Hvad er agorafobi og hovedsymptomer

Indhold

• Vigtigste symptomer
• Hvordan behandlingen udføres

Agorafobi svarer til frygt for at være i ukendte miljøer, eller at man har en følelse af ikke at være i stand til at komme ud, såsom overfyldte miljøer, offentlig transport og biograf. Selv ideen om at være i et af disse miljøer kan gøre en person ængstelig og have symptomer, der ligner paniksyndrom, såsom svimmelhed, øget puls og åndenød. Lær hvordan du identificerer panikforstyrrelse.

Denne psykologiske lidelse kan være meget begrænsende og have en negativ indvirkning på personens livskvalitet, for da han ikke er i stand til at besøge andre steder eller slappe af, når han er i overfyldte miljøer, kan interaktion med andre mennesker forringes, hvilket kan føre til isolation af personen.

Behandlingen af ​​agorafobi udføres gennem terapisessioner med en psykolog eller psykiater og har til formål at hjælpe personen med at møde frygt og angst, hvilket gør dem mere sikre og mere selvsikre.

Vigtigste symptomer

Symptomer på agorafobi opstår, når personen er i ukendte miljøer, eller som forårsager kval eller frygt for ikke at være i stand til at gå ud alene, f.eks. Shopping, biograf, offentlig transport og komplette restauranter. De vigtigste symptomer på agorafobi er:

• Åndenød
• Øget puls
• Svimmelhed
• Overdreven sved;
• Kvalme.

Mennesker med agorafobi har tendens til at have lav selvtillid, usikkerhed, føler sig ængstelige andre steder end deres eget hjem, er bange for meget store steder og føler sig ret ængstelige og bekymrede over muligheden for igen at blive udsat for en bestemt situation, der stimulerer din fobi. Kend andre almindelige typer fobi.

I henhold til graden af ​​symptomer kan agorafobi klassificeres i tre typer:

• Mild agorafobi, hvor personen kan køre lange afstande, kan gå i biografen på trods af at han sidder i korridoren og undgå meget overfyldte steder, men stadig gå til f.eks. indkøbscentre;
• Moderat agorafobi, hvor personen kun kan gå til steder tættere på hjemmet ledsaget af en anden person og undgår at bruge offentlig transport;
• Alvorlig agorafobi, som er den mest begrænsende form for agorafobi, da personen i den grad ikke kan forlade huset og føler sig ængstelig bare på grund af at gå et sted.

Afhængigt af symptomerne kan agorafobi være ret begrænsende og have en negativ indvirkning på personens livskvalitet. Derfor, når du bemærker karakteristiske symptomer på agorafobi, er det vigtigt at gå til psykologen eller psykiateren, så behandlingen kan begynde.

Hvordan behandlingen udføres

Agorafobi behandles af en psykolog eller psykiater baseret på personens symptomer.

Den professionelle vurderer, hvad der får personen til at manifestere symptomerne, hvis de er hyppige, og hvilken indflydelse disse symptomer har på personens liv. Således hjælper det personen med at møde de situationer, der forårsager angst for at få personen til at føle sig mere sikker og selvsikker. Det kan også anbefales at øve afslappende aktiviteter som f.eks. Yoga eller meditation.

Afhængig af graden af ​​symptomer kan psykiateren angive brugen af ​​medicin til at kontrollere symptomerne, og personen føler sig mere afslappet, når han står over for bestemte situationer.