Tinnitus

Tinnitus er det medicinske udtryk for at "høre" lyde i dine ører. Det sker, når der ikke er nogen ekstern kilde til lydene.

Tinnitus kaldes ofte "ringetoner i ørerne." Det kan også lyde som blæser, brølende, summende, hvæsende, brummen, fløjtende eller sydende. De lyde, der høres, kan være bløde eller høje. Personen tror måske endda, at de hører luft flygte, vand løber, indersiden af ​​en muslingeskal eller musiknoter.

Tinnitus er almindelig. Næsten alle bemærker en mild form for tinnitus en gang imellem. Det varer normalt et par minutter. Imidlertid er konstant eller tilbagevendende tinnitus stressende og gør det sværere at fokusere eller sove.

Tinnitus kan være:

• Subjektiv, hvilket betyder, at lyden kun høres af personen
• Objektiv, hvilket betyder, at lyden høres af både den berørte person og eksaminatoren (ved hjælp af et stetoskop nær personens øre, hoved eller nakke)

Det vides ikke nøjagtigt, hvad der får en person til at "høre" lyde uden nogen ekstern kilde til støj. Tinnitus kan dog være et symptom på næsten ethvert øreproblem, herunder:

• Øreinfektioner
• Fremmedlegemer eller voks i øret
• Høretab
• Meniere sygdom - en indre øre lidelse, der involverer høretab og svimmelhed
• Problem med eustakierøret (rør, der løber mellem mellemøret og halsen)

Antibiotika, aspirin eller andre lægemidler kan også forårsage ørelyde. Alkohol, koffein eller rygning kan forværre tinnitus, hvis personen allerede har det.

Nogle gange er tinnitus et tegn på forhøjet blodtryk, en allergi eller anæmi. I sjældne tilfælde er tinnitus et tegn på et alvorligt problem såsom en tumor eller aneurisme. Andre risikofaktorer for tinnitus inkluderer temporomandibular joint disorder (TMJ), diabetes, skjoldbruskkirtelproblemer, fedme og hovedskade.

Tinnitus er almindelig hos krigsveteraner og hos ældre voksne i alderen 65 år eller derover. Børn kan også blive ramt, især dem med alvorligt høretab.

Tinnitus er ofte mere mærkbar, når du går i seng om natten, fordi dine omgivelser er mere stille. For at maskere tinnitus og gøre det mindre irriterende kan baggrundsstøj ved hjælp af følgende hjælpe:

• Hvid støjmaskine
• Kørsel af en luftfugter eller opvaskemaskine

Hjemmepleje af tinnitus inkluderer hovedsagelig:

• At lære måder at slappe af på. Det vides ikke, om stress forårsager tinnitus, men at føle sig stresset eller ængstelig kan forværre det.
• Undgå ting, der kan gøre tinnitus værre, såsom koffein, alkohol og rygning.
• At få nok hvile. Prøv at sove med hovedet bakket op i en hævet position. Dette mindsker overbelastningen i hovedet og kan gøre lyde mindre synlige.
• Beskyttelse af dine ører og hørelse mod yderligere skader. Undgå høje steder og lyde. Brug høreværn, f.eks. Ørepropper, hvis du har brug for dem.

Ring til din sundhedsudbyder, hvis:

• Ørestøj starter efter en hovedskade.
• Støjene opstår med andre uforklarlige symptomer som svimmelhed, følelse af balance, kvalme eller opkastning.
• Du har uforklarlige ørelyde, der generer dig, selv efter du har prøvet selvhjælpsforanstaltninger.
• Støjen er kun i det ene øre, og den fortsætter i flere uger eller længere.

Følgende tests kan udføres:

• Audiometri til test af høretab
• Hoved-CT-scanning
• Hoved-MR-scanning
• Blodkarstudier (angiografi)

BEHANDLING

At løse problemet, hvis det kan findes, kan få dine symptomer til at forsvinde. (For eksempel kan din udbyder fjerne ørevoks.) Hvis TMJ er årsagen, kan din tandlæge foreslå tandhjælpemidler eller øvelser i hjemmet til behandling af tænderbinding og slibning.

Tal med din udbyder om alle dine nuværende lægemidler for at se, om et stof kan forårsage problemet. Dette kan omfatte receptfri medicin, vitaminer og kosttilskud. Stop ikke med at tage medicin uden at tale med din udbyder.

Mange lægemidler bruges til at lindre symptomer på tinnitus, men intet lægemiddel virker for alle. Din udbyder har måske prøvet forskellige lægemidler eller kombinationer af medicin for at se, hvad der fungerer for dig.

En tinnitusmasker, der bæres som et høreapparat, hjælper nogle mennesker. Den leverer lyd på lavt niveau direkte ind i øret for at dække ørestøj.

Et høreapparat kan hjælpe med at reducere ørestøj og gøre lyde udefra højere.

Rådgivning kan hjælpe dig med at lære at leve med tinnitus. Din udbyder kan foreslå biofeedback-træning for at hjælpe med stress.

Nogle mennesker har prøvet alternative terapier til behandling af tinnitus. Disse metoder er ikke bevist, så tal med din udbyder, før du prøver dem.

Tinnitus kan styres. Tal med din udbyder om en ledelsesplan, der fungerer for dig.

American Tinnitus Association tilbyder et godt ressourcecenter og en støttegruppe.

Ringen i ørerne Støj eller summende i ørerne Summende øre Otitis media - tinnitus; Aneurisme - tinnitus; Øreinfektion - tinnitus; Meniere sygdom - tinnitus

• Øre anatomi

Sadovsky R, Shulman A. Tinnitus. I: Kellerman RD, Rakel DP, red. Conn's nuværende terapi 2020. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 65-68.

Tunkel DE, Bauer CA, Sun GH, et al. Retningslinje for klinisk praksis: tinnitus. Otolaryngol hoved halsoperation. 2014; 151 (2 Suppl): S1-S40. PMID: 25273878 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25273878/.

Worral DM, Cosetti MK. Tinnitus og hyperacusis. I: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al., Red. Cummings Otolaryngology: Hoved- og nakkeoperation. 7. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap. 153.