Lucy Hale har den bedste hemmelighed til at være motiveret under hendes træning

Indhold

• Anmeldelse for

Lucy Hale har ikke haft mindre travlt siden finalen af Smukke små løgnere. Hun har siden medvirket i det nye CW -show Livstidsdom og den kommende gyserfilm Sandhed eller konsekvens.

”Min plan var at tage en lille pause, men jeg havde meldt mig til Livstidsdom før vi overhovedet var færdige med at filme for PLL, så jeg havde ikke nødvendigvis et øjeblik til at lade det synke, at [PLL] er slut, "siger hun." Jeg tror nu, jeg får lidt tid til at slappe af og være normal for lidt, hvilket vil være rart." Vi talte med Hale for at diskutere, hvordan hun har brugt sin sjældne nedetid.

Hendes gymnastiktaske er afgørende: "Jeg har mit lille go-go kit i min bil, som jeg opbevarer kun til træningscentret. Det er klart, at målet er at gå i bad efter træning, men nogle gange har jeg bare ikke tid, så det er her, deodorant kommer godt med . Jeg kan godt lide sprayversionen af ​​Degree's Ultraclear Black & White Deodorant (Hale har indgået et samarbejde med mærket). Det er fantastisk, fordi det er lavet til ikke at plette dit tøj, så du kan bære noget mere end én gang. Jeg pakker også makeup -servietter og parfume ." (Relateret: Tricket til at pakke gymtøj i enhver taske)

Hendes træningshold: "Jeg er til den her ting, der hedder Training Mate, som er en klasse i LA. Det er kredsløbstræning, stort set alt, hvad du laver med en personlig træner, undtagen at du gør det i en klasse med gerne 50 andre mennesker. Men hvad er så godt ved det, det er et australsk firma, så alle lærerne der er ligesom virkelig varme australske mænd. Så selvfølgelig kommer jeg! Men jeg har været i SoulCycle et stykke tid. Hot Pilates er fantastisk nu og da. Og så Jeg har en personlig træner, som jeg arbejder med. Jeg skal beholde den ny og frisk; hvis det er det samme, ender jeg ikke med at gå. Jeg skal hele tiden prøve nye ting og udfordre mig selv. "

Hendes hudpleje besættelse: "Jeg elsker makeup, men jeg er besat af hudpleje. Jeg siger altid, at jeg ville elske at være æstetiker, hvis jeg ikke var skuespiller. Jeg elsker alt ved det. Lige nu kan jeg hudplejeproduktet" t leve uden er micellært vand. Det er let at rejse med, og det er praktisk de nætter, hvor du er for træt til at udføre din hudplejerutine. " (Tjek disse praktiske rensepinde.)

Hårtricket, hun vil mestre: "Mine hårpiger forsøger altid at lære mig at få tekstur. Selvfølgelig, når vi tænker tekstur, tænker vi krøllejern, men de prøver at lære mig at gøre det med fladjernet. Det handler om vinklerne. Jeg kan stadig ' finder ikke ud af det." (Forøg dit hårvolumen efter træning med disse hurtige tips.)

Anmeldelse for