Skær din kerne med CrossFit Star Christmas Abbot

Skær din kerne med CrossFit Star Christmas Abbot

Hvi du føler dig blød i midten, kan du enten takke din mor for at have arvet hende vel ignede geneti ke di po ition for mave laber eller dine øde børn, der blev kabt der. Uan et &#...
Blake Lively afslører, hvad hun spiste for sin seneste bikiniklædte rolle

Blake Lively afslører, hvad hun spiste for sin seneste bikiniklædte rolle

Blake Lively filmet hallow kun iført en bikini, få måneder efter at have født in datter, Jame . Nu deler kue pilleren diæthemmelighederne, der hjalp hende med at komme i form ...
Ny undersøgelse viser, at mænd taber sexappel ved 39

Ny undersøgelse viser, at mænd taber sexappel ved 39

Ifølge ny for kning bliver mænd 'u ynlige' ek uelt for yngre kvinder, når de når den modne alder af 39. Under øgel en fandt ud af, at når mænd nærmer ig...
Serena Williams og andre tennisspilleres opskrifter på optimal præstation ved US Open

Serena Williams og andre tennisspilleres opskrifter på optimal præstation ved US Open

Hvordan får tenni pillere om erena og Venu William og Maria harapova næring til optimal præ tation før en tenni kamp? U Open Executive Chef Michael Lockard, manden, der er an varli...
Hvordan denne paralympiske mand lærte at elske sin krop gennem rotationsplastik og 26 runder kemo

Hvordan denne paralympiske mand lærte at elske sin krop gennem rotationsplastik og 26 runder kemo

Jeg har pillet volleyball iden jeg gik i tredje kla e. Jeg gjorde univer itet holdet til mit andet år og havde øjnene rettet mod at pille på college. Min drøm gik i opfyldel e i 20...
Shannen Doherty takker sin mand for at være hendes sten under kampen mod kræft

Shannen Doherty takker sin mand for at være hendes sten under kampen mod kræft

Uan et om hun optræder på den røde løber dage efter kemo eller deler kraftfulde billeder af hende kamp med kræft, har hannen Doherty været meget åben og ægte om...
Bedste og værste øl til Super Bowl

Bedste og værste øl til Super Bowl

En uper Bowl-fe t uden øl er om nytår aften uden champagne. Det ker, og du vil tadig have det jovt, men nogle lejligheder føle bare ufuld tændige uden den ædvanlige drikke.Hvi...
90'ernes #GirlPower -afspilningsliste, der vil overbelaste din træning

90'ernes #GirlPower -afspilningsliste, der vil overbelaste din træning

Er det bare o , eller var 90'erne det ultimative #GirlPower -mu ikårti? pice Girl var på gentagel e for tort et alle teenagepiger, og De tiny' Child opløftede en generation af u...
Hvorfor "Workcations" er det nye arbejde hjemmefra

Hvorfor "Workcations" er det nye arbejde hjemmefra

At arbejde hjemmefra er ikke den ene te måde at und lippe græn erne for et 9 til 5 job længere. I dag er innovative virk omheder-Remote Year (et arbejd - og rej eprogram, der hjælp...
12 sunde snacks til vægttab, ifølge diætister

12 sunde snacks til vægttab, ifølge diætister

Jeg vil ikke ukkerfrakke det: At nå dine mål, det være ig at tabe ig eller bare pi e undere, kan være vært. At ætte di e intentioner kan føle om den lette del. At ho...
Denne kvinde vandt en guldmedalje ved Paralympics efter at have været i en vegetativ tilstand

Denne kvinde vandt en guldmedalje ved Paralympics efter at have været i en vegetativ tilstand

Da jeg vok ede op, var jeg et barn, der aldrig blev yg. Da jeg om 11 -årig blev diagno ticeret med to ek tremt jældne til tande, der ændrede mit liv for altid.Det tartede med tærke...
Shannen Dohertys nye foto viser os, hvordan kemoterapi virkelig ser ud

Shannen Dohertys nye foto viser os, hvordan kemoterapi virkelig ser ud

Lige iden hun af lørede in bry tkræftdiagno e i 2015, har hannen Doherty været forfri kende ærlig om virkeligheden ved at leve med kræft.Det hele tartede med en kraftfuld erie...
Hvordan Alison Brie lavede sin egen træningsplan, mens hun filmede In the Middle of Nowhere

Hvordan Alison Brie lavede sin egen træningsplan, mens hun filmede In the Middle of Nowhere

Ali on Brie har været en kilde til træning in piration for o alle takket være de vanvittige tyrkeøvel er, hun hele tiden deler på In tagram. Men da hun for nylig be luttede at...
Alt hvad du skal gøre i året før du bliver gravid

Alt hvad du skal gøre i året før du bliver gravid

Når du før t har ladet det glide, at du for øger at tifte en familie til din vigermor, bliver du trak bombarderet med uopfordrede råd og undhed tip om, hvordan du forbereder din kr...
Drik op for at slanke dig: 3 velsmagende, sunde og nemme smoothies

Drik op for at slanke dig: 3 velsmagende, sunde og nemme smoothies

Der er ikke noget, jeg hader mere end at have ly t til noget om en forfri kende moothie på en varm ommerdag eller efter en lang produktiv træning og blive tvunget til at give mere end $ 8 fo...
Har din hud brug for at se en psykolog?

Har din hud brug for at se en psykolog?

Din hud er ikke længere domænet for bare din hud. Nu anvender læger om ga troenterologer, gynækologer og en pirende kla e af peciali ter kaldet p ykodermatologer dere per pektiver ...
Usund mad: Stadioner fejler ikke fødevaresikkerhedskontroller

Usund mad: Stadioner fejler ikke fødevaresikkerhedskontroller

Vi ved alle, at port tadioner kan være et hot pot for kræmmende u und mad (en be tilling af tore nacho med o t giver dig mere end 1.100 kalorier og 59 gram fedt, og de u kyldige i -gla e pak...
Kærlighed og mad: Hvordan de er forbundet i hjernen

Kærlighed og mad: Hvordan de er forbundet i hjernen

Vi har alle haft den ven, der for vinder i en måned, kun for at dukke op for nylig koblet og minu ti pund. Eller veninden, der bliver pændt og å får mave. Det, der er ud til at v&#...
Et kig på Kate Gosselins fitness gennem årene

Et kig på Kate Gosselins fitness gennem årene

tort tillykke med fød el dagen Kate Go elin, der fylder 36 år i dag! El k hende eller had hende, denne reality -tv - tjerne fitne har helt ikkert ændret ig gennem årene. Nedenfor ...
Hvad din træningstaske siger om dig

Hvad din træningstaske siger om dig

Det er om en trofa t ven, der venter på dig, hver gang du går ud af døren. Du kubber det ind i trange rum om kabe, jam-pack det med vandfla ker, håndklæder, proteinbarer og ta...