7 hjemmemedicin mod gastritis

Indhold

• 1. Kartoffelsaft
• 5. schweizisk chard te
• 6. urtete
• 7. Kåljuice med papaya og melon
• Mad til gastritis

Hjemmemedicin til behandling af gastritis kan omfatte te, såsom espinheira-santa te eller mastiks te eller juice, såsom juice fra kartoffelvand eller kalejuice med papaya og melon, da de hjælper med at reducere symptomer.

Derudover er andre forholdsregler vigtige for behandling af gastritis, såsom drikkevand flere gange om dagen, spiser små mængder med kortere intervaller, undgår indtagelse af alkoholholdige drikkevarer og kaffe samt undgår krydret krydderier og sure fødevarer, såsom citron, appelsin og ananas. Derudover bør man også undgå at spise stegt eller pastaagtigt eller industrialiseret slik.

Hvis smerter eller forbrænding i maven forbliver i mere end 3 dage eller øges, eller hvis du oplever opkastning med blod, skal der søges lægehjælp hurtigst muligt for at indlede passende behandling. Find ud af, hvordan behandling med gastritismedicin sker.

Nogle hjemmemedicin, der kan hjælpe med at lindre ubehag ved gastritis er:

1. Kartoffelsaft

Aroeira, kendt videnskabeligt for Schinus terebinthifolius, har analgetiske, antiinflammatoriske, rensende og antacida egenskaber, der er effektive mod gastritis og mavesår ved at nedsætte surhedsgraden i maven og hjælpe med at bekæmpe Helicobacter pyloriNogle videnskabelige undersøgelser viser, at aroeira te er lige så effektiv som omeprazol til behandling af gastritis.

ingredienser

• 3 til 4 stykker mastiksskræl;
• 1 liter vand.

Klargøringstilstand

Kog ingredienserne i ca. 10 minutter, lad det varme, sil og drik denne te hele dagen.

5. schweizisk chard te

Swiss chard tea er et fremragende hjemmemedicin mod gastritis, fordi det er rig på næringsstoffer som vitamin A, C og K og magnesium, kalium og jern med antiinflammatoriske og antioxidantegenskaber, som ud over at reducere symptomerne på gastritis hjælper med at eliminere blodtoksiner.

ingredienser

• 50 g chard blade
• 1 liter vand.

Klargøringstilstand

Tilsæt bladbladene i en gryde med vand og kog i ca. 10 minutter. Efter den tid skal du vente på, at teen er opvarmet og drikke 3 gange om dagen.

6. urtete

En god hjemmelavet løsning til at berolige smerter og halsbrand forårsaget af gastritis er en infusion med en blanding af urter såsom espinheira-santa og barbatimão med medicinske egenskaber, der hjælper med at reducere mavesyre, hvilket er nyttigt til at lindre symptomerne på gastritis.

ingredienser

• 1 håndfuld espinheira-santa;
• 1 stykke barbatimão;
• 500 ml vand

Klargøringstilstand

Læg alle ingredienserne i en gryde og kog alt i 5 minutter. Drik 1 kop af denne kolde te 3 til 4 gange om dagen, opdelt i små doser mellem måltiderne.

7. Kåljuice med papaya og melon

ingredienser

• 6 kålblade med stilken;
• Halv papaya;
• 2 kopper terninger af melon;
• 1 glas kokosvand
• 1 glas filtreret vand.

Klargøringstilstand

Skær kålen i store stykker og læg den sammen med de øvrige ingredienser i en blender. Pisk alt, indtil du får en homogen blanding. Denne juice kan drikkes 3 til 4 gange om dagen.

Mad til gastritis

For at forbedre symptomerne på gastritis skal du også have en let og let diæt, som skal omfatte frugter som melon, vandmelon, æbler og bananer, spis mad tilberedt i vand og salt og med lidt fedt, undgå kaffe og andre stimulerende drikkevarer og ikke drikker alkoholholdige drikkevarer. Derudover skal man øve fysiske aktiviteter regelmæssigt, undgå stress og ikke ryge.

Se videoen med tip om, hvordan du spiser, når du har gastritis.