5 tips til at tæmme stress i ugen af dit bryllup
Med Prin William og Kate Middleton' kongelige bryllup i 2011 blot få dage væk, ynte vi, det kun var pa ende at dele fem tip til at tæmme tre i ugen af dit bryllup. Med å mang...
10 gange legendarisk coach Pat Summitt beviste, at hun er den ultimative inspiration
Pat ummitt, el ket træner ved Univer ity of Tenne ee Lady Vol ba ketballhold, døde i dag efter at have kæmpet med Alzheimer ygdom i fem år. Hun var ammen med Lady Vol i tort et hel...
Sådan gør du syltetøj sundere med Chiafrø
Jeg el ker tanken om hjemmelavet marmelade, men jeg hader den rodede produktion. De terili erede yltetøj gla , pektinen og de enorme mængder til at ukker. Er frugt ikke ød nok? Heldigvi...
Hvorfor du ikke behøver at vælge mellem muskler og femininitet, ifølge Kelsey Wells
Når det kommer til kvinder kroppe, kan folk til yneladende ikke holde dere kritik tilbage. Uan et om det er fat- haming, kinny- haming eller ek uali ering af kvinder, fort ætter en kon tant ...
Bækkenbundsøvelser, som enhver kvinde (gravid eller ej) bør lave
Dit bækkenbund er and ynligvi ikke øver t på din li te over "ting der kal tyrke ", hvi du ikke bare havde en baby, men lytter, fordi det er vigtigt."En tærk bæk...
Højskoleforstander fanget ved at fortælle eleverne, at de ikke skulle have leggings på, medmindre de er i størrelse 0 eller 2
I dagen kuffende body- haming-nyheder befandt en for tander i outh Carolina ig for nylig i varmt vand, efter at en lækket lydoptagel e vi te hende fortælle en for amling fuld af piger fra 9....
Ashley Graham er en sportsillustreret badedragtsnookie fra 2016
Forud for port Illu trated 2016 badedragt udgive i næ te uge, mærket har netop annonceret modellen A hley Graham om dere anden rookie i året. (Barbara Palvin blev annonceret i går,...
Vanessa Hudgens fastslog fleksibilitetsudfordringen, der går viralt på TikTok
At arbejde med din flek ibilitet er et temmelig olidt fitne mål for det nye år. Men en viral TikTok -udfordring er at tage dette mål til nye højder - bog taveligt talt.Trenden kald...
Jeg fandt mit livs kærlighed, da jeg lærte at elske mig selv
Da jeg vok ede op, var der to ting, jeg kæmpede for at for tå: at el ke din krop og være i et undt forhold. å da jeg fyldte 25, vejede jeg mere end 280 kilo og havde været p&#...
Er det tid til at udskifte dit gear?
Tegn på, at det er tid til at ka te Rammen er bøjet; grebet er lidt eller føle glat. ådan får du det til at vare længere "Ud kift dine trenge ofte, fordi de bær...
Den olympiske snowboarder Chloe Kim blev lige til en Barbie -dukke
Hvi nowboarderen Chloe Kim ikke var det allerede den eje te 17-årige på blokken for at blive den yng te kvinde til at vinde en olympi k medalje på nowboard ved vinter-OL 2018, å er...
Nye Cheerios har mere protein - og mere sukker
Da protein er et meget tort modeord, er jeg ikke overra ket over, at mange fødevareproducenter hopper på vognen. Den ene te er General Mill med introduktionen af to nye korn orter, Cheerio...
Gå ikke glip af medicinske tests
Du hører ofte dokumenter om Grey' Anatomy og Hou e, der be tiller CBC'er, DXA'er og andre my teriete t (normalt efterfulgt af " tat!") Her er nedgangen på tre, din MD m...
Har fede gener skylden for din vægt?
Hvi din mor og far er æbleformede, er det let at ige, at du er "be temt" til at have en mave på grund af fede gener og bruge denne und kyldning til at pi e fa tfood eller pringe ov...
Denne timelange yogarutine er lige hvad du har brug for efter ferien
Du har forkælet dig med den vidunderlige mad fra Thank giving. Genoplad nu og tre af med denne efterfølgende yogarutine, der hjælper med fordøjel en og boo ter dit tof kifte. Denne...
Stop venligst Mansplaining til mig i gymnastiksalen
Fra hofte tød til it-up , der hænger på hovedet, laver jeg mange pinlige bevægel er i fitne centret. elv den ydmyge quat er temmelig akavet, da jeg normalt ender med at grynte, ved...
Essentielle hudplejetips
1. Brug det rigtige rengøring middel. Va k dit an igt høj t to gange dagligt. Brug krop va k med E-vitamin for at holde huden blød.2. Exfolier 2-3 gange ugentligt. For igtig krubning af...
Spilleliste: Top 10 Grammy-nominerede træningssange
En af de fine ting ved Grammy Award er, at de fremhæver ange, der var hit i radioen og ho kritikere. I tråd med dette tema blander denne træning pilning li te chart-topper om Kelly Clar...
Megan Thee Hingst vil kende dine foretrukne sort-ejede hårplejelinjer
Megan Thee tallion er allerede et kønhed ikon på dette tid punkt, men det betyder ikke, at Revlon-amba adøren ikke vil crowd ource rece fra ma erne nu og da. Fakti k af lørede hun ...
Chrissy Teigen holder det virkeligt ved at indrømme, at alt ved hende er "falsk"
Chri y Teigen er den ultimative andhed fortæller, når det kommer til krop po itivitet og holder ig ikke tilbage, men hun di kuterer andheden om legemer og trækmærker efter baby. Nu...