Forfatter: Gregory Harris
Oprettelsesdato: 14 April 2021
Opdateringsdato: 12 Kan 2025
Anonim
Oplev de sundhedsmæssige fordele ved Shiatsu Massage - Fitness
Oplev de sundhedsmæssige fordele ved Shiatsu Massage - Fitness

Indhold

Shiatsu massage er en meget effektiv terapeutisk teknik, der tjener til at bekæmpe fysisk stress og forbedre kropsholdning, hvilket giver en dyb afslapning af kroppen. Fordelene ved shiatsu-massage inkluderer:

  • Lindre muskelspændinger
  • Forbedre kropsholdning
  • Forøg cirkulationen
  • Genbalancere energistrømmen;
  • Fremme fjernelsen af ​​toksiner, hvilket giver en følelse af afslapning, velvære, større disposition og vitalitet.

Denne massage skal udføres af specialister med specifik træning, da den bruger pres på bestemte steder på kroppen gennem fingrene, håndfladerne eller albuerne for at lindre disse spændingspunkter og forårsage kropsafslapning.

Hvordan shiatsu massage udføres

Shiatsu-massage udføres med patienten liggende og med æteriske olier. Terapeuten begynder med at massere kroppen, der skal behandles, lægge pres på specifikke punkter i regionen for at fremme muskelspændingsaflastning og afslapning.


Shiatsu massage pris

Prisen på shiatsu-massage til en 1-timers session varierer mellem 120 og 150 reais.

Oplev andre fantastiske massagebehandlinger for at forbedre sundhed og velvære:

  • Modellering af massage
  • Varm sten massage

Sørg For At Se

Postpartum blødning: hvad det er, årsager og hvordan man undgår det

Postpartum blødning: hvad det er, årsager og hvordan man undgår det

Po tpartumblødning varer til overdreven blodtab efter fød len på grund af manglende ammentrækning af livmoderen, efter at babyen er forladt. Blødning overveje , når kvind...
Endokrinolog: hvad du gør, og hvornår skal du gå til en aftale

Endokrinolog: hvad du gør, og hvornår skal du gå til en aftale

Endokrinologen er den læge, der er an varlig for at vurdere hele det endokrine y tem, om er kroppen y tem relateret til produktionen af ​​hormoner, der er vigtige for for kellige funktioner i kro...