Hvad er vagale manøvrer, og er de sikre?

Indhold

• Hvordan fungerer de?
• Hvordan man laver vagale manøvrer
• Er der nogen risiko ved at udføre vagale manøvrer?
• Hvornår skal du kontakte din læge
• Tag væk

Oversigt

En vagal manøvre er en handling, du tager, når du har brug for at stoppe en unormalt hurtig puls. Ordet "vagal" henviser til vagusnerven.Det er en lang nerve, der løber fra hjernen ned gennem brystet og ind i underlivet. Vagusnerven har flere funktioner, herunder nedsættelse af puls.

Der er flere enkle vagale manøvrer, du kan gøre for at udløse vagusnerven for at bremse en accelererende puls. Dette er en tilstand kendt som takykardi.

Dit hjerte indeholder to naturlige pacemakere kaldet atrioventrikulær (AV) knude og sinoatriel (SA) knude. Knudepunkterne er små stykker af muskelvæv, der hjælper med at kontrollere strømmen af ​​elektrisk energi gennem hjertet.

Problemer med AV-noden er roden til en tilstand kaldet supraventrikulær takykardi (SVT). SVT er et mønster af hurtige hjerteslag, der starter i hjertets øvre kamre, kaldet atria.

Når SA-knuden bliver for stimuleret, kan du opleve sinustakykardi. Dette er en tilstand svarende til SVT. Vagale manøvrer kan også være nyttige for sinustakykardi.

Hvordan fungerer de?

Vagale manøvrer virker ved at påvirke kroppens autonome nervesystem. Denne del af dit nervesystem styrer de funktioner, du ikke behøver at tænke på, såsom puls, fordøjelse, åndedrætsfrekvens og andre.

I tilfælde af takykardi kan en vagal manøvre få det autonome nervesystem til at bremse den elektriske ledning gennem AV-noden.

Målet med en vagal manøvre er at forstyrre strømmen af ​​elektrisk energi gennem hjertet. Dette giver din puls mulighed for at vende tilbage til normal. Der er mange forskellige typer vagale manøvrer. Hver enkelt kræver, at dit autonome nervesystem reagerer og i det væsentlige chokkerer det, så det fungerer korrekt.

Vagale manøvrer er ikke altid effektive. For personer med alvorlige hjertefrekvensproblemer kan det være nødvendigt med medicin eller procedurer for at rette takykardi.

Hvordan man laver vagale manøvrer

Du kan få mere succes med en type manøvre versus en anden. En almindelig metode er Valsalva-manøvren. Det tager to former.

I en form skal du blot klemme næsen lukket og lukke munden. Prøv derefter at trække vejret kraftigt ud i ca. 20 sekunder. Dette øger blodtrykket inde i brystet og tvinger mere blod ud af brystet og ned ad armene.

Når dit blodtryk stiger, strammes arterierne og venerne. Mindre blod kan vende tilbage til hjertet gennem de indsnævrede vener. Det betyder, at mindre blod kan pumpes ud gennem indsnævrede arterier. Dit blodtryk begynder derefter at falde.

Et fald i blodtrykket betyder, at mindre blod kan vende tilbage til hjertet, indtil du slapper af og begynder at trække vejret normalt. Når du gør det, begynder blod at genopfylde hjertet.

Men fordi dine arterier stadig er indsnævret, kan mindre blod forlade hjertet, og dit blodtryk vil stige igen. Som svar skal din puls begynde at bremse og vende tilbage til normal.

Den anden form for en Valsalva-manøvre producerer en lignende reaktion i kroppen. Det starter også med at holde vejret. Mens du holder vejret, skal du bære ned, som om du havde afføring. Prøv at holde denne position i 20 sekunder.

Andre vagale manøvrer inkluderer hoste eller dunking dit ansigt i en skål med iskoldt vand.

Er der nogen risiko ved at udføre vagale manøvrer?

Vagale manøvrer bør kun udføres, hvis du ikke har andre symptomer, såsom lyshår, brystsmerter eller åndenød. Dette kan være tegn på, at du får et hjerteanfald.

Du kan få et slagtilfælde, hvis en hurtig puls ledsages af:

• en pludselig hovedpine
• følelsesløshed på den ene side af kroppen
• tab af balance
• utydelig tale
• synsproblemer

Handlinger, der forårsager pludselige stigninger i blodtrykket, kan forårsage mere skade.

Der er også risici forbundet med en type vagal manøvre kendt som carotis sinus massage. Det involverer forsigtig massering af halspulsåren. Halspulsåren er placeret på højre og venstre side af nakken. Derfra forgrener den sig i to mindre blodkar.

Dette skridt bør kun udføres af en læge, der kender din sygehistorie. Hvis du har en blodprop i din halspulsår, kan massering af den sende den til hjernen og forårsage et slagtilfælde.

Hvornår skal du kontakte din læge

En sund puls stiger, når du træner, og vender derefter tilbage til normal kort tid efter du stopper. Hvis du har nogen form for takykardi, kan fysisk aktivitet udløse en unormalt hurtig puls, der ikke sænkes, når du holder op med at bevæge dig. Du kan også mærke dit hjerte køre, selvom du har siddet stille.

Hvis disse typer episoder opstår, skal du vente i en halv time, før du ser en læge. Men vent kun, hvis du ikke har andre symptomer eller ikke har fået en diagnose af hjertesygdomme.

Nogle gange slutter en episode af takykardi alene. Nogle gange vil en vagal manøvre gøre jobbet.

Hvis din puls stadig er høj efter 30 minutter, skal du søge lægehjælp. Hvis din puls hurtigt stiger, og du har andre symptomer - såsom brystsmerter, svimmelhed eller åndenød - ring til din lokale alarmtjeneste.

Takykardi-episoder kan ske en gang for en person, eller de kan være hyppige. Den eneste måde at diagnosticere tilstanden korrekt er at få din puls registreret på et elektrokardiogram (EKG). Din EKG kan hjælpe med at afsløre arten af ​​dit hjerterytmeproblem.

Tag væk

Nogle tilfælde af takykardi kræver ingen alvorlig medicinsk intervention. For nogle mennesker med en hjerterytmeforstyrrelse er det receptpligtige lægemiddel adenosin (Adenocard) nyttigt sammen med vagale manøvrer.

Hvis du har SVT eller sinustakykardi, skal du sørge for at diskutere med din læge, om vagale manøvrer er sikre for dig. Hvis det er tilfældet, skal du lære at gøre det korrekt, og hvad du skal gøre, hvis din puls ikke falder ned bagefter.