Hvad får Whiteheads til at vises på din næse, og hvad kan du gøre?

Indhold

• Hvad forårsager whiteheads?
• Hvilke hjemmemediciner er tilgængelige?
• Damp
• Havregryn skrubbe
• Manuka skat
• Hvilke OTC-behandlinger er der?
• Mandelsyre
• Glykolsyre
• Lermaske
• Hvornår skal jeg se din hudlæge
• Hvordan man forhindrer fremtidige whiteheads i at dannes

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Hvorfor næsen?

Whiteheads er en type acne, der kan være udfordrende at behandle og slippe af med. Ligesom hudorme dannes hudorme på grund af tilstoppede porer.

Når porerne er tilstoppet med olie og døde hudceller, hærder stoffet. Men i modsætning til hudorme har whiteheads lukkede ender, hvilket kan gøre stikket svært at udtrække. De kan også føre til små ujævnheder fra en udbuling af hårsækkets vægge.

Ingen ønsker bumser på næsen - især stædig acne som hvidhårede. Alligevel er næsen, ligesom andre fedtede hudområder i din T-zone, særligt sårbar. Det skyldes, at denne type acne lever af overskydende olie.

Fortsæt med at læse for at lære mere om, hvorfor dette sker, og hvordan du kan behandle dem derhjemme.

Hvad forårsager whiteheads?

Det er normalt at have både døde hudceller og olie i dine porer. Døde hudceller forekommer naturligt, da din hud konstant genererer nye til at erstatte dem. Olie (talg) fremstilles i dine porer og er designet til at holde din hud hydreret.

Men for mange døde hudceller og overproduktion af olie kan kombineres for at gøre dine porer til grobund for whiteheads.

Whiteheads kan også stamme fra:

• angst
• ekstrem stress
• familiehistorie af acne
• overgangsalderen
• menstruation
• pubertet
• for tør hud (normalt ved brug af for mange acne produkter)
• iført oliebaserede hudprodukter og makeup

Hvilke hjemmemediciner er tilgængelige?

Før du går til apoteket, kan du overveje at prøve hjemmemedicin. Disse kan være effektive til milde tilfælde af næsehvidehoveder, eller de kan være en god forebyggende foranstaltning til at supplere OTC-metoder.

Damp

Damp bruges af kosmetologer til ansigtsbehandlinger og med god grund - det hjælper med at åbne dine porer for at slippe snavs og andre materialer ud. Processen kan også løsne tilstoppede porer, hvilket er særligt gavnligt for stædige whiteheads.

At gøre dette:

1. Kog varmt vand i en gryde på komfuret eller i en skål i mikrobølgeovnen.
2. Når vandet er kogt, skal du placere gryden eller skålen forsigtigt i køkkenvasken.
3. Læn dit ansigt over vasken i 5 til 10 minutter.
4. Du kan gentage denne proces op til et par gange om ugen.

Havregryn skrubbe

Mange skønhedsprodukter indeholder havregryn. I stedet for at købe sådanne produkter kan du dog høste fordelene ved en hjemmelavet havregrynskrubbe til din næse.

At gøre dette:

1. Kombiner lige dele hele havre og almindelig yoghurt.
2. Påfør derefter et tyndt lag på din næse.
3. Lad det være i 10 til 15 minutter og skyl med varmt vand.
4. Du kan gentage denne proces op til et par gange om ugen.

Manuka skat

Manuka honning er en type honning, der er hjemmehørende i New Zealand. I modsætning til almindelig honning, du kan finde i købmanden, er denne type honning kendt for sine antibakterielle egenskaber, der kan reducere acne problemer. Disse fordele kan potentielt oversættes til en pletbehandling af whiteheads på næsen. Du kan finde ren Manuka-honning online eller i helsekostbutikker.

At gøre dette:

1. Påfør en lille mængde manukahonning på næsen og bliv stille, så honningen ikke drypper ned i resten af ​​dit ansigt.
2. Efter 15 til 30 minutter skylles området med varmt vand.
3. Du kan gentage denne proces op til et par gange om ugen.

Hvilke OTC-behandlinger er der?

Når det kommer til receptpligtig (OTC) acne medicin, er du sandsynligvis mest fortrolig med benzoylperoxid og salicylsyre. Benzoylperoxid bruges primært som en pletbehandling for inflammatorisk acne, mens salicylsyre hjælper med at kaste døde hudceller fra åbne porer, der har hudorme. Mens begge ingredienser kan hjælpe visse former for acne, skal du muligvis prøve andre midler mod whiteheads.

Ifølge American Academy of Dermatology tager det cirka en til to måneder for acne-produkter at få fuld effekt. Dette betyder, at du muligvis skal prøve en ny metode ad gangen for at se, om den fungerer, før du går videre til en anden.

Mandelsyre

Mandelsyre er et stof indeholdt i skræl eller maskeform. Det er også en type alfa-hydroxysyre (AHA), der bruges til at regulere bumproduktion i huden. Mandelsyre bruges også som en antiaging-behandling mod rynker og mat hud.

