Hvordan man øger testosteron hos kvinder, og hvordan man ved, om det er lavt
Lavt te to teron ho kvinder kan bemærke gennem ud eendet af nogle tegn, å om ek uel uintere e, ned at mu kelma e, vægtøgning og ned at følel e af velvære, og denne ituati...
5 måder at øge serotonin på
erotoninniveauet kan øge ved hjælp af naturlige trategier å om fy i k aktivitet, ma age eller en und, afbalanceret diæt rig på tryptophan. I tilfælde, hvor di e aktivite...
Hvad er det, og hvordan man laver funktionel træning
Funktionel træning er en metode til fy i k aktivitet udført uden fitne ud tyr, om har til formål at forbedre den fy i ke til tand ved at efterligne normale daglige bevægel er. Denn...
Bedste øvelser til at fjerne visceralt fedt
Det fedt, der akkumulere inde i maven, kaldet vi ceralt fedt, kan eliminere ved at øve ig, i ær aerobe, å om gå eller cykle, eller dem, der kombinerer den kardiova kulære del ...
Nikkelallergi: mad og redskaber, du ikke bør bruge
Per oner med allergi over for nikkel (nikkel ulfat), om er et mineral, der er en del af ammen ætningen af mykker og tilbehør, bør undgå at bruge dette metal i øreringe, hal...
Kosttilskud: hvad de er, hvad de er til, og hvordan de skal bruges
Ko ttil kud er kemi ke toffer, der producere pecielt om upplement til mad. De kan be tå af alle vitaminer og mineraler og er derfor kendt om Multivitaminer eller de kan kun indeholde vi e toffer,...
Lipoma - Hvad er det, og hvornår man skal opereres
Lipoma er en type klump, der vi e på huden, og om be tår af fedtceller med en afrundet form, om kan forekomme hvor om hel t på kroppen, og om vok er lang omt og forår ager æ t...
Hvad er kodein, og hvad er det til
Kodein er et kraftigt merte tillende middel fra opioidgruppen, om kan bruge til at lindre moderat merte ud over at have en antitu iv virkning, da det blokerer ho tereflek en på hjerneniveau.Det k...
Xeroderma pigmentosum: hvad det er, symptomer, årsag og behandling
Xeroderma pigmento um er en jælden og nedarvet geneti k ygdom, der er kendetegnet ved hudoverføl omhed over for olen UV- tråler, hvilket re ulterer i tør hud og til tedeværel ...
Puerperium: hvad det er, pleje og hvilke ændringer i kvindens krop
Puerperium er po tpartumperioden, der dækker fra fød el dagen til tilbagevenden til kvinden men truation efter graviditet, hvilket kan tage op til 45 dage afhængigt af, hvordan amning f...
Immunsystem: hvad det er, og hvordan det fungerer
Immun y temet eller immun y temet er et æt af organer, væv og celler, der er an varlige for at bekæmpe invaderende mikroorgani mer og derved forhindre udvikling af ygdomme. Derudover er...
Hvad er det til, og hvordan man bruger Berotec
Berotec er et lægemiddel, der indeholder fenoterol i det ammen ætning, hvilket er indiceret til behandling af ymptomer på akutte a tmaanfald eller andre ygdomme, hvor rever ibel luftvej...
Hvad er muskelhypertrofi, hvordan det sker, og hvordan man træner
Mu kelhypertrofi varer til den tigning i mu kelma e, der er re ultatet af balancen mellem tre faktorer: prak i med inten fy i k træning, til trækkelig ernæring og hvile. Hypertrofi kan ...
Emosionel labyrinthitis: hvad det er, symptomer og behandling
Følel e mæ ig labyrinthiti er en ituation forår aget af følel e mæ ige ændringer å om overdreven tre , ang t eller depre ion, der kan føre til betændel e i...
13 frugter, som diabetikere kan spise
Frugter, der er rige på kulhydrater, å om druer, figner og tørrede frugter, anbefale ikke til menne ker med diabete , fordi de indeholder for meget ukker, hvilket øger chancerne fo...
Hvordan man tager sig af babyens bleudslæt
For at tage ig af babyen bleud læt, kaldet bleerytem, kal moderen før t identificere, om babyen rent fakti k har bleud læt. Til dette kal moderen kontrollere, om babyen hud, der er i...
Hvad er blefaritis (hævet øjenlåg) og hvordan man behandler det
Blefariti er en betændel e i øjenlåget kanter, der forår ager piller, korper og andre ymptomer å om rødme, kløe og følel en af at have en plet i øjet.Den...
Prostatakræft: hvad det er, symptomer, årsager og behandling
Pro tatakræft er en meget almindelig kræftform ho mænd, i ær efter 50 år.Generelt vok er denne kræft meget lang omt, og det producerer for det me te ikke ymptomer i den i...
6 Øvelser til indre lår
Øvel er til at tyrke det indre lår kal udføre i træning i underbenet, hel t med vægte, for at få en bedre effekt. Denne type træning hjælper med at tyrke lå...