September 2021's fuldmåne i fiskene sætter scenen for magiske gennembrud
om grundlagt, kommutativ Jomfru æ on er ved at være lut, kan du finde dig elv i at e på kalenderen i vantro, at 2022 egentlig ikke er å langt væk. Det kunne føle om om f...
Mindre end syv timers søvn firedobler din chance for at blive forkølet
På trod af det varme vejr er kulden og influenza æ onen over o . Og for mange af o betyder dette, at vi eriø t kal øge vore håndva k, pakke de infektion middel overalt og ide&...
Styrketræning for *hver* kvinde
Den bed te måde at kanali ere din indre ~ tærke, uafhængige kvinde ~? Gør det der får dig til at føle dig tærk AF. Denne total-body, girl-power workout - takket v...
Hvordan det at spise alene i en uge gjorde mig til et bedre menneske
For et årti iden, da jeg var på college og dybe t et vennefri (#coolkid), var det at pi e ude alene en almindelig begivenhed. Jeg ville tage et blad, nyde min uppe og alat i fred, betale min...
Hvordan Evangeline Lilly bruger sin træning til at booste sin krops selvtillid
Evangeline Lilly har et genialt trick til at boo te in elvtillid: at foku ere på, hvordan hun føle , ikke kun hvordan hun er ud. (Relateret: Denne wellne -influencer be kriver perfekt de men...
Serena Williams er blevet kåret til årtiets kvindelige atlet
Da årtiet er ved at være lut, vilA ocieret pre e (AP) har navngivet in kvindelige atlet i årtiet, og valget vil and ynligvi overra ke få port fan . erena William blev valgt af medl...
Amy Schumer har lige givet en sjov og tankevækkende opdatering om sin graviditet
Opdatering: Amy chumer er tadig gravid og ka ter op hele tiden. Ved iden af et billede af ig elv og in mand Chri Fi cher på In tagram krev komikeren en af hende ignatur, jove-men alligevel ta...
Du kan nu købe alkoholfri vin tilsat THC
Marihuana-infunderet vin har ek i teret i et tykke tid, men nu tager Californien-ba erede Rebel Coa t Winery tingene op med den før te nogen inde alkohol fri cannabi -infunderet vin. (Relateret: ...
Drugstore-produktet Lo Bosworth sværger til for sprukne læber og hud
Hvad har Oprah Winfrey, Lo Bo worth og landmænd i Vermont til fælle ? Det er ikke en gåde, det er Bag Balm. iden 1899 er det blevet brugt af landmænd i Vermont om en alve til hakke...
Den ultimative guide til at finde den perfekte badedragt
Når det kommer til typi k californi k chic mode, er det få de ignere, der tænker hurtigere end Trina Turk. Turk dametøj kollektioner, der er kendt for en upåklagelig pa form o...
Historien bag en ny bh designet til at opdage brystkræft
Atten-årige Julián Río Cantú fra Mexico kom på ideen om at oprette en bry tkræft-detekterende bh efter at have et in egen mor nævert overleve ygdommen. "Da jeg ...
En infografik over serveringsstørrelser til dine foretrukne sunde fødevarer
elvom du pi er nærende mad, pi er du må ke ikke mart. Når vi ved, at en fødevare er und, har vi en tenden til at tro, at det er ligegyldigt, hvor meget vi pi er, iger Paige mather...
Sådan laver du Lea Michele's fåremælk yoghurt morgenmadsskål
Ved iden af verden chiafrøbuddinger og avocadotoa ter er yoghurt kåle en undervurderet morgenmad mulighed. De kombinerer protein og komplek e kulhydrater, og de har ma er af fedt, B -vitam...
Workout Music We're Listening To: Sange af Black Eyed Peas
Med den uheldige nyhed, at Black Eyed Pea måtte afly e dere grati koncert i Central Park på grund af vejret (bummer!), tænkte vi, at vi ville dele en måde for o alle tadig at f...
Din nye måltidsplan for vægttab
3 MORGENMADER1 1/2 kop All-Bran korn blandet med 1/2 kop Total korn og toppet med 1/2 kop fedtfri mælk og 1/2 kop kivede jordbær1 kive fuldkorn toa t med 2 te kefulde fedtfattig jordnød...
Disse bønnesalater hjælper dig med at opfylde dine proteinmål uden kød
Når du vil have en lækker, tilfred tillende ret i varmt vejr, om er en leg at mide ammen, er bønner der for dig. "De tilbyder en række mag og tek turer og kan gå i mange ...
Topredaktører afslører: My New York Fashion Week Diet
Runway- howene, fe terne, champagnen og tilettoerne... ja, NY Fa hion Week er glamourø , men det er og å en utrolig tre ende tid for topredaktører og bloggere. Dere dage er fyldt med ho...
Hvorfor FDA ønsker denne opioid smertestillende medicin ud af markedet
De nye te data vi er, at overdo i af lægemidler nu er den førende død år ag ho amerikanere under 50. Ikke nok med det, men antallet af død fald ved overdo i af toffer kan have...
Alle de spørgsmål, du helt sikkert har om, hvordan du bruger en menstruationskop
Jeg har været en hengiven men truation bæger i tre år. Da jeg tartede, var der kun et eller to mærker at vælge imellem og ikke et væld af information om at kifte fra tamp...
Nikes nye annonce indeholder en 86-årig nonne, der er et totalt dyr
Nike har vendt hovedet med det Ubegræn et kampagne. En annonce i mini erien indeholder Chri Mo ier, hvilket gør ham til den før te tran kønnede atlet nogen inde, der har pillet i e...