Hvorfor Pilates-instruktør Lauren Boggi er den ultimative fitspiration

Indhold

• Anmeldelse for

Hvis du nogensinde 1) syntes, Pilates var kedeligt, 2) troede, at cheerleaders ikke var hårde som helvede, eller 3) troede, at trænere skulle rives eller knækkes eller skræmmes, har du aldrig mødt Lauren Boggi, grundlægger af Lauren Boggi Active, the Lithe Method og Cardio-Cheer-Sculpting (en Pilates-cheerleading mash-up, der trækker fra hendes dage som en Division 1A cheerleader ved University of South Carolina).

Vi indhentede hende på sæt til et shoot som en del af Reeboks kampagne #PerfectNever, hvor hun åbnede op for, hvordan det er at arbejde som fitnessprofessor og alt det perfektionstryk, der følger med. Hvis du ikke kan se det fra videoen ovenfor, er hun skør selvsikker, på trods af hvad nogen nogensinde har sagt om, hvorvidt hun kunne klare det i denne branche.

Det er klart, hun beviser, at alle sine hadere tager fejl. Hvis du ikke har hørt om hendes patenterede Cardio-Cheer-Sculpting-metode, så tjek først en af ​​hendes træningsprogrammer. Lad ikke ordet "juble" narre dig-disse ting er intense (ligesom sporten er baseret på). (Tro det ikke? Prøv bare dette ekstra hårde plankebevægelse. Din kerne er ved at være i brand.)

Og bare fordi hendes træning er hård, betyder det ikke, at de ikke er sjove-ligesom hende. I dette hurtige rundeinterview stillede vi hende alle mulige spørgsmål fra "hvad er din yndlingsgrøntsag?" eller "hvad er det mindst sunde i dit køleskab lige nu?" til "vil du hellere opgive sex eller træne i 30 dage?" (Det er en hård, vi ved det.) Boggi bliver fjollet og taber endda et jubelord derinde. (Hvilket du nok skal lære, for det kan snart være en olympisk sport.)

Hold øje med dig selv-vi garanterer, at du vil booke en plads i en af ​​hendes klasser (eller i det mindste følge hende på Instagram), stat.

Anmeldelse for