6 Snig det i kropstonende øvelser

6 Snig det i kropstonende øvelser

Træning rutiner til toning # 1: hover quat Hold mu en over et tole tol, om om du kulle idde ned uden at lade din num e eller lår røre ved ædet. Hold i 30 ekunder, opbyg op til 1 mi...
The Daily Show tackler USWNT's kønsbetingede lønforskel på den bedst mulige måde

The Daily Show tackler USWNT's kønsbetingede lønforskel på den bedst mulige måde

Lad det være Comedy Central atiri k at tackle U WNT' kamp mod køn be temte lønfor kelle i fodbold. I on dag , The Daily how' Ha an Minhaj atte ig ammen med U WNT -veteranerne Ho...
5 Seksuelle fantasier - forklaret

5 Seksuelle fantasier - forklaret

Vi lægger vægt på aldrig at di kutere vore drømme-og det gælder i ær når det kommer til ex. Men hvi vi af lørede vore bed te fanta ier mellem arkene, ville vore...
Mælkedrikke skylder penge i disse 15 stater

Mælkedrikke skylder penge i disse 15 stater

Hvi du vågnede i morge og troede, at du virkelig havde brug for noget til at trække dig tilbage til virkeligheden efter din tre-dage weekend, har vi nogle nyheder til dig. Det tog ikke lang ...
Facebook slår ned på annoncer for lyssky afvænningscentre

Facebook slår ned på annoncer for lyssky afvænningscentre

Amerika tofmi brug problem har været på epidemi k niveau i et tykke tid nu og er i pid en for mange amtaler omkring mental undhed, ene t med indlæggel e af Demi Lovato efter en til ynel...
8 fordele ved at lave øvelser med frie vægte

8 fordele ved at lave øvelser med frie vægte

Hvi din tyrketræning er begræn et til mod tand ma kiner, er det tid til at rej e dig og tage nogle vægte. Ikke kun er de mere bekvemme og omko tning effektive, hvi du træner derhje...
Gabourey Sidibe åbner op om hendes kamp med bulimi og depression i nye erindringer

Gabourey Sidibe åbner op om hendes kamp med bulimi og depression i nye erindringer

Gabourey idibe er blevet en tærk temme i Hollywood, når det kommer til krop po itivitet-og har ofte åbnet op for, hvordan kønhed handler om elvopfattel e. elvom hun nu er kendt for...
Den problematiske sandhed om transkønnet diskrimination i sundhedsvæsenet

Den problematiske sandhed om transkønnet diskrimination i sundhedsvæsenet

LGBTQ -aktivi ter og fortalere har længe talt om for kel behandling af tran kønnede. Men hvi du har bemærket tørre be keder om dette emne på ociale medier og i blade i lø...
5 påskeslik med flest kalorier

5 påskeslik med flest kalorier

Vi ved alle, at på ken er en tid for forkælel e. Uan et om det er et tort familiemåltid med kinke og alle rettel er eller en på keægjagt i baghaven med må chokoladeæ...
Skoindkøb gjort enkelt

Skoindkøb gjort enkelt

1. Hit butikkerne efter froko tDette vil ikre den bed te pa form, da dine fødder har en tenden til at hæve hele dagen.2. Vær ikker på, at koene er behagelige fra tartenPå trod...
Rå grøntsager sundere end tilberedt? Ikke altid

Rå grøntsager sundere end tilberedt? Ikke altid

Det virker intuitivt, at en grønt ag i in rå til tand ville være mere nærende end den kogte mod tykke. Men andheden er, at nogle grønt ager fakti k er undere, når tingene...
Hyaluronsyre er den letteste måde at omdanne tør hud med det samme

Hyaluronsyre er den letteste måde at omdanne tør hud med det samme

Den klare te tjerne i hudplejeko mo – den der vækker begej tring i kønhed gange og lægekontorer – er ulig nogen anden It-ingredien . Til at begynde med er det ikke nyt. Det var and ynli...
Skal du lave HIIT for at være i form?

Skal du lave HIIT for at være i form?

Jeg er en an tændig egnet per on. Jeg tyrketræner fire til fem gange om ugen og cykler overalt. På hviledage pa er jeg en lang gåtur eller klemmer mig ind i en yogakla e. En ting d...
Vægttabsdagbog Web Bonus

Vægttabsdagbog Web Bonus

kønhed er virkelig i be kueren øje.I id te uge fortalte Ali MacGraw mig, at jeg var muk.Jeg tog med min veninde Joan til New Mexico til en krivekonference. Inden det tartede, dræbte vi...
Hvad jeg lærte af min far: Det er aldrig for sent

Hvad jeg lærte af min far: Det er aldrig for sent

Da jeg vok ede op, var min far, Pedro, en gårddreng i det landlige panien. enere blev han handel flåde, og i 30 år efter arbejdede han om New York City MTA -mekaniker. Min Papi, om jeg ...
Denne Jennifer Lopez-godkendte Adidas Sneaker er til salg hos Amazon

Denne Jennifer Lopez-godkendte Adidas Sneaker er til salg hos Amazon

Amazon Prime Day er muligvi blevet ud kudt i år, men det betyder ikke, at du kal vente for at drage fordel af et tørre alg. Forhandleren har netop lanceret The Big tyle ale, med tu indvi af ...
Suit's Star Sarah Rafferty's Stay Slim Secrets

Suit's Star Sarah Rafferty's Stay Slim Secrets

Du ved må ke arah Rafferty om Donna, Harvey pecter karp indige a i tent fra det amerikan ke netværk hit juridi ke drama Jakke æt, men hun tager en ledende rolle i it helbred. kue piller...
Denne højfiber falafel skål giver en tilfredsstillende middelhavsfrokost

Denne højfiber falafel skål giver en tilfredsstillende middelhavsfrokost

Det er let at blive hængt op i alle de ting, man kal kære ud eller kære ned på, når man for øger at tabe ig, men foku erer på, hvad man kaltilføje til din ko t ...
4 madfejl, der gør dig syg

4 madfejl, der gør dig syg

Ifølge American Dietetic A ociation (ADA) bliver millioner af menne ker yge, omkring 325.000 er indlagt, og næ ten 5.000 dør hvert år af fødevarebåren ygdom i U A. Den go...
Utrolige actionbilleder taget på en GoPro

Utrolige actionbilleder taget på en GoPro

Gå over, iPhone kamera-GoPro annoncerede for nylig dere indtjening i før te kvartal på $ 363,1 millioner, det næ thøje te om ætning kvartal i virk omheden hi torie. Hvad ...