Jeg bliver aldrig tynd, og det er OK
Curvy. Tyk. Velly tig. Det er alle ord, jeg har hørt folk kalde mig i det me te af mit liv, og i mine yngre år følte de alle om en fornærmel e hver ene te gang. å længe j...
7 grunde til at give Doggy Style Sex endnu et skud
eriø t pørg mål: Hvad er mere behageligt, en kolo kopi eller hunde- ex? Nogle vulva-ejere-i ær dem, der er alt for fortrolige med jack rabbit- peed doggy tyle ex-vil and ynligvi f...
Den bøjede række er langt mere end blot en rygøvelse
Men rækker primært er en rygøvel e, rekrutterer de og å re ten af din krop - hvilket er det, der gør dem til et mu t-have til enhver tyrketræning rutine. Den håndv...
Jessica Alba fik Zac Efron til at danse i sin 'første TikTok nogensinde' med episke resultater
I betragtning af at Je ica Alba er et af de me t bemærkel e værdige navne i Hollywood, burde det ikke komme om en overra kel e, at kue pilleren og å har en ma iv fanba e på TikTok....
Er faste godt for dine tarmbakterier?
Fa ten kraft og fordelene ved gode tarmbakterier er to af de tør te gennembrud, der er kommet ud af undhed for kning i de ene te par år. For kning har bevi t, at en kombination af di e to un...
Ny smartphone -app kan nøjagtigt måle sædceller (ja, du læste rigtigt)
Det plejede at være, at en mand kulle gå til en læge eller fertilitet klinik for at få in æd talt og analy eret. Men det er ved at ændre ig, takket være et for kerho...
Gør din fitnessklasse musik noget med din hørelse?
Ba en banker og mu ikken driver dig fremad, men du cykler til takten og kubber dig elv over den id te bakke. Men efter undervi ningen kan mu ikken, der hjalp dig med at arbejde hårdere i din pin-...
Skuespillerinden Beth Behrs opdager den eneste detox, der er værd at gøre
Ræk hånden op, hvi du har et berømtheder krumpe (til yneladende natten over) på grund af en diæt eller detox, de værger til. å du be lutter dig for at følge tro...
21-dages makeover - dag 6: Stop bingeing!
En ny under øgel e vi er, at de fle te amerikanere i gennem nit pi er 115 flere kalorier om dagen fredag, lørdag og øndag, end de gør på andre dage. De ek tra 345 kalorier om ...
8 grunde til, at forældre ikke vaccinerer (og hvorfor de burde)
id te vinter, da 147 tilfælde af mæ linger predte ig til yv tater plu Canada og Mexico, blev forældrene nervø e, del fordi udbruddet tartede i Di neyland i Californien. Men det ku...
Jeg mediterede hver dag i en måned og sukkede kun én gang
Hvert par måneder er jeg annoncer for Oprah Winfrey og Deepak Chopra tore 30-dage meditation begivenheder. De lover at "manife tere din kæbne om 30 dage" eller "gøre dit ...
SPIbelt -regler
INGEN KØB NØDVENDIG.1. ådan kommer du ind: Begyndende kl. 12:01 (E T) den 14. oktober 2011, be øg www. hape.com/giveaway web ted og følg PIbelte weep take indgang retninger. H...
Du kan muligvis snart købe p -piller i håndkøb
Lige nu er den ene te måde, du kan få hormonel prævention, om pillen, i U A at gå til din læge og få en recept. Dette kan gøre det vært og ubelejligt for kvinde...
Sådan får du dit hår til at vokse hurtigere
Uan et om du vil vok e ud ved en dårlig klipning, endelig lippe af med det pandehår eller dyrke en længere til, kan det være en til yneladende kedelig opgave at vente på, at d...
Kim Kardashian kalder sig selv "Tanorexic", mens han får en spraytan
Kim Karda hian liv er en åben bog, å vi er alle velbevandrede i måderne, hun el ker at pa e på in krop. Hun har dokumenteret de gode, de dårlige og grimme kampe ved at tabe ig...
6 ting, der skete, da jeg opgav mejeri
I mine 20’ere var jeg en fran k- teg, oja-i , pa ta-og-brød-kærlig veganer. Jeg endte med at få 40 pund og -overra kel e, overra kel e-altid følte mig træt, tåget hoved o...
Målcitater fra wellness -eksperter, der vil vække din motivation
At kubbe græn er, udfor ke nye områder og gå fremad holder o glade. Og elvom der er plad til lutmål, vi er for kning, at pændingen ved at tarte noget nyt og el ke proce en giv...
Deltag i vores Bikini Body Diet Chat for en chance for at vinde!
FORM og FitFluential er gået ammen om at præ entere en chat med Tara Kraft, FORM chefredaktør og forfatter til Bikini Body Diet. Tweet dine pørg mål og kommentarer til @Tara h...
Den overraskende måde Hypnose ændrede min tilgang til sundhed og fitness
Til ære for min kommende 40 år fød el dag tog jeg ud på en ambitiø rej e for at tabe mig, blive und og endelig finde min balance. Jeg tartede året tærkt med at forpl...
Den virkelige grund til, at din mave knurrer
Du idder med på dit ugentlige teammøde, og det løb ent … igen. Du kan ikke foku ere mere, og din mave begynder at lave virkelig høje brokkerlyde ( om alle kan høre) og fort...