Jenna Fischer: Smart, sjov og fit

Indhold

• Anmeldelse for

Jenna Fischer, stjernen i The Office afslører i novembernummeret af Form, hvordan hun forbliver slank og sund ... og stadig bevarer sin sans for humor.

Hun er muligvis en Emmy-nomineret skuespillerinde for sin rolle på Kontoret men tal med hende i et par minutter, og det er tydeligt, hvor ligesom os andre hun virkelig er.

Det var hendes can-do-holdning, der overbeviste Jenna om at flytte til Los Angeles for 12 år siden uden andet end sin kat, Andy, og hendes skriveord på 85 ord i minuttet. I syv år arbejdede hun forskellige vikarjob, mens hun ventede på sin store pause. I disse dage, på trods af sin berømmelse og større løn, arbejder Jenna hårdt for at forblive jordet og sund.Skuespilleren talte med Shape om, hvordan hun gør det og tilbød vores læsere et indblik i, præcis hvilke gym-moves der er hendes favoritter.

Tag dette job og elsk det!

På Kontoret, Jenna spiller Pam, receptionisten. Det er et erhverv, hun blev temmelig bekendt med, mens hun arbejdede som udøvende assistent, inden hun landede sin rolle i showet. "Jeg kunne faktisk godt lide rutinen med at gå på et kontor hver dag, have et skrivebord og lave kaffe," siger hun. "Og når jeg havde en god chef, kunne jeg godt lide at forudse hans behov. Selv når det kom til at lave frokostreservationer, tænkte jeg: "Hvordan kan jeg gøre det bedre end bare at ringe op og sige 'bord til to'? Jeg ved! Jeg får venner med maitre d 'og får det bedste sted på stedet.' Det var sådanne små ting, der gjorde arbejdet sjovt. "

Kom over det...

For godt to år siden faldt Jenna ned af en trappe på en restaurant i New York City og brækkede ryggen fire steder. "Og for at føje fornærmelse mod skade, endte jeg med at smide min egen drink i mit ansigt. Mit hår var klemt med en forfærdet ananas lugt. Det var forfærdeligt," siger hun. For at gøre tingene værre kunne hun ikke træne og brugte det dårlige som en undskyldning for at nyde cheeseburgere og doughnuts. "Før ulykken bar jeg jeans i størrelse 26! Jeg var virkelig i den bedste form i mit liv," siger Jenna. "Bagefter tog jeg 10 kilo på og blev slap." Da hun kom sig, begyndte hun at vandre med venner og skære ned på sine fedtrige favoritter. "Jeg tabte de første par kilo, hvilket var en stor motivation," siger hun, "men jeg var nødt til at gøre mere."

Gør dig selv til "numsen" af dine egne vittigheder

"Hvis jeg kunne fortælle kvinder en ting, ville det være, at alle bekymrer sig om deres krop og hvordan de ser ud i deres tøj," siger Jenna. "Jeg har hørt smukke skuespillerinder sige: 'Mine ører er for spidse' eller 'Mine fødder er forfærdelige'. Men i stedet for at klage over det, burde vi grine af vores ufuldkommenheder for at få os selv til at føle os bedre. Jeg vil klemme puslespillet på mit lår for dig bare for at vise dig, at jeg ikke er perfekt!" Det betyder selvfølgelig ikke, at Jenna ikke var begejstret, da hun kom tilbage til sin størrelse før ulykken. "Jeg gik for nylig at shoppe sammen med mine veninder, og jeg passede ind i mine jeans i gammel størrelse. Jeg kan godt lide, "Kan du lide disse? Jeg er ligeglad!" De kunne have været syrevaskede, og jeg ville have købt dem simpelthen på grund af størrelsen! "

Anmeldelse for