Årsager til blære Tenesmus og hvordan behandlingen udføres
Indhold
Blærenesmus er kendetegnet ved den hyppige vandladningstrang og en følelse af ikke at tømme blæren fuldstændigt, hvilket kan medføre ubehag og direkte forstyrre personens daglige liv og livskvalitet, da de føler behov for at gå på toilettet, selvom blæren er ikke fuld.
I modsætning til blærenesmus er rektal tenesmus karakteriseret ved manglende kontrol over endetarmen, hvilket fører til den hyppige trang til at evakuere, selvom du ikke har afføring at eliminere, og er normalt relateret til tarmproblemer. Forstå hvad rektal tenesmus er og hovedårsagerne.
Hovedårsager til blære tenesmus
Blære tenesmus er mere almindelig hos ældre mennesker og kvinder og kan ske på grund af:
- Urinvejsinfektioner
- Kønsherpes;
- Vaginitis, for kvinder
- Nyresten;
- Lav blære, også kaldet cystocele;
- Overvægtig;
- Blære tumor.
Det vigtigste symptom på blære tenesmus er det hyppige behov for at tisse, selvom blæren ikke er fuld. Normalt forbliver personen efter urinering med følelsen af at blæren ikke er blevet tømt helt, og derudover kan der være smerter ved vandladning og tab af blærekontrol, hvilket kan resultere i urininkontinens. Se mere om urininkontinens.
Hvordan behandlingen udføres
Behandlingen af blære tenesmus udføres med det formål at mindske mængden af produceret urin og dermed lindre symptomer. Det anbefales derfor at reducere indtagelsen af alkoholholdige drikkevarer og koffein, da de stimulerer produktionen af urin, og hvis du er overvægtig, taber du dig gennem sund kost og fysisk aktivitet, da overskydende fedt kan presse blæren, hvilket resulterer i blære tenesmus.
Det anbefales også at øve øvelser, der styrker bækkenbunden, som f.eks. Kegel-øvelser, da det er muligt at kontrollere blæren. Lær, hvordan du træner Kegel-øvelser.