Forfatter: Gregory Harris
Oprettelsesdato: 14 April 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Oplev de sundhedsmæssige fordele ved Shiatsu Massage - Fitness
Oplev de sundhedsmæssige fordele ved Shiatsu Massage - Fitness

Indhold

Shiatsu massage er en meget effektiv terapeutisk teknik, der tjener til at bekæmpe fysisk stress og forbedre kropsholdning, hvilket giver en dyb afslapning af kroppen. Fordelene ved shiatsu-massage inkluderer:

  • Lindre muskelspændinger
  • Forbedre kropsholdning
  • Forøg cirkulationen
  • Genbalancere energistrømmen;
  • Fremme fjernelsen af ​​toksiner, hvilket giver en følelse af afslapning, velvære, større disposition og vitalitet.

Denne massage skal udføres af specialister med specifik træning, da den bruger pres på bestemte steder på kroppen gennem fingrene, håndfladerne eller albuerne for at lindre disse spændingspunkter og forårsage kropsafslapning.

Hvordan shiatsu massage udføres

Shiatsu-massage udføres med patienten liggende og med æteriske olier. Terapeuten begynder med at massere kroppen, der skal behandles, lægge pres på specifikke punkter i regionen for at fremme muskelspændingsaflastning og afslapning.


Shiatsu massage pris

Prisen på shiatsu-massage til en 1-timers session varierer mellem 120 og 150 reais.

Oplev andre fantastiske massagebehandlinger for at forbedre sundhed og velvære:

  • Modellering af massage
  • Varm sten massage

Interessant På Webstedet

Spiser nogle veganere fisk?

Spiser nogle veganere fisk?

Veganime er en praki, der involverer at afholde ig fra brug og forbrug af animalke produkter.Folk indtager typik en vegank eller anden plantebaeret diæt på grund af undhedmæige, milj...
6 trykpunkter i ansigtet, plus 1 til afslapning

6 trykpunkter i ansigtet, plus 1 til afslapning

Før du har travlt med at udforke dit anigt for trykpunkter, er det vigtigt at fortå, hvordan man engagerer die områder. "Nogle af de met almindelige akupreurpunkter er lettere at l...