning - for ikke at nævne tjernekiggeri. G...
Agility kegleøvelser, der vil skyde din hastighed i vejret (og kalorieforbrænding)
Din HIIT -rutine kan gøre dobbelt pligt for at hæve dine fitne gevin ter, og det kræver kun en plet græ , and eller belægning at opgradere fra di e pinterval , iger træne...
Hvor ofte har alle andre virkelig sex?
Forhold ex kan være anderlede end ingle ex, og at have en partner kan få o til at føle o trygge, bange, en uelle eller endda (nogle gange) lidt kede af det. Uan et om du er en måne...
Hvorfor det er godt for dit helbred at tage længere fri – som Demi Lovato –
Demi Lovato pørger i in hit ang, "hvad er der galt med at være elv ikker?" og andheden er, ab olut ingenting. Bort et fra at det kan være drænende at bruge den tillid til...