Hvad 90210's Jessica Stroup spiser (næsten) hver dag

Indhold

• Anmeldelse for

Det er let at se godt ud i et af verdens mest berømte postnumre for Jessica Stroup, der spiller som Erin Silver på The CW's 90210. Find ud af, hvad den slående skuespillerinde spiser (næsten) hver dag, her!

Mandelsmør: Det 90210 stjerne elsker mandelsmør på toppen af ​​Gala Æbler med et strejf af havsalt. "Det er perfekt til en sund snack," siger Stroup.

Rå grøntsager og ranch: Stroup tæller sprøde grøntsager som en af ​​hendes yndlingssnacks. "Forestil dig, at de er fries!" hun griner.

Clif barer: De næringsrige energibarer er perfekte til den smukke skuespillerinde, når hun har travlt. "De holdt mig i live i Etiopien," siger hun.

Vegansk proteindrikmix: Hvem har brug for sukkerholdig juice eller sodavand med denne helt sunde drink! "Jeg er vild med OptiCleanse GHI i chai -smagen," siger Stroup. "Tilsæt bare vand i din blenderflaske. Det er lækkert og super sundt."

Vand: Stroup forbliver hydreret med H20. "På sættet har jeg en masse kaffe ... så jeg prøver at skubbe vand, før jeg går til den næste kop," siger hun.

Quinoa: Endnu en genstand i Stroups køkken? Quinoa! "Til måltider er jeg stor til Quinoa eller rucolasalat med et protein som kyllingrejer tilsat," siger den slående stjerne.

Blandede drikkevarer: Når hun forkæler sig, vælger den indfødte South Carolina-pige blandede drinks som Starbucks frappes eller jordbærmargaritas med salt.

"Jeg læner mig mod salte i stedet for sød, så drikkevarerne ser ud til at tilfredsstille den lille stemme i mit hoved længere end en tom Reese -kop ... selvom jeg også elsker dem!" Siger Stroup.

Træningshemmelighed: Den talentfulde tv -stjerne træner sammen med sin træner og bedste ven, Aaron Ribant på Equinox, for at fokusere på at styrke hendes nyfundne kerne.

"Vi bruger vægte på næsten hver øvelse. Kredsløbstræning er en god vej at gå," siger Stroup. "Hvis du holder reps høje og vægten lav, vil du tone dine muskler uden at fylde op."

Fitness råd: "Føl dig godt! Du ved, når du ikke føler dig sund, stop med undskyldningerne og gør noget. Bare gå udenfor, gå, træk vejret," siger Stroup. "Livet er for kort til at falde i en brunst. Du har ansvaret for dig - forkæl dig selv godt, og det vil vise sig."

Mere om Stroup: Bortset fra at spise sundt og dyrke motion, husker Stroup altid at strække. "Før og efter en træning, eller bare når du føler dig stiv, kom på gulvet og stræk ud!" hun siger. "Tag dig god tid. Selvom du synes, at fleksibilitet er et fremmedord, vil du i sidste ende arbejde med det i dit ordforråd."

Fang Jessica Stroup med på CW's 90210, tirsdage kl. 8/7.

Kristen Aldridge låner sin popkultur -ekspertise til Yahoo! som vært for "omg! NU." Det enormt populære daglige underholdningsprogram, der modtager millioner af hits om dagen, er et af de mest sete på nettet. Som en erfaren underholdningsjournalist, popkulturekspert, modeafhængig og elsker af alt kreativt, er hun grundlægger af positivelycelebrity.com og lancerede for nylig sin egen celeb-inspirerede modelinje og smartphone-app. Opret forbindelse til Kristen for at snakke om alle kendisser via Twitter og Facebook, eller besøg hendes officielle websted.

Anmeldelse for