Forfatter: Mark Sanchez
Oprettelsesdato: 27 Januar 2021
Opdateringsdato: 25 November 2024
Anonim
5 Simple Recipes To Heal Back Pain (That Won’t Go Away) + Giveaway
Video.: 5 Simple Recipes To Heal Back Pain (That Won’t Go Away) + Giveaway

Indhold

Når rygsmerter begrænser de daglige aktiviteter, eller når det varer mere end 6 uger at forsvinde, anbefales det at konsultere en ortopæd til billeddannelsestest, såsom røntgenbilleder eller CT-scanninger, for at identificere årsagen til rygsmerter og indledt den mest passende behandling, som kan involvere brugen af ​​antiinflammatoriske midler, kirurgi eller fysioterapi.

I de fleste tilfælde forbedres rygsmerter over 2 til 3 uger, så længe personen forbliver i ro og anvender varme komprimeringer på smerteområdet. I nogle tilfælde kan lægen også angive brugen af ​​antiinflammatoriske lægemidler til at lindre smerte og ubehag og til at fremme personens bedring og livskvalitet.

Se flere tip til at lindre rygsmerter ved at se følgende video:

Hvad kan det være

Rygsmerter sker hovedsageligt på grund af muskelspændingssituationer forårsaget af f.eks. En indsats for at løfte en masse vægt, stress eller dårlig kropsholdning i løbet af dagen.


I tilfælde, hvor smerten er konstant og ikke forsvinder selv med hvile og påføring af komprimering, kan det være tegn på mere alvorlige situationer, såsom kompression af rygmarven, herniated disc, brud på en ryghvirvel eller knoglekræft, for eksempel , er det vigtigt at konsultere ortopæden for at stille diagnosen.

Kend andre årsager til rygsmerter.

Hvordan man ved, om rygsmerter er svære

Rygsmerter kan betragtes som svære, når:

  • Varer mere end 6 uger;
  • Det er meget stærkt eller bliver værre over tid;
  • Der er intens smerte, når man let rører ved rygsøjlen;
  • Vægttab ses uden nogen åbenbar grund;
  • Der er smerter, der udstråler til benene eller forårsager prikken, især når der gøres en indsats;
  • Der er problemer med vandladning eller fækal inkontinens;
  • Der er prikken i lysken.

Derudover er det mere sandsynligt, at personer under 20 eller over 55, eller som bruger steroider eller injicerer medicin, har rygsmerter, der indikerer mere alvorlige ændringer.


Selvom rygsmerter i de fleste tilfælde ikke anses for at være alvorlige, er det i nærværelse af nogen af ​​disse tegn eller symptomer vigtigt at konsultere ortopæden for evaluering og behandling, hvis det er nødvendigt.

Seneste Indlæg

Soursop (Graviola): Sundhedsmæssige fordele og anvendelser

Soursop (Graviola): Sundhedsmæssige fordele og anvendelser

ourop er en frugt, der er populær for in lækre mag og imponerende undhedmæige fordele.Det er ogå meget nærende og giver en god mængde fiber og C-vitamin til meget få...
7 fordele ved at lave squats og variationer at prøve

7 fordele ved at lave squats og variationer at prøve

quat er en dynamik tyrketræning, der kræver, at flere mukler i din over- og underkrop arbejder ammen amtidigt. Mange af die mukler hjælper dig med at tyrke dig gennem daglige opgaver &#...