Hvordan jeg lærte at elske hviledage
Min løb hi torie er temmelig typi k: Jeg vok ede op med at hader den og undgik den frygtede mileløb dag i gymna tik. Det var før t på mine po t-college dage, at jeg begyndte at e a...
Tre must-have håndsæber
Jeg ved ikke om dig, men at bo i en by fuld af bakterier har gan ke vi t bidraget til min ikke å milde håndva kbe ættel e. om et re ultat heraf har jeg og å udviklet en vanvittig u...
Khloé Kardashian delte sin imponerende graviditetstræning
Der er ingen tvivl om, at Khloé Karda hian er i et eriø t forhold til fitne . Denne pige el ker at løfte tungt og er ikke bange for at vede. Reality tjernen krev for nylig på in ap...
Problemer med kropsbillede starter langt yngre end vi troede
Uan et hvor hårdt du knu er dine mål, er vi alle uundgåeligt nødt til at håndtere øjeblikke i livet, der får o til at føle o om id te lag valgt til holdet i gym...
Det amerikanske kvindefodboldhold kan boykotte Rio over ligeløn
Fri k fra dere VM- ejr i 2015 er de hårdføre amerikan ke kvinder fodboldland hold en kraft, der kal regne med. Det er om om de ændrer fodboldkampen med dere vild kab. (Vid te du, at der...
Ulemperne ved e -mail og sms i relationer
Det er prakti k at ende m 'er og e -mail , men at bruge dem til at undgå konfrontation kan føre til kommunikation problemer i et forhold. Affyring af e-mail er tilfred tillende, hvilket ...
Emily Skye deler sin styrketræning i hele kroppen, der bygger dårlige muskler
Hvi du ikke allerede er ombord på Gain Train, er det tid til at købe en billet. Kvinder overalt amler tunge vægte op, bygger tærke og exede mu kler og vi er den all idige ond kab, ...
Giuliana Rancic vil have dig til at vide, at brystkræft ikke er en en-størrelse-passer-alle sygdom
id te år fejrede Giuliana Rancic fem år for at være kræftfri for bry tkræft efter tidligere at have gennemgået en dobbelt ma tektomi. Milepælen tegnede på, at ...
Hvorfor kan du opleve karantæne -træthed - og hvordan du håndterer det?
Mange af o er trætte nu ... men mindre "jeg havde en lang dag" og mere "en knogledyb merte kan jeg ikke helt placere." Alligevel kan det føle mærkeligt at være ...
Feriedietips og fitnesstips: Disse ferieaktiviteter forbrænder faktisk kalorier!
Hvi du foku erer på at bruge din kerne til at tabili ere dig, men du nor ly , kan du forbrænde omkring 90 kalorier i timen. Fitne tip om at i olere for kellige mu kler og arbejde på din...
Demi Lovato sagde, at afslutningen på deres engagement var det 'bedste, der er sket' for dem
For mange menne ker kan det være ødelæggende at afbryde en forlovel e. For Demi Lovato er det dog ud til, at det at bryde op med en potentiel liv lang partner mere har været et, fe...
Er anti-candida-diæten hemmeligheden bag tarmsundheden?
Der har været en bølge af ændrede per pektiver, når det kommer til lankekure: Flere menne ker øger at forbedre dere pi evaner om en måde at få det bedre og blive und...
Hvordan denne COVID-19 Vaccine Creator praktiserer egenomsorg, når hun ikke redder verden
om ung pige var jeg altid fa cineret af planter og dyr. Jeg havde en inten ny gerrighed om, hvad der bragte tingene til live, dere anatomi og den overordnede viden kab bag alt omkring o .Dengang blev...
Miley Cyrus’ flade mave-hemmelighed
Hvordan gør Miley cyru er å godt ud? Hende maven er altid fanta ti k ud! Ok, hun er 19. Men bort et fra det gør hun ig umage! iden februar i år har Cyru trænet med Pilate -gur...
Serena Williams annoncerer graviditet på Snapchat
Lige om vi var ved at komme over erena William ' overra kende forlovel e med Reddit-med tifter Alexi Ohanian, annoncerede Grand lam-dronningen netop, at hun er 20. uge gravid med it før te ba...
KKW Beauty vil lavmælt lancere deres første mascara på Black Friday
Karda hian-Jenner-fan er allerede begej trede for den anden KKW Beauty x Kylie Co metic -kollektion, der er ved at lippe denne Black Friday. Men det er ikke alt, kønhed mogulerne har i vente i de...
Sådan bruges en neglebåndsskubber til fejlfri hjemme-manikyr
Hvi du vil undgå offentlige aloner lige nu, er du ikke alene. elvom aloner tager ek tra foran taltninger for at holde kunderne ikre, å om at in tallere kjolddelere og håndhæve ma k...
Lana Condor siger, at denne egenomsorgsbehandling føles som "Hulken, der klemmer dig"
Lana Condor er ikke fremmed for egenom org. Fakti k Til alle de drenge, jeg har el ket før tjerneli ter vi er virtual reality-træning, hot yoga og bad med CBD-infu ion om nogle af hende gode...
De episke ting Madeline Brewer gør for kvinder rundt om i verden
For Madeline Brewer, 27, den Tjenerinde fortælling tjerne, der er ingen rigtig – eller forkert – måde at hjælpe andre på. Det vigtige er bare at gøre noget. Her, hvordan hun g...
Kristen Bell elsker denne fugtighedscreme med $ 20 hyaluronsyre
Da Kri ten Bell detaljerede in hudplejerutine for o id te år, var vi i ær fa cineret af hende valgfrie fugtighed creme. Bell af lørede, at hun el ker at bruge Neutrogena Hydro Boo t Gel...