Forfatter: Sara Rhodes
Oprettelsesdato: 14 Februar 2021
Opdateringsdato: 16 August 2025
Anonim
Hvor mange kilo kan jeg få under graviditet med tvillinger? - Fitness
Hvor mange kilo kan jeg få under graviditet med tvillinger? - Fitness

Indhold

I tvillingegraviditeter øger kvinder omkring 10 til 18 kg, hvilket betyder, at de er 3 til 6 kg mere end i en enkelt fostergraviditet. På trods af stigningen i vægtøgning skal tvillingerne fødes med et gennemsnit på 2,4 til 2,7 kg, vægt lidt under de ønskede 3 kg, når de føder en enkelt baby.

Når trillinger er gravide, skal den gennemsnitlige samlede vægt være mellem 22 og 27 kg, og det er vigtigt at opnå en gevinst på 16 kg inden den 24. uge af graviditeten for at undgå komplikationer for babyer, såsom undervægt og kortfødte.

Ugentligt diagram for vægtforøgelse

Den ugentlige vægtøgning under tvillingerne varierer alt efter kvindens BMI før graviditet og varierer som vist i følgende tabel:

BMI0-20 uger20-28 uger28 uger til levering
Lavt BMI0,57 til 0,79 kg / uge0,68 til 0,79 kg / uge0,57 kg / uge
Normal BMI0,45 til 0,68 kg / uge0,57 til 0,79 kg / uge0,45 kg / uge
Overvægtig0,45 til 0,57 kg / uge0,45 til 0,68 kg / uge0,45 kg / uge
Fedme0,34 til 0,45 kg / uge0,34 til 0,57 kg / uge0,34 kg / uge

For at finde ud af, hvad dit BMI var, før du blev gravid, skal du indtaste dine data i vores BMI-regnemaskine:


Farer ved overvægt

På trods af at man skal øge mere end i en enkelt fostergraviditet, bør man under graviditet med tvillinger også være forsigtig med ikke at gå for meget op, da det øger risikoen for komplikationer såsom:

  • Præeklampsi, hvilket er en stigning i blodtrykket;
  • Svangerskabsdiabetes;
  • Behov for kejsersnit
  • En af babyerne har meget mere vægt end den anden, eller begge har meget vægt, hvilket fører til en meget for tidlig fødsel.

Så for at undgå disse komplikationer er det vigtigt at have en tæt overvågning med fødselslægen, som vil indikere, om vægtøgningen i svangerskabsperioden er tilstrækkelig.

Find ud af, hvilken pleje der skal tages under graviditet af tvillinger.

Artikler Til Dig

10 måder at springe din rutine på

10 måder at springe din rutine på

Der var en tid i dit liv, hvor du ikke engang var klar over, hvad du lavede blev kaldt aerob eller kondition træning. En af de me t ucce rige lang igtede trategier for vægtvedligeholdel e er...
Ikke flere ar!

Ikke flere ar!

elv hvi du har føl om hud eller en mørk teint ( om begge kan gøre dig tilbøjelig til at få ar), kan ordentlig pleje forhindre et år i at blive et grimt ted, iger Valerie...