Stop venligst Mansplaining til mig i gymnastiksalen

Indhold

• Anmeldelse for

Fra hoftestød til sit-ups, der hænger på hovedet, laver jeg mange pinlige bevægelser i fitnesscentret. Selv den ydmyge squat er temmelig akavet, da jeg normalt ender med at grynte, svede og ryste alt imens jeg stikker min numse ud så langt som muligt (og derefter spekulerer på, om mine leggings er gået uanstændigt ren). Åh ja, og jeg prøver ikke at tabe nogle meget tunge vægte på mig selv. Så jeg vil bare sige dette: Mid-squat er absolut det værste tidspunkt at henvende sig til enhver kvinde i et fitnesscenter.

Men den anden dag i fitnesscentret kom en mand op bag mig, lige som jeg havde ramt parallelt. "Undskyld mig," startede han, og jeg krympede så hårdt som man kan med en belastet stang på skuldrene. Jeg rerackede min fyldte bar, trak mine øretelefoner ud og vendte mig om, og forventede en forhastet fyr, der ville have en tur på stativet eller måske en personlig træner, der kom for at fortælle mig, at fitnesscentret brændte, og at jeg havde savnet sirenerne og burde evakuer straks. (Jeg mener, hvorfor skulle du ellers banke nogen på skulderen, mens de er i en squat?) Nej. Det var en ung fyr med et meget selvtilfredse blik i ansigtet.

"Hej, jeg holdt øje med dig fra den anden side af gymnastiksalen," sagde han. (Hvad sker der, creeper?) "Og jeg må fortælle dig, at du gør det hele forkert. Faktisk var jeg så bekymret, at du ville skade dig selv, at jeg næsten løb over og greb den bar væk fra dig!" (Som om han kunne! Jeg løfter tungt.)

Jeg strittede, da han derefter fortsatte med at beskrive korrekt squat -teknik og gav mig en masse unødvendige og forkerte råd. Han smed endda mine vægte på gulvet (!!) og flyttede mig ud af stangen, så han kunne demonstrere.

Jeg kunne selvfølgelig ikke komme i tanke om noget godt at svare på i øjeblikket. Jeg tror, ​​jeg tilbød en sagtmodig, "Åh tak," hvortil han nikkede og pegede en finger på mig, som om jeg var et ulydigt barn. Så travede han afsted og lod mig samle det rod op, han havde lavet, rygende gal.

Her er, hvad jeg ville ønske, jeg havde sagt: "Faktisk har jeg løftet vægte - og med succes siddet på hug - i længere tid, end du har haft ansigtshår. Og også, du er gør det forkert. Både hug og ansigtshår. "

Og desværre er det ikke første gang, det er sket for mig. Selvom jeg helt sikkert har fået nogle gode, nyttige tips fra andre løftere af begge køn, ser det ud til, at de mennesker, der ved mindst, er de mest ivrige efter at give råd. Jeg har været mandplained til alt fra proteinpulver til løfteprogrammer til min menstruationscyklus (seriøst), mens jeg var på vægtgulvet. Jeg lytter normalt høfligt og lader det gå, og vender tilbage til min træning. Jeg forsøger jo ikke at være overfølsom eller ond her. Men noget ved denne seneste hændelse har virkelig bidt sig fast i mig. Måske var det det højeste blik på hans ansigt, som om han havde reddet mig fra en bestemt død, og at han havde gjort verden en stor fordel den dag? I virkeligheden var det eneste, han havde reddet den dag, sit eget ego.

Eller måske er jeg stadig irriteret, fordi jeg ved, at min oplevelse ikke er unik. Næsten hver kvinde, jeg kender, der har brugt tid på et vægtgulv, har en lignende historie til at dele og overivrige mænd er ofte en af ​​de vigtigste grunde til, at damer giver for ikke at ville løfte vægte i fitnesscentret. Men at løfte vægte er fantastisk motion og har utrolige sundhedsmæssige fordele specifikt for kvinder. Vi har brug for flere grunde til at opmuntre kvinder til at løfte vægte, og mansplaining har den modsatte effekt.

Så dudes, hvis du ser en dame på vægtgulvet, og du er usikker på, om du skal lægge noget af din visdom på hende eller ej, så spørg dig selv: Har hun spurgt mig for hjælp? Er jeg en personlig træner på vagt? Ved jeg overhovedet, hvad jeg taler om? Er hun ved at knuse sig selv eller et lille barn, der er vandret ind fra hvor som helst små børn kommer fra i disse latterlige hypotetiske situationer? Hvis svaret på et af disse spørgsmål er ingen, afbryder derefter din mission nu. (Eller i det mindste vente, indtil vi er mellem sæt.)

Anmeldelse for