Ulemperne ved e -mail og sms i relationer

Indhold

• Anmeldelse for

Det er praktisk at sende sms'er og e -mails, men at bruge dem til at undgå konfrontation kan føre til kommunikationsproblemer i et forhold. Affyring af e-mails er tilfredsstillende, hvilket giver dig mulighed for at krydse opgaver fra din to-do-liste med fordrejningshastighed. Men i stigende grad vender kvinder sig til tastaturet for mere end at oprette møder. Teknologien gør det nemmere at bringe vanskelige emner op og samtidig undgå konfrontation. Og i vores travle verden er udskrevne beskeder hurtigt ved at blive en erstatning for de meningsfulde samtaler, der holder folk forbundet. Så hvis alle gør det, gør det det så OK?

Ikke rigtig. Der er faktisk flere ulemper ved e-mail og tekster. "E-mail og tekster er blevet tilflugtssteder for flugtkunstnere," siger Susan Newman, ph.d., socialpsykolog og 13-gangers forfatter. "Du kan ignorere beskeder, behøver ikke at svare på spørgsmål, du ikke kan lide, og du behøver aldrig at se, hvor meget du har såret nogen. Vi går glip af de værdifulde lektioner i kødet samtaler kan lære os. " Ved at udforske tre kvinders digitale dilemmaer (vi er sikre på, at de ikke er de eneste, der kæmper med teknologi!) Afslører Newman, hvorfor det i hjertesager ofte giver mere skade end gavn at lade dine fingre tale. Følg hendes fejlsikre strategier for sundere kommunikation.

Eksempel #1: SMS-genveje kan gøre en ven til en frenemy.

Efter at en ven flyttede til hendes by, gjorde Erica Taylor, 25, alt hvad hun kunne for at hjælpe sin veninde med at blive placeret, lod hende styrte ned i hendes lejlighed og få hende i praktik. Men Erica blev forvirret, da hendes ven ignorerede luftmadrassen, der var indrettet til hende, og gjorde futonen (alias sofaen) til hendes seng i stedet. Ericas venlige tekst (komplet med smiley) om at få futonmadrassen tilbage til rammen, udløste en række skarpe beskeder frem og tilbage. Over ledningerne eskalerede vreden, indtil Ericas veninde skrev, at hun ville flytte ud og afskaffe praktikpladsen. De to har ikke talt siden.

I det væsentlige brugte Erica sms-genveje til at lave en anmodning til en ven. Hvad er der galt med at sende sms-genveje og efterlade talebeskeder?

"Ultraforkortede tekster giver få spor om tonen i en besked, eller hvad en person føler, mens hun skriver det," siger Newman, "hvilket fører til forvirring og fejlfortolkning." Et par forkert læste ord kan udløse knæfaldsreaktioner, der hurtigt kommer ud af hånden. Disse følelsesladede tekster kan genlæses i det uendelige, hvilket tilføjer stikkende varighed til sårende stød.

Hvad skal man gøre i stedet:

Første gang du får en tekstbesked, der lyder smart, skal du modstå trangen til at svare i naturalier. Tag i stedet telefonen op, foreslår Newman og sig: "Vi har været venner i så lang tid. Det er klart, at vi ikke ses øje til øje. Lad os tale om det her."

Gå til side to for flere vejledninger til sunde forhold.

Eksempel #2: Stol på telefonsvareren for at levere dårlige nyheder.

Joanna Riedl, 27, elskede den mangeårige ven, hun datede, men følte ingen romantisk stemning. Ude af stand til at møde ham med nyheden, afsluttede hun forholdet via telefonsvarer. Det var ikke, at hun ville behandle sin fyr dårligt; Joanna frygtede, at han ville føle sig nedslidt, hvis hun fortalte ham personligt.

Kort efter at hun havde lagt på, oversvømmede tekster i hendes mobiltelefon: "Er du brudt op via e-mail?" og "Hvordan kunne du?" Det viser sig, at hendes teknisk kyndige kærestes telefonsvarer-til-tekst-værktøj leverede beskeden via e-mail. Han videresendte brudbeskeden til venner for at få råd. Det nåede snart hele parrets kreds og sluttede sig til nogens køleskab. Joanna genopbyggede venskabet til sidst. Her stolede Joanna på talebeskeder for at levere dårlige nyheder. Hvad gik galt?

Når du er afhængig af teknologi til at udføre dit beskidte arbejde, overlader du alt fra fortolkning til levering af dit budskab til tilfældighederne. "Du tror måske, at du beskytter den anden person ved at tillade dem at absorbere de dårlige nyheder privat," siger Newman, "men det, du egentlig siger, er:" Jeg bekymrer mig kun om mig selv. Jeg er klar til at gå videre ". " Du risikerer ikke kun at skade personen med mangel på følsomhed, dit papirspor kan føre direkte til ydmygelse. I Joannas tilfælde forvandlede teknologien, hvad der skulle have været en privat samtale, til en meget offentlig sag, og hendes omdømme led.

Hvad skal man gøre i stedet:

Bryde ansigt til ansigt. Husk, inderlige ord kan se fede ud med fed blæk, men en varm stemme og en børste i armen kan gøre underværker for at dæmpe "jeg er vild med dig, men det virker ikke" -brudsslaget.

Eksempel #3: Hacking af e -mails for at holde styr på din fyr.

Det er ikke kun at skrive e-mails og sms'er, der kan gøre forholdet vandet grumset: At læse en persons private beskeder, når du har mistanke om, at en ven eller kæreste skjuler noget, svarer til at snuse i en låst dagbog, en praksis, der kan give bagslag. Da den 28-årige Kim Ellis ægtemand begyndte at handle underligt kort tid efter, at hun fødte parrets første barn, besluttede hun sig for at hacke ind på hans e-mail-konto. Det, hun opdagede, var hundredvis af dampende kærlighedsnotater mellem ham og en medarbejder (komplet med erklæringer om evig varig kærlighed, eksplicitte genoptagelser af "forretnings" -frokoster og en detaljeret afløbsplan). Kim krævede skilsmisse.

Kim tyede til at hacke e-mails for at lære, hvad hun ville vide. Hvad gik galt?

"At knække adgangskodekoder for at smugkigge på en partners private beskeder signalerer store tillidsproblemer," siger Newman. "Selvom e-mail kan bekræfte mistanker om utroskab, vil den ikke afsløre nogen underliggende problemer, der fører op til det. Måske er forholdet kørt. Måske kan affæren arbejdes igennem i rådgivning. Uden at kende kerneproblemet er der intet håb om løser det. "

Hvad skal man gøre i stedet:

Det er svært at konfrontere en partner om tvivlsom adfærd, siger Newman, men inden du bryder ind i e-mail, er det bedst at spørge din partner ansigt til ansigt: "Hvad sker der?" Bliv ikke ofre for teknologifælden. Som vi har set i disse tre scenarier, hvor følelser er involveret, er teknologi sjældent den hurtige løsning på jeres forhold og kommunikationsproblemer, som den umiddelbart kan se ud til at være.

3 samtaler, du skal have før 'jeg gør'

Er din fyr normal når det kommer til sex?

Anmeldelse for