Ben & Jerry's laver is-flavored læbepomade, der smager som den ægte vare
Kan du hu ke, da en mand opdagede hemmelige Ben & Jerry mejerifri i mag, og internettet mi tede den? Nå, det er ket igen, kun denne gang er det i firma magede læbepomader, der får a...
Tabe dig ved at sidde ved dit skrivebord
At idde ved dit krivebord hele dagen kan forår age ødelæggel e på din krop. Vid te du, at det gode kole teroltal fakti k falder med 20 procent, og din ri iko for diabete tiger efte...
Khloé Kardashian deler sine yndlingsprodukter til en glad vagina
Det vi er ig, at Khloé Karda hian har en temmelig involveret rutine med "vagina care". I et nyt indlæg på in app deler hun ine otte yndling produkter for at give din "v-j...
Super nem Quinoa -salat Kayla Itsines sørger for frokost
Au tral k træner og In tagram fitne fænomen Kayla It ine er kendt for at hjælpe utallige kvinder med at forvandle dere kroppe med hende vildt populære 28-minutter Bikini Body Guide...
Den rigtige måde at måle din puls på
Din pul er den bed te måde at måle træning inten itet på, men hvi du tager den i hånden, kan du undervurdere, hvor hårdt du arbejder. "Din pul falder tøt, n...
Brug af sociale medier skruer op for vores søvnmønstre
å meget om vi kan hylde fordelene ved en god gammeldag digital detox, er vi alle kyldige i at være a ociale og crolle gennem vore ociale feed hele dagen (åh, ironien!). Men ifølge...
Aerie oprettede en hotline, du kan ringe til i løbet af ferien, når du har brug for lidt venlighed
Lad o være virkelige: 2020 har været et år, og med COVID-19-tilfælde, der fort ætter med at tige over hele landet, vil feriehygge helt ikkert e lidt anderlede ud i denne æ...
Hvordan moderskabet ændrede måden Hilary Duff træner på
Hilary Duff er definitionen på en prakti k mor (den gode lag ). Men hun ørger for at af ætte tid til egenom org-uan et om det er en hurtig træning, at få lavet ine negle eller...
11 Primere med et formål
kønhed quiz: Med å mange fundamenter, pulvere og kjulere på markedet, har du virkelig brug for at tilføje et trin til dit regime? Det gør du ikke har til, men hvi du tager di...
Højeffektiv HIIT-afspilningsliste
Du vil ikke gå glip af båden på denne! Vore ene te HIIT-træning li te pa er perfekt til en tof kifte-revende ro-træning, om du kan downloade lige her! tart din halvtime cardio...
Mød Rahaf Khatib: Den amerikanske muslim, der løber Boston Marathon for at rejse penge til syriske flygtninge
Rahaf Khatib er ikke fremmed for at bryde barrierer og afgive en erklæring. Hun kabte over krifter id t i fjor for at blive den før te mu lim ke hijabiløber, der dukkede op på for ...
Træning for dødelige ben
Di e cardio kickboxing-bevægel er gør en alvorlig kalorieforbrænding og lavere krop formende træning. Gør di e bevægel er ryg mod ryg uden hvile, og tag en kort pau e mel...
Virker luftrensende anlæg *faktisk*?
Mellem dit 9-til-5 krivebord job, den time eller deromkring, du bruger på at pumpe jern på et indelukket fitne center, og alle dine late-night Netflix-binge , er det ikke overra kende, at du...
Dramatiske øjenmakeuptips
Tilføj kinnende metalli ke toner til dine øjne. Prøv at bruge beige kygge lige under øjenbrynet, tilføj dybde til folder med lilla og beklæd toppen og bunden med en tin- ...
Spina Bifida har ikke stoppet denne kvinde fra at løbe halvmaraton og knuse spartanske løb
Mi ty Diaz blev født med myelomeningocele, den me t alvorlige form for rygmarv brok, en fød el defekt, der forhindrer din ryg øjle i at udvikle ig ordentligt. Men det har ikke forhindre...
Patagonia lover at donere 100% af Black Friday -salget til miljøorganisationer
Patagonia omfavner helhjertet ferieånden i år og donerer 100 procent af it globale Black Friday- alg til græ rod miljøvelgørende organi ationer, der kæmper for at be kytt...
Hvad lærte denne indendørs cykelinstruktør af at køre 50 miles i årets varmeste måned
Da jeg før t begyndte at løbe for to år iden, kunne jeg knap gå en kilometer uden at toppe. elvom jeg fy i k var i god form, var løb noget, jeg kun lærte at ætte pri...
Billie Eilish siger, at hun har et 'frygteligt forhold' til sin krop
Billie Eili h trækker forhænget tilbage på en per onlig kamp. Grammy-vinderen, der netop har udgivet it andet tudiealbum, "Happier Than Ever", af lørede i et nyt intervie...
Optaget Philipps bragte lige hendes Septum Piercing tilbage
Hvi du har leget med tanken om at få en eptum piercing, kan Bu y Philipp ' ene te In tagram vaje dig. øndag delte kue pillerinden et ide-by- ide-billede, hvor hun ammenlignede in eptumri...
De 5 kropsøvelser, Carrie Underwood sværger til, ifølge hendes træner
Carrie Underwood har arbejdet med in træner, Eve Overland, i mere end et årti. De lår ig ammen for at lave træning pa til Underwood fitne -app, Fit52, og Overland får angeren ...