Forfatter: Mark Sanchez
Oprettelsesdato: 4 Januar 2021
Opdateringsdato: 4 April 2025
Anonim
Årsager til blære Tenesmus og hvordan behandlingen udføres - Fitness
Årsager til blære Tenesmus og hvordan behandlingen udføres - Fitness

Indhold

Blærenesmus er kendetegnet ved den hyppige vandladningstrang og en følelse af ikke at tømme blæren fuldstændigt, hvilket kan medføre ubehag og direkte forstyrre personens daglige liv og livskvalitet, da de føler behov for at gå på toilettet, selvom blæren er ikke fuld.

I modsætning til blærenesmus er rektal tenesmus karakteriseret ved manglende kontrol over endetarmen, hvilket fører til den hyppige trang til at evakuere, selvom du ikke har afføring at eliminere, og er normalt relateret til tarmproblemer. Forstå hvad rektal tenesmus er og hovedårsagerne.

Hovedårsager til blære tenesmus

Blære tenesmus er mere almindelig hos ældre mennesker og kvinder og kan ske på grund af:

  • Urinvejsinfektioner
  • Kønsherpes;
  • Vaginitis, for kvinder
  • Nyresten;
  • Lav blære, også kaldet cystocele;
  • Overvægtig;
  • Blære tumor.

Det vigtigste symptom på blære tenesmus er det hyppige behov for at tisse, selvom blæren ikke er fuld. Normalt forbliver personen efter urinering med følelsen af ​​at blæren ikke er blevet tømt helt, og derudover kan der være smerter ved vandladning og tab af blærekontrol, hvilket kan resultere i urininkontinens. Se mere om urininkontinens.


Hvordan behandlingen udføres

Behandlingen af ​​blære tenesmus udføres med det formål at mindske mængden af ​​produceret urin og dermed lindre symptomer. Det anbefales derfor at reducere indtagelsen af ​​alkoholholdige drikkevarer og koffein, da de stimulerer produktionen af ​​urin, og hvis du er overvægtig, taber du dig gennem sund kost og fysisk aktivitet, da overskydende fedt kan presse blæren, hvilket resulterer i blære tenesmus.

Det anbefales også at øve øvelser, der styrker bækkenbunden, som f.eks. Kegel-øvelser, da det er muligt at kontrollere blæren. Lær, hvordan du træner Kegel-øvelser.

Anbefalede

Er kramper et tegn på ægløsning?

Er kramper et tegn på ægløsning?

Vi inkluderer produkter, om vi yne er nyttige for vore læere. Hvi du køber gennem link på denne ide, tjener vi muligvi en lille proviion. Her er vore proce.Du kan opleve milde kramper e...
Bør jeg fortælle andre om min psoriasis?

Bør jeg fortælle andre om min psoriasis?

Det kan være vankeligt at fortælle nogen - uanet hvor tæt du er på dem - at du har poriai. Faktik kan de bemærke det og ige noget, før du har en chance for at få det...