Forfatter: Gregory Harris
Oprettelsesdato: 14 April 2021
Opdateringsdato: 9 Marts 2025
Anonim
Oplev de sundhedsmæssige fordele ved Shiatsu Massage - Fitness
Oplev de sundhedsmæssige fordele ved Shiatsu Massage - Fitness

Indhold

Shiatsu massage er en meget effektiv terapeutisk teknik, der tjener til at bekæmpe fysisk stress og forbedre kropsholdning, hvilket giver en dyb afslapning af kroppen. Fordelene ved shiatsu-massage inkluderer:

  • Lindre muskelspændinger
  • Forbedre kropsholdning
  • Forøg cirkulationen
  • Genbalancere energistrømmen;
  • Fremme fjernelsen af ​​toksiner, hvilket giver en følelse af afslapning, velvære, større disposition og vitalitet.

Denne massage skal udføres af specialister med specifik træning, da den bruger pres på bestemte steder på kroppen gennem fingrene, håndfladerne eller albuerne for at lindre disse spændingspunkter og forårsage kropsafslapning.

Hvordan shiatsu massage udføres

Shiatsu-massage udføres med patienten liggende og med æteriske olier. Terapeuten begynder med at massere kroppen, der skal behandles, lægge pres på specifikke punkter i regionen for at fremme muskelspændingsaflastning og afslapning.


Shiatsu massage pris

Prisen på shiatsu-massage til en 1-timers session varierer mellem 120 og 150 reais.

Oplev andre fantastiske massagebehandlinger for at forbedre sundhed og velvære:

  • Modellering af massage
  • Varm sten massage

Sørg For At Læse

Central Heterochromia

Central Heterochromia

I tedet for at have en tydelig øjenfarve, har menneker med central heterokromi en anden farve nær grænen til dere elever.En peron med denne tiltand kan have en kygge af guld rundt om gr...
Angst gennem taget? Enkle, stressreducerende tip til forældre

Angst gennem taget? Enkle, stressreducerende tip til forældre

ådan opretholde din & ^ #! ammen under forældrekab gennem en pandemi.Coronaviru-relateret angt knuer tort et alle lige nu. Men hvi du er en forælder til et lille barn, har du andynl...