Zoneterapi for at forbedre babyens søvn

Indhold

• Zoneterapi massage trin for trin
• Trin 1
• Trin 2
• Trin 3
• Se Sådan lindres smerter fra fødslen af ​​baby tænder med zoneterapi.

Zoneterapi for at forbedre babyens søvn er en enkel måde at berolige en rastløs baby og hjælpe ham med at falde i søvn og skal gøres, når babyen er afslappet, varm, ren og behagelig, f.eks. I slutningen af ​​dagen efter badning.

For at starte zoneterapimassagen skal du lægge barnet på en behagelig overflade i et stille og lydløst miljø og med en temperatur omkring 21 ° C. Lyset skal have en medium intensitet og altid have øjenkontakt med barnet, der taler til ham med en sød stemme og i en lav tone.

Zoneterapi massage trin for trin

Se her de trin, du skal følge for at forbedre din babys søvn gennem denne massage.

Trin 1

Hold babyens højre fod, tryk let på det kødfulde område af tommelfingeren, med din tommelfinger simulerende cirkler. Dette trin skal kun gentages 2-3 gange på højre fod.

Trin 2

Tryk med tommelfingeren på det øverste centrum af sålen på babyens to fødder på samme tid. Det er det punkt, der kaldes solar plexus, som er lidt under mellem tommelfingeren og den næste finger. Tryk og slip 3 gange.

Trin 3

Placer fingeren på indersiden af ​​babyens sål, og skub ved at trykke på punkt for at pege fra hælen til toppen af ​​tåen.

I slutningen af ​​ordningen skal trin 1 og 3 gentages på venstre fod.

Hvis selv med denne massage har barnet svært ved at falde i søvn eller vågner op mange gange i løbet af natten, kan han være syg eller ubehagelig med fødslen af ​​de første tænder. I dette tilfælde er det meget vigtigt at vide, hvordan man kan lindre smerten ved fødslen af ​​barnets tænder, eller finde ud af, hvad der er årsagen til din ophidselse, så zoneterapi eller enhver anden metode til at sove barnet fungerer.

Se Sådan lindres smerter fra fødslen af ​​baby tænder med zoneterapi.