Din hudplejeperson kan anbefale disse, hvis du har for tør hud, der bidrager til dannelse af whitehead på din næse. For at undgå hudirritation bør du kun bruge disse typer produkter på næsen en gang om ugen. Exuviance's Rejuvenation Treatment Masque og Vivant Skin Care's 8% mandelsyre er blot et par tilgængelige OTC-muligheder.

Glykolsyre

Glykolsyre er en anden type AHA, der fjerner det ydre lag af din hud. Overskydende døde hudceller fjernes også. Glykolsyre kan hjælpe med at fjerne tilstoppede stoffer i næseporer, såsom dem der udgør whiteheads. Det kan også hjælpe med at reducere forekomsten af ​​ar fra gamle acne læsioner på din næse.

Pas på at bruge glykolsyre ved at læse produktetiketter omhyggeligt. Nogle produkter er beregnet til ugentlig brug, mens andre, såsom Mario Badescus glykolsyre-toner, er beregnet til daglig brug. Bivirkninger af AHA'er kan omfatte rødme, forbrænding og irritation. Disse kan også øge din huds følsomhed over for UV-stråler, så sørg for at anvende ekstra solcreme på din næse, inden du går ud i det fri.

Lermaske

I en verden fuld af adskillige typer hudmasker sammenlignes intet med en lermaske, hvis din hud er tilbøjelig til acne. Lermasker virker ved at blødgøre tilstoppede porer, mens de også dybt renser dem for snavs, olie og døde hudceller. Når du bruger en eller to gange om ugen på din næse, kan du bemærke, at dine whiteheads reduceres i størrelse og indhold over tid.

Overvej at prøve Loreal's Detox and Brighten Clay Mask eller Philosophy's Purity Made Simple Clay Mask. Da lermasker nogle gange kan gøre huden lidt tør, så prøv kun at bruge den om natten, så din hud ikke flager om dagen.

Hvornår skal jeg se din hudlæge

Whiteheads er en af ​​de mest udfordrende former for acne at slippe af med, men du behøver ikke gå på det alene. Ekstraktionsværktøjer derhjemme kan hjælpe dig med at fjerne bums på næsen uden at forårsage infektion eller ar. Du skal aldrig vælge det hvide med dine fingre.

Kontakt din hudplejepersonale, hvis du ikke er fortrolig med ekstraktion af hjemmet, eller hvis du ikke helt kan slippe af med whitehead. De kan hjælpe dig med at fjerne whitehead med ekstraktionsværktøjer i professionel kvalitet.

Det er også en god ide at lave en aftale, hvis whiteheads spredes eller fortsætter med at komme tilbage.

Hvordan man forhindrer fremtidige whiteheads i at dannes

Næse acne kan behandles, men du kan også hjælpe med at forhindre, at der dannes whiteheads der. God hudplejepraksis er vigtig for håndtering af whiteheads og andre former for acne.

Overvej følgende tip og vedtag dem som en del af din sunde hudrutine:

• Vask dit ansigt to gange dagligt. Brug et gelbaseret produkt, der fjerner snavs og olie fra porerne uden at tørre næsen over. Du bør også fjerne al makeup, der er tilbage på næsen, inden du går i seng.
• Rør op med rengøringsservietter efter sveden. Du vil gerne rense din næse, når du sveder, når du er udenfor eller træner for at forhindre, at olie sidder fast i porerne. Du behøver ikke nødvendigvis at vaske hele dit ansigt - du kan prøve at rense klud til din næse og andre områder af dit ansigt efter behov.
• Exfolier regelmæssigt. Eksfoliering hjælper med at slippe af med resterende døde hudceller, som dine porer ikke kan fjerne alene. Brug en eksfolierende maske eller ansigtsvask mindst en gang om ugen på hele dit ansigt og op til tre gange om ugen på din næse.
• Undgå at overskrubbe huden omkring næsen. Mens peeling er vigtig, ønsker du ikke at gennemgå processen hver eneste dag. Dette kan tørre din næse ud og forværre oliekirtlerne, som derefter kan producere endnu mere porestopende olie.
• Vælg en oliefri fugtighedscreme og solcreme. En fugtighedscreme om dagen / natten og daglig solcreme er must-have for din hud. Bare vær sikker på at begge typer produkter er oliefrie, så porerne på næsen forbliver klare.
• Vask dit hår hver dag. Daglige shampoo-sessioner kan hjælpe med at forhindre olie i at komme på næsen, især hvis du har lange låse.
• Brug noncomedogenic makeup. Hvis du bruger makeup regelmæssigt, er chancerne for, at du kan bære lidt ekstra foundation eller concealer under næseudbrud. Imidlertid kan nogle typer makeup føre til mere acne. Sørg for, at alle dine produkter er mærket "noncomedogenic" for at sikre, at du ikke lægger porestopende ingredienser på din næse.
• Undgå at røre ved næsen. Selvom du ikke plukker direkte med hvide hoveder på din næse, er det en god tommelfingerregel for hudens helbred at undgå at røre ved dit ansigt helt. Hvis du skal røre ved næsen, skal du først vaske dine hænder for at reducere overførsel af snavs og olie.