12 almindelige søvnmyter, busted

12 almindelige søvnmyter, busted

At ove yne ikke, at det burde være å vært. Trod alt har menne ker ovet i hundredtu inder af år-det er ikke om at flyve et fly eller udføre laparo kopi k kirurgi. øvn er h...
Den overraskende søde kvalitet, der gør dig mere attraktiv

Den overraskende søde kvalitet, der gør dig mere attraktiv

Intet får dig til at føle dig bedre om dig elv end at give en hjælpende hånd til en per on i nød. (Det er andt, at gøre må venlige handlinger for andre er et tæ...
Eye Twitch: Hvad forårsager det, og hvordan man får det til at stoppe!

Eye Twitch: Hvad forårsager det, og hvordan man får det til at stoppe!

Må ke er det ene te, der er mere irriterende end en kløe, du ikke kan rid e, ufrivillige ryk i øjnene eller myokymi, en følel e, om mange af o kender. Nogle gange er udlø eren...
Løbeskoene Jennifer Garner kan ikke stoppe med at bære

Løbeskoene Jennifer Garner kan ikke stoppe med at bære

Jennifer Garner ved en god ting, når hun er (eller prøver eller mager) det. Hun introducerede o trod alt for den perfekte naturlige olcreme, verden me t behagelige bh og denne avleværdi...
Workout Playlist Inspiration fra Pia Toscano, Haley Reinhart og flere American Idol -deltagere

Workout Playlist Inspiration fra Pia Toscano, Haley Reinhart og flere American Idol -deltagere

Har du brug for mu ik til at holde foku og motiveret i fitne centret? e ikke længere end denne uge amerikan k idol fore tillinger. De ni amerikan k idol håbefulde ang dere ver ioner af flere...
Kom væk til ... Vandretur

Kom væk til ... Vandretur

Vinteren, når temperaturerne væver i 70'erne, er det perfekte tid punkt at udfor ke det varierede ørkenterræn, der omgiver Palm pring . Opret ba e camp på det ek oti ke Ko...
Dette firma tilbyder fri den første dag i din menstruation

Dette firma tilbyder fri den første dag i din menstruation

Når det kommer til PM og men truation ymptomer, får hver kvinde in egen ærlige goodiebag med ouvenir leveret til døren hver måned. Du ved, ammen med alt blodet. (Ugh.) Væ...
Sådan bruges dine Sephora -point til at donere til National Black Justice Coalition

Sådan bruges dine Sephora -point til at donere til National Black Justice Coalition

Hvi du har optjent belønning punkter, men du handler i ephora, kan du bytte dem ind til fordel for en god ag. Virk omheden tilføjede en ny belønning til dere Beauty In ider-program, der...
Shape Studio: Groundwork HIIT Session

Shape Studio: Groundwork HIIT Session

Varme og fugt gør dig ur? Du er ikke alene. Under øgel er har vi t, at når det er varmere og mere kedeligt udenfor, er vi generelt mere æng telige og irritable.Og elvom det bliver ...
Hvad skal man købe hos Costco, ifølge diætister

Hvad skal man købe hos Costco, ifølge diætister

Uan et om du leder efter en pakke med 64 toiletpapir, et helt nyt pi e tue æt eller en overjordi k wimmingpool, har Co tco and ynligvi det, du har brug for (og å lidt). om det vi er ig, er u...
4 ikke så slanke fakta om dit slim

4 ikke så slanke fakta om dit slim

tart med at fylde væv op i bulk-forkølel e og influenza æ onen nærmer ig med ha tige kridt. Det betyder, at du er ved at blive gag-værd at kende til vi e krop funktioner om l...
Denne Fitness Bloggers foto lærer os ikke at stole på alt på Instagram

Denne Fitness Bloggers foto lærer os ikke at stole på alt på Instagram

Fitne bloggeren Anna Victoria har holdt det ægte med ine følgere lige iden hun blev In ta-berømt for et par år iden. kaberen af ​​Fit Body Guide handler om fitne og et godt helbred...
Overraskende sunde spisevaner fra hele verden

Overraskende sunde spisevaner fra hele verden

U A har ikke den høje te fedme i Amerika (den tvivl omme ære går til Mexico), men mere end en tredjedel af amerikan ke vok ne er i øjeblikket fede, og det tal falder ikke. Det er e...
12 naturlige hovedpinemidler, der virkelig virker

12 naturlige hovedpinemidler, der virkelig virker

Hovedpinelindring er en af ​​de fem tør te grunde til, at folk øger hjælp fra dere læger - fakti k rapporterer hele 25 procent af dem, der øger behandling, at dere hovedpine e...
Aly Raisman afslørede, at hun blev seksuelt misbrugt af en teamlæge i USA

Aly Raisman afslørede, at hun blev seksuelt misbrugt af en teamlæge i USA

Den tredobbelte guldmedaljevinder Aly Rai man iger, at hun blev ek uelt mi brugt af Team U A-lægen Larry Na ar, om arbejdede med kvinderne gymna tikhold i mere end 20 år. Rai man taler om mi...
Workout Mix: Top 10 Madonna -sange til gymnastiksalen

Workout Mix: Top 10 Madonna -sange til gymnastiksalen

Der er ikke mange band eller angere, om du kan bruge en hel træning li te til. Men med Madonna, udfordringen er at prøve at afgøre, hvilke af hende hit du ikke ville tage med i fitne ce...
Glem hulemænd, nu spiser alle som en varulv

Glem hulemænd, nu spiser alle som en varulv

Lige da jeg troede, at jeg havde hørt det hele, vi e der en anden ko t på min radar. Denne gang er det varulv ko ten, og å kendt om måneko ten. Og det er elvfølgelig blevet po...
Drew Barrymore slather denne $ 12 vitamin E -olie over hele hendes ansigt

Drew Barrymore slather denne $ 12 vitamin E -olie over hele hendes ansigt

Drew Barrymore har endnu ikke vigtet o , når det kommer til hende kønhed anbefalinger. Under in #BeautyJunkieWeek- erie på In tagram id te år gav hun ine følgere den fulde ove...
Demi Lovato nørdede efter at have sunget nationalsangen ved Mayweather og McGregor Fight

Demi Lovato nørdede efter at have sunget nationalsangen ved Mayweather og McGregor Fight

elv en å berømt om Demi Lovato kan tjerne fra tid til anden. ICYMI, Demi ang national angen før Floyd Mayweather og Conor McGregor længe ventede kamp lørdag. Hun dræbte ...
Er det sikkert at tage kold medicin under amning?

Er det sikkert at tage kold medicin under amning?

Når du allerede har en baby, der trækker i bry tet for at amme 12 gange om dagen, er et ho teanfald, der bevæger ig dybt ind i din kerne - og den forkølel e, der følger med - ...