Hvordan Michelle Monaghan tackler vanvittige fitnessudfordringer uden at miste sin chill
At være und og glad handler om balance-det er mantraet, Michelle Monaghan lever efter. å men hun el ker at træne, veder hun ikke på det, hvi hende hekti ke kema betyder, at hun ikk...
Essentials af tilbehør
BælterVore hemmelighed: hop i mændene afdeling. Et kla i k herrebælte tilføjer flair til elv de me t af lappede jean og fungerer mukt med en mere krædder yet buk . (Tag buk er...
Reducer din risiko for brystkræft
Du kan ikke ændre din familiehi torie, eller hvornår du tartede din men truation (under øgel er vi er, at en før te men truation i en alder af 12 eller tidligere øger ri ikoen...
Bone Broth Smoothie Bowls kombinerer to livlige helsekosttrends i én ret
tilFoto: Jean Choi / Hvad oldemor pi teHvi du ynte , at det var mærkeligt at tilføje fro en blomkål til din moothie, kal du vente, indtil du hører om den ene te madtrend: moothie ...
2013 Beach Body Diet Plan: Måned 1
At få en fladere mave, tyndere lår og en trammere tu h er en todelt proce . Trin et er at me tre bevægel erne i vore ummer HAPE Up-træning plan, men hvi du ikke og å fornyer d...
Sunde fødevarer: Forårs- og sommerfigner
Gad vide om undhed mæ ige fordele ved fri ke figner? Hver bid kan prale af kalium, calcium, magne ium, jern, polyfenoler og antioxidanter for at drive enhver træning e ion. Fri k eller t...
Army Rangers, Mød dine to nye kvindelige medlemmer
I fredag vil to kvinder tage ek amen fra We t Point Academy og blive de før te kvinder i hi torie at lutte ig til elite Army Ranger- tyrken, et pecialoperation element, der har peciali eret ig i ...
Hvorfor jeg fik Botox i tyverne
Hvi du nogen inde vil ned i et kaninhul af ræd el, kal du øge på Google Image efter "dårlig Botox". (Her vil jeg gøre det let for dig.) Ja, meget kan gå frygtel...
Mattel modellerede den første hijab-iført Barbie efter Ibtihaj Muhammad
Mattel har netop udgivet en fed ny dukke i lighed med Ibtihaj Muhammad, en olympi k fægter og den før te amerikaner til at konkurrere i legene, men han var iført hijab. (Muhammed talte ...
Er det en dårlig idé at bære kontakter under coronavirus-pandemien?
På dette tid punkt har du modtaget not-touch-your-face-notatet omkring coronaviru -udbruddet, hvad enten det er gennem regeringen anbefalinger eller meme . Men hvi du bruger kontaktlin er, tjener...
Præcis hvordan du vasker dit hår for at forhindre brud
Hvi din indkøb proce for dit hårprodukt indebærer at gå blindt ind i apoteket, købe enhver hampoo, der opfylder dine pri - og emballagepræferencer, og håbe på d...
Sådan helbreder du revnede hæle en gang for alle
Revnede hæle kan til yneladende dukke op fra ingenting, og de uger i ær om ommeren, når de kon tant ud ætte for andaler. Og når de før t er dannet, kan det være v...
En overraskende måde at forbrænde flere kalorier på
Hvi du keder dig med ba al gang, er racervandring en effektiv måde at krue op for din pul og tilføje en ny udfordring. Den hurtige armpumpning giver din overkrop en treng træning og ton...
3 måder, hvorpå fitness betyder noget på The Amazing Race
er du Det fanta ti ke løb? Det er om et rej e-, eventyr- og fitne how i ét. Hold får por og derefter - helt bog taveligt talt - løb rundt i verden for at finde var. Det er dybe t ...
I lyset af Body-Shaming er Nastia Liukin stolte over sin styrke
Internettet er ud til at have en ma e af meninger om Na tia Liukin krop. For nylig tog den olympi ke gymna t til In tagram for at dele en u magelig DM, hun modtog, hvilket kamfuldgjorde hende for at v...
De bedste hacks til at score Trader Joes levering
Af alle dagligvarekæder i landet har de færre te å kultlignende om Trader Joe' . Og med god grund: upermarkedet innovative udvalg betyder, at der altid er en pændende ny krydde...
3 Pilates-øvelser hjemme for en dræber røv
Hvi du nogen inde har været til en pilate time, ved du, hvor godt reformatoren kan træne de vært tilgængelige mu kler, om ofte bliver for ømt. Det er ikkert at ige, at du and ...
Camila Cabello vil have dig til at tage 5 minutter ud af din dag til at "bare trække vejret"
Forholdet mellem Camila Cabello og hawn Mende er tadig et my terium. "Havana" - angeren følel er for ociale medier er imidlertid kry talklare. Hun har allerede været åben om a...
CDC udsender Miami Rejseadvarsel efter Zika -udbrud
Lige iden den myggebårne Zika-viru før t blev et buzz-ord (ingen ord pil), er ituationen kun e kaleret, i ær med OL i Rio lige om hjørnet. Men embed mænd har advaret gravide o...
Jonathan Van Ness og Tess Holliday At lave Acroyoga sammen er ren #FriendshipGoals
Du kommer til at el ke denne id te venneduo. Vi ved ikke ret meget om dere ven kab, men i bog tavelig te for tand havde Jonathan Van Ne fuld tændig Te Holliday tilbage for nylig. I weekenden ...