Hvad er aftalen med 'anti-sex'-sengene i den olympiske landsby?
Da atleter fra hele verden ankommer til Tokyo til de længe ventede ommer-OL, er det klart, at året begivenheder vil være anderlede end andre. Dette er naturligvi takket være COVID-...
Øvelser for at gøre dig klar til skisæsonen nu
Da jeg var nybegynder i fitne centeret, fik jeg en per onlig træner ek perti e til at hjælpe mig med at lære, hvilke øvel er der var bed t til mine mål. Han dom? tart balance&...
21 -dages makeover - dag 15: Invester i dit udseende
Når du kan lide det, du er, motiverer det dig ofte til at holde fa t i dit fitne program. Prøv de lette tip herunder for at få me t muligt ud af alt fra dine lokker til dine tænder...
Kan en app virkelig "kurere" din kroniske smerte?
Kroni ke merter er en tille epidemi i Amerika. En ud af ek amerikanere (de fle te af dem er kvinder) iger, at de har betydelige kroni ke eller være merter, ifølge en nylig under øgel e ...
Se Nikki Reed Stick This Acroyoga Flip Like a Total Pro
Den følel e, man får, når man udretter noget tort, kan være vær at ætte ord på. Men Nikki Reed fangede det lige i en enkelt, imponerende video.ICYMI, Reed delte en v...
Hvordan man ikke kommer i papirkurven på din kontorferiefest
Åh, kontorfe ter. Kombinationen af prut, chefer og arbejd kammerater kan give nogle uper jove eller uper akavede oplevel er. Den nemme te måde at have det godt, men du vedligeholder din p...
5 geniale måder at få flere næringsstoffer ud af dine produkter
Jeg vid te allerede, at nogle fødevarer bed t pi e rå, men andre bedre kan klare madlavning proce en. Men amtidig for ke i madlavning teknikker til Den rigtige madvareguide, lærte jeg d...
Den overraskende måde, hvorpå folk får deres grønne sus denne St. Patrick's Day
Tanken om at fejre t. Patrick' Day fremkalder and ynligvi minder om hamrockformede gla og kummende grønne kopper øl. elvom det må ke er det me t typi ke ir k-amerikan ke beru ende t...
Jennifer Hudson og andre kendisser, der har udgivet vægttabs- og kostbøger
kue pillerinde og angerinde Jennifer Hud on lagde en gan ke live optræden på Good Morning America i morge og ang ange fra hende nye album "I Remember Me." Tjek de fit ben! Hud on ...
Hvordan hendes Campus -grundlæggere blev en Badass -gruppe af iværksættere
tephanie Kaplan Lewi , Annie Wang og Wind or Hanger We tern - grundlæggerne af Her Campu , et førende univer itet marked føring - og mediefirma - var dine gennem nitlige univer itet tu...
Det nr. 1, man IKKE skal gøre, hvis man er syg
Kan du ikke ry te den ho te? Vil du løbe til lægen og bede om et antibiotikum? Vent det, iger Dr. Mark Ebell, M.D. Det er ikke antibiotika, der jagter forkølel e i bry tet. Det er tid. ...
Dette krøllejern på $ 40 har været min go-to for Beachy Waves i det sidste årti
Det læng te forhold, jeg nogen inde har haft, er med Jo é Eber. Nå, ikke med den berømte Hollywood -fri ør elv, men narere han unægtelig perfekte 25 mm curling tav (K...
Harry og David regler
INGEN KØB NØDVENDIG.1. ådan kommer du ind: Begyndende kl. 12:01 (E T) den 14. oktober 2011, be øg www. hape.com/giveaway web ted og følg Harry og David weep take indgang retni...
Denne smarte madkasse hjælper dig endelig med at få styr på måltidstilberedningen
Du kan indgive måltid forberedel e under li ten over "Ting, jeg virkelig gerne vil og bør-men aldrig kal gøre." (Lige ved iden af at meditere hver morgen og lave dit eget n&...
Din guide til fordelene ved BCAA'er og essentielle aminosyrer
EN: Amino yrer er bygge tenene, der udgør protein. Din krop ætter dem ammen om lego for at kabe mu kler. elvom din krop kan lave nogle fra bunden (kaldet ikke-e entielle amino yrer), kal du ...
Hvorfor ignorerer vi nogle sportsgrene, hvor kvindelige atleter dominerer indtil OL?
Hvi du tænker på de kvindelige atleter, der har domineret nyhed cyklu en i det forløbne år-Rounda Rou ey, medlemmerne af U Women' National occer Team, erena William -kan du ikk...
Serena Williams slår sig sammen med Dude Perfekt til en episk Trick Shot-video
erena William er uden tvivl den regerende dronning af kvindetenni . Og elvom hun kan blive beundret for in utrolige arbejd moral, tillid og aldrig give op-attitude, har vi for nylig haft fornøje...
Hvordan en kvinde gik fra 271 pund til Bootcamp Fit
å længe Kelly E pitia kan hu ke, var hun tung. En liv til med over pi ning, lidt eller ingen motion og et krivebord job-E pitia er en juridi k a i tent på Long I land-vippede vægt...
Alle dine knyst-spørgsmål, besvaret
"Bunion" er muligvi det me t u exede ord i det engel ke prog, og kny ter i ig elv er ikke ligefrem en fryd at have med at gøre. Men hvi du har at gøre med den almindelige fodtil ta...
Er kvinder beregnet til at gifte sig?
Uan et om du læner dig ind eller ej, vil de fle te kvinder have det hele, når det kommer til en mand. å når du finder ham og bliver han kone, vil du and ynligvi føle, at dit l...