Den virkelige grund til, at din mave knurrer

Indhold

• Anmeldelse for

Du sidder med på dit ugentlige teammøde, og det løb sent … igen. Du kan ikke fokusere mere, og din mave begynder at lave virkelig høje brokkerlyde (som alle kan høre) og fortæller dig, at det er på tide at spise-eller er det hvad det virkelig betyder?

Slå ud: de mave brokker sig muligvis ved noget andet.

"Den støj, du og potentielt alle andre hører, er helt normal, men det er ikke altid relateret til behovet for mad eller endda din mave," siger gastroenterolog Dr. Patricia Raymond, assisterende professor i klinisk intern medicin ved Eastern Virginia Medical School sagde.

Så hvor kommer det fra?

Vores 20 fod lange tyndtarm.

Spise starter naturligvis med vores mund, og derefter tugger madhovederne ned til vores maver og til sidst rejser de til vores tyndtarm. Det er her al magien så sker, da tyndtarmen er der, der frigives enzymer, så din krop kan optage alle de næringsstoffer, du lige har givet den.

Grundlæggende har alt det brokkeri mere at gøre med den mad, du lige har spist, så signalerer du, at du skal spise. Der kan man bare se?!

Skrevet af Allison Cooper. Dette indlæg blev oprindeligt offentliggjort på ClassPass's blog, The Warm Up. ClassPass er et månedligt medlemskab, der forbinder dig med mere end 8.500 af de bedste fitnessstudier verden over. Har du tænkt på at prøve det? Start nu med basisplanen, og få fem klasser for din første måned for kun $ 19.

Anmeldelse for