Skønheden ved dette års Victoria's Secret-modeshow handlede om hudpleje
Hvi du gik glip af det, markerede det i afte et af året tør te kønhed - og modebriller: Victoria' ecret Fa hion how. elvom du altid kan forvente trålende hud og bombe kaller p&...
De fleste amerikanske voksne ville mislykkes i en sund livsstilstest
Tror du, at du gør alt, hvad du kan for at opretholde en und liv til? Ifølge ek plo iv ny for kning fra Oregon tate Univer ity opfylder kun 2,7 procent af amerikanerne de fire kriterier, der...
Dit sundheds-, kærligheds- og succeshoroskop i juli: Hvad hvert tegn behøver at vide
Når dagene bliver brugt på at likke ol og lappe af i den nærme te vandma e, og aftenerne er krydret med baggård grill og e fyrværkeri ek plodere på den tjerneklare natteh...
Jeg fik en øjenvippefarve og brugte ikke mascara i uger
Jeg har blonde øjenvipper, å jældent går der en dag, at jeg kommer ind i verden ( elvom det bare er Zoom -verdenen) uden ma cara. Men nu - jeg er ikke ikker på, om det har v...
Mager kropstip fra professionelle dansere
Hvordan holder profe ionelle dan ere di e magre, lemme fy ikker? Nok dan er de for livet (og forbrænder hundredvi af kalorier, men de gør det), men de arbejder og å hårdt på a...
Scoop på hyppig hårvask
EN: At undgå daglig hampooing er ikke en hård og hurtig regel, iger Joel Warren, medejer af Warren-Tricomi- alonerne i New York City og Greenwich, Conn. Dit hår ligner meget din hud, ig...
Hundredvis af kvinder deler fotos af sig selv, der laver nøgen yoga
iden 2015 har den anonyme fotograf og model populært kendt om Nude Yoga Girl delt kun tneri ke, nøgen, elvportrætter på In tagram, hvoraf de fle te fanger hende midt i en uper-udf...
Hvorfor du bør brine dine grøntsager - og hvordan man gør det
"For ind ygt lækre grønt ager kal du tilføre dem krydrede, øde og alte noter indefra og ud, å der ikke er noget kedelig interiør," iger Michael olomonov, den pr...
En kvinde udviklede "knust hjertesyndrom" efter at have spist for meget wasabi
Ved før te øjeka t, detkunne være let at forvek le avocado og wa abi. De er begge en lignende nuance af grønt med en cremet kon i ten , og de laver begge lækre tilføjel e...
3 sunde fastfoodopskrifter, du kan lave derhjemme
Du er midt i en gribende epi ode af kandale, og der kommer en reklame for en lækker burger-and-frie -kombination i en af de tore fa tfoodkæder. Må ke er du tømmermænd fra en...
Hvornår skal man tale om vægttab under dating
Theodora Blanchfield, 31, en ocial media manager fra Manhattan er tolt af, at hun for fem år iden tabte 50 pund. Fakti k er det en rej e, hun har delt offentligt i in blog Tabe vægt i byen. ...
Sig "Om"! Meditation er bedre til smertelindring end morfin
Gå væk fra cupcake - der er en undere måde at lette dit hjerte org på. Mindful meditation kan hjælpe med at reducere følel e mæ ige merter mere end morfin, iger en n...
Alt hvad du behøver at vide om energiheling
Efter uger med forebyggende tilbage lag, Netflix' Goop Lab erien er ankommet. Lige ude af porten har i ær én epi ode fået tor opmærk omhed takket være en video af Julianne...
Hvornår skal man se en Sports-Med Doc
port medicin er ikke kun for mej lede, profe ionelle atleter, der bliver kørt af banen og har brug for hurtig genopretning. elv weekendkrigere, der oplever merter under træning, kan drage f...
Her er præcis hvorfor den virale kæbelåsende vægttabsenhed er så farlig
Der er ingen mangel på ko ttil kud, piller, procedurer og andre vægttab "lø ninger" derude, der hævder at være en let og bæredygtig måde at "bekæ...
Denne røde, hvide og sprøde frugtsalat vinder din fjerde juli fest
På den fjerde, efter at alle de grillede kabob , hotdog og burgere er pi t, er du altid tilbage og længe efter noget for at for øde handlen. Du kan elvfølgelig vælge en flagka...
Hvorfor jeg aldrig tager pillen igen
Jeg fik min før te recept på prævention i en alder af 22. I de yv år, jeg var på pillen, el kede jeg den. Det gjorde min akne-tilbøjelige hud klar, mine men truationer re...
Bliv sund med antioxidanter
Øn ker du at forblive und i vinter? Påfyld antioxidanter-a.k.a. toffer, der finde i frugter, grønt ager og andre unde fødevarer, der hjælper med at be kytte mod frie radikaler...
Din 10-dages anti-flab-rutine
Tilkald hvert ene te drev, du har, og følg Lo Angele -træner A hley Borden meget gennemførlige plan for at forny dine pi e- og liv til vaner og kick tarte din krop i in bed te form noge...
Cardio-komponenten
Rutevejledning tart hver træning e ion med 20 minutter kardio, vælg mellem en af følgende træning pa . Prøv at variere dine aktiviteter åvel om din inten itet regelm